一、近视眼的来龙去脉 1
（一）近视眼病名的由来 1
目录 1
（二）眼球的正常解剖与视力 2
二、近视眼的形成及医学上划分的几种类型 7
（一）近视眼的形成 7
（二）介绍医学上对近视眼分型的几种方法 9
（三）形成各种不同类型近视的病理解剖学基础 12
（四）分型对治疗疾病的意义 14
（一）引起近视眼的原因 19
三、引起近视眼的原因及易患因素 19
（二）易患近视眼的因素 22
四、近视眼的预防 25
（一）病因的预防 25
（二）易感人群的预防 27
五、得了近视眼都有哪些症状、体征 30
（一）视力下降 30
（二）视力测量不正常 31
（三）视疲劳 34
（五）飞蚊症 35
（四）视物眯眼 35
（六）眼底变化 36
六、得了近视眼怎么办 38
（一）国内外治疗况简介 38
（二）配戴合适眼镜 40
（三）散瞳验光 42
（四）人工验光和电脑验光 44
（五）近视眼要坚持戴眼镜 46
（六）关于“养目镜” 48
（七）假性近视的治疗 49
（九）手术治疗近视眼 55
（八）治疗合并症——玻璃体混浊 55
（十）角膜接触镜 71
七、学习、工作、生活中的眼保健 80
（一）学习环境采光正确 80
（二）保持正确的读写姿势 82
（三）防止乘车或走路时看书 83
（四）荧屏前的眼保健 84
（五）近视和饮食 86
（六）眼部的保健按摩 87
附：防治近视眼歌谣 88