《青春不困扰 心理与人生发展》PDF下载

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  • 作  者:申继亮主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7040127083
  • 页数:239 页
图书介绍:本书分为序言和上、中、下篇共4个部分,以第一人称的生动笔触,从“心理与人生发展”的角度,为正值青春的大学生分析自我、介绍心理健康知识,引导大学生正确地看待人生,积极地发展自我。主要内容涉及大学生一生的心理发展简况;各种主要心理现象毕生发展的轨迹及影响因素;常见心理问题的发现和应对;运用心理学知识促进人生完美发展等。每部分内容后面均附有思考题,全书最后还附有适用于大学生的心理测评量表。

成功迈出实现人生价值的第一步 19 1

天地间有个小小的我我的困惑 3

一 我是谁 4

二 我从哪里来 11

三 我向何处去 18

我的探寻 22

一 踏着前人的足迹 23

二 迈开自己的步伐辨析心路历程 37

读懂世界的路途 37

一 心灵的窗口 37

二 心灵的港湾 42

三 心灵的源泉 45

四 多彩的心灵世界 52

个性成型的进程 52

一 成为独特的个体 53

二 成为社会成员 62

走出心灵误区压力、挫折与应对 73

一 生命有多重 73

二 彩虹被风雨阻断的时候 79

三 我承受,我解决 84

困扰、异常与调适 90

一 真是烦死人 90

二 我是不是不正常 94

三 做心弦的调音师 96

退缩、停滞与进取 101

一 垃圾时间 101

二 半途而废的背后 106

三 开始于行动 110

一 树同叶异 115

弱点、缺陷与完善 115

二 不足之处知多少 122

三 没有最好,只有更好 130

奔向康盛人生不断学习丰富自己 139

一 动物也有学习行为 139

二 更上一层楼的转折点 145

三 工欲善其事,必先利其器 147

四 没有界限的校园 154

在交往中成长 157

一 人类失去交往,世界将会怎样 158

二 人际交往是什么 159

三 学会人际交往,拥有一张自己的“网” 165

让婚恋更完满 174

一 问世间情为何物 174

二 众里寻他千百度 180

三 为伊消得人憔悴 185

四 伊甸园的禁果 189

一 大学生择业的心理准备 191

二 大学生择业的心理误区 201

三 大学生求职“三部曲” 203

积极创造增添人生新色 210

一 创造——人类永恒的追求 210

二 创造——敢叫日月换新天 212

三 新颖性、价值性——创造的精髓 214

四 青春——创造之神流连的行宫 217

五 创造——在频频向你招手 219

六 破除阻碍创造的藩篱 224

七 插上飞向创造的翅膀 228

附:“我考我”——心理健康知识学习自测 231