一、婴幼儿常见疾病的护理和预防 1
(一)新生儿常见疾病的护理和预防 1
1.新生儿生理的特殊状态 1
1)新生儿脱水热 1
2)新生儿生理性黄疸 1
3)新生儿生理性乳腺肿胀 2
4)新生女婴阴道出血或流分泌物 2
2.新生儿脓疮病 2
3.新生儿肺炎 3
4.新生儿败血症 3
5.新生儿硬肿症 4
6.新生儿脐炎 5
7.新生儿腹泻 5
8.新生儿低血钙症 6
9.新生儿低血糖症 7
10.新生儿常见的症状 8
(二)小儿常见疾病的护理和预防 10
1.上呼吸道感染 10
2.急性扁桃体炎 11
3.肺炎 12
4.婴幼儿腹泻 12
5.小儿贫血 13
6.小儿佝偻病 14
7.小儿缺锌 15
8.小儿肠蛔虫症 16
9.小儿蛲虫症 16
10.口炎 17
11.肠套叠 18
12.急性喉炎 18
(三)小儿常见传染病的护理和预防 19
1.麻疹 19
3.水痘 20
2.风疹 20
4.猩红热 21
5.流行性腮腺炎 21
6.细菌性痢疾 22
7.病毒性肝炎 23
8.流行性脑脊髓膜炎 24
9.流行性乙型脑炎 24
10.小儿结核病 25
(四)婴幼儿护理喂养常识 26
1.如何护理新生儿？ 26
2.孩子为什么容易生病？ 27
3.怎样预防儿童意外伤害？ 28
5.为什么要保护乳牙？ 30
4.如何预防咽喉、气管异物？ 30
6.怎样培养儿童良好的饮食习惯？ 31
7.挑剔食物有什么害处？ 32
8.孩子的睾丸到哪里去了？ 32
9.如何区别孩子的大便是否正常？ 33
10.如何护理单纯性消化不良？ 34
11.什么是中毒性消化不良？ 35
12.怎样治疗小儿食积？ 35
13.不要蒙头睡觉 37
14.怎样让孩子吃药？ 37
16.嚼饭喂孩子的习惯不好 38
15.怎样照顾有病的孩子？ 38
17.小孩不宜多吃菠菜 39
18.发生抽风如何处理？ 39
二、青春期生理卫生常识 40
1.什么是青春期？ 40
2.青春期有什么生理特点？ 40
3.青春期应注意哪些个人卫生？ 41
4.什么叫第二性征？ 42
5.什么叫性激素？性激素有什么生理作用？ 43
6.精液是什么？遗精是怎么回事？ 43
8.月经期应注意些什么？ 44
7.月经是怎么回事？月经血是从哪里来的？ 44
9.痛经是什么原因？ 45
10.白带是什么？有白带是不是妇女病？ 46
11.青年人怎样防治“粉刺”？ 46
12.防治青春期发胖，不要盲目控制饮食 47
13.年轻人容易发生的几种病 48
14.体姿也要注意 55
15.青少年不应有的不良习惯和嗜好 56
三、呼吸系统疾病的防治 60
1.上呼吸道感染 60
2.慢性支气管炎 62
3.支气管哮喘 64
4.肺气肿 67
5.肺心病 68
6.急性支气管炎病人在家如何护理？ 70
7.支气管扩张病人如何护理？ 71
8.肺炎病人如何注意护理？ 71
9.胸膜炎病人如何护理？ 71
10.肺结核病人如何护理？ 72
11.肺结核病应怎样预防？ 73
四、神经内科疾病的家庭预防和护理 73
1.脑梗塞前的危险信号是什么？ 73
2.预防脑出血，做到“十必须” 74
3.夏季应防止血液粘稠度增高 74
4.脑中风发作时的救护 75
6.偏瘫病人在家如何进行瘫痪肢体的功能锻炼？ 76
5.偏瘫病人如何在家自行处理个人卫生？ 76
7.偏瘫病人语言障碍的训练和恢复 77
8.癫痫病人在家如何应急处理？ 78
9.在家怎样处理偏头痛？ 79
10.三叉神经痛病人的家庭护理 79
11.震颤性麻痹病人如何护理？ 79
五、外科疾病的预防和治疗 80
1.如何早期发现前列腺增生症？ 80
2.乳腺病的自我检查方法 81
3.患了泌尿系结石后要注意些什么？ 82
5.发生便血怎么办？ 83
4.出现血尿怎么办？ 83
6.受到外伤后的应对办法 84
7.老年人如何防治骨质疏松？ 85
8.早期防治甲沟炎 85
9.脖子粗一定是有病吗？ 86
10.患了下肢静脉曲张怎么办？ 86
11.患了胆结石应注意些什么？ 87
六、妇科常见病和妇女保健 88
1.妇科常见的外阴病 88
2.什么样的白带是病理性白带？ 89
4.慢性宫颈炎、宫颈糜烂和息肉是怎么回事？ 90
3.防止滴虫性阴道炎 90
5.下腹疼痛都是妇科病吗？ 91
6.慢性盆腔炎和慢性附件炎是什么？ 91
7.为什么会出现月经失调？ 92
8.什么是功能性子宫出血？得了功能性子宫出血怎么办？ 93
9.在什么情况下的子宫肌瘤需做手术？ 94
10.子宫颈癌早期怎样鉴别？ 95
11.什么叫更年期？ 95
12.更年期妇女有哪些生理变化？ 96
13.更年期应注意些什么？ 98
14.长了子宫肌瘤还能生育吗？ 98
15.子宫摘除会不会影响性生活？ 99
七、新婚卫生 100
1.结婚有什么重要意义？ 100
2.结婚前要进行婚前健康检查 100
3.不宜结婚或暂缓结婚 101
4.怎样正确认识性生活 103
5.性生理反应过程有什么特点？ 104
6.怎样渡过新婚之夜？ 104
7.性生活应注意卫生 106
8.什么情况下应避免性生活？ 107
9.婚后发生早泄是什么原因？怎么办？ 107
10.什么叫阳萎？新婚后发生阳萎怎么办？ 109
11.男子阴茎包皮过长会影响婚后性生活 110
12.为什么有的夫妻在性交时缺乏快感？ 111
13.纠正性生活中的不正确行为 111
14.新婚期为什么要避孕？用什么方法避孕好？ 112
八、优生与计划生育 113
1.什么是遗传？ 113
2.生男孩还是生女孩是怎样决定的？ 114
3.哪些人不宜生育？ 115
4.受孕的条件和表现 116
5.遗传病和先天性疾病的预防 117
6.“致畸敏感期”孕妇应注意哪些保健？ 118
7.避孕的原理 120
8.几种常用的口服避孕药 120
9.长效避孕针 122
10.皮下埋植的长效避孕方法 122
11.外用避孕工具——避孕套 123
12.宫内节育器——节育环(IUD) 125
13.外用避孕药 127
14.避孕失败后怎么办——紧急避孕法 127
15.绝育 128
16.节育措施的知情选择 128
18.不要用人工流产代替避孕 130
17.是否怀孕的自我诊断 130
19.正确避孕能改善性生活质量 131
20.为什么有的妇女带环后会腰腹痛？ 132
21.放环后经期延长或出血过多的处理 132
22.为什么有的人服用避孕药会引起恶心反应？怎么办？ 133
23.使用皮下埋植避孕，出现月经紊乱怎么办？ 133
24.带环怀孕是怎么回事？ 134
25.注意不要使用变质的避孕药具 135
26.学会识别假冒伪劣避孕药具 136
九、精神卫生与心理健康 137
1.什么是心理健康？如何做好心理保健 137
2.什么是“第三种状态”？如何认识“第三种状态”对人们心身健康的影响？ 138
3.人受到精神刺激之后一定会出现心理疾病吗？ 140
4.怎样认识和对待痛苦与烦恼？ 142
5.什么是心理咨询？它能为人们提供哪些帮助？ 143
6.什么是心理治疗？它适用于哪些心理疾病？ 144
7.什么是神经症？它具有哪些特点？ 145
8.神经症患者会出现哪些临床表现？ 146
9.为什么说治疗神经症的主要方法是心理治疗？ 148
10.神经症患者的家属应如何配合其治疗？ 149
11.什么是精神疾病？它有哪些不正常的表现？ 151
12.如何识别精神病早期症状？ 152
13.如何看待精神病患者？ 153
14.怎样帮助患者正确看待精神疾病？ 154
15.精神病患者家属具有哪些心态？ 156
16.精神疾病复发前有什么征兆？家庭护理应注意些什么？ 158
17.如何防范精神病患者的冲动行为？ 159
18.什么是维持治疗？患者哪些顾虑会影响维持治疗？ 160
19.精神疾病的临床治愈标准是什么？谈谈“根除”与预后问题 162
20.怎样预防精神疾病的复发？ 163
21.精神病患者的家庭护理需要做好哪些工作？ 164
22.什么是精神康复？精神康复有何重要意义？ 166
23.康复治疗包括哪些方面？它们之间有什么关系？ 167
24.为什么说康复的核心是心理康复？ 169
25.院内外精神康复的活动内容及其作用 171
26.精神病患者在院外应如何进行各种能力的训练 172
27.怎样看待精神疾病预防、治疗与康复三者之间的关系 173
十、眼病的防治 175
1.得了“红眼病”怎么办？ 175
2.眼睛里进了异物怎么办？ 175
3.麦粒肿的早期治疗 176
4.小儿弱视的防治 176
5.如何防治青少年近视？ 176
6.先天性青光眼的早期发现 177
7.老年性白内障的治疗 178
9.白内障手术后怎样护理？ 179
10.什么是斜视？ 179
8.白内障病人不要喝牛奶 179
十一、牙病的预防与口腔保健 180
1.牙齿的外形及牙体牙周组织 180
2.龋病，俗称“虫牙”、“蛀牙” 180
3.龋齿的发病原因和预防 182
4.牙髓病的分类及治疗 183
5.牙周组织的疾病 184
6.牙周病的病因及分型 184
7.牙周病的治疗 186
8.牙周病的预防保健措施 186
9.口腔卫生 187
10.假牙的使用与保护 189
11.智齿冠周炎 190
12.化脓性颌骨骨髓炎 191
13.颌面部间隙感染 192
14.三叉神经痛 195
15.面神经麻痹(面神经瘫痪) 197
16.口腔器官的恶性肿瘤 198
十二、常见皮肤病的诊断和治疗 201
(一)病毒性皮肤病 201
1.单纯疱疹 201
2.带状疱疹 201
3.传染性软疣 202
4.疣 203
5.风疹 205
(二)化脓性皮肤病 206
1.脓疱疮 206
2.疖 206
(三)真菌性皮肤病 207
1.体癣和股癣 207
2.手癣和足癣 208
3.甲癣 208
(四)寄生虫、昆虫及动物性皮肤病 209
1.虫咬皮炎 209
3.疥疮 210
2.虱病 210
(五)物理性皮肤病 211
1.痱子 211
2.冻伤 212
3.日光性皮炎 212
4.鸡眼 213
5.手足皲裂 214
(六)皮炎、湿疹类皮肤病 214
1.接触性皮炎 214
2.湿疹 215
4.皮脂溢性皮炎 217
3.婴儿湿疹 217
5.神经性皮炎 218
6.皮肤瘙痒症 219
7.荨麻疹 220
8.丘疹性荨麻疹 221
(七)红斑鳞屑性皮肤病 221
1.银屑病 221
2.玫瑰糠疹 223
3.单纯糠疹 223
(八)色素障碍性皮肤病 224
1.白癜风 224
1.痤疮 225
2.黄褐斑 225
(九)皮肤附属器疾病 225
2.斑秃 226
(十)常见性病 227
1.梅毒 227
2.淋病 228
3.尖锐湿疣 229
十三、老年人常见疾病的防治和护理 230
1.呼吸困难 230
2.高脂血症 231
3.动脉硬化 232
4.冠心病 233
5.老年人怎样保护心脏功能？ 235
6.老年人在什么情况下易发生猝死？ 238
7.怎样防止猝死？ 239
8.低血压 240
9.脑血管病 241
10.下肢浮肿症 241
11.糖尿病 243
12.吞咽困难症 244
13.脱肛症 246
16.口腔病 247
15.骨质疏松 247
14.性功能异常 247
17.老年性聋症 249
18.老花眼 249
19.传染病 251
20.癌症诱因 252
21.更年期干燥症 254
22.老年性阴道炎 256
23.老年性子宫脱垂 257
24.老年尿路感染 258
25.“腿先老”的预防 260
26.关节僵硬 261
27.手脚麻木 262
28.常用卧位 264
29.感染性疾病的护理 265
30.饮食护理 267
十四、简易推拿治疗 270
(一)内科疾病的推拿治疗 271
1.感冒 271
2.心悸 272
3.呕吐 272
5.腹痛 273
4.呃逆 273
6.腹泻 274
7.便秘 275
8.晕厥 275
9.慢性胆囊炎 276
(二)骨科、外科疾病的推拿治疗 276
1.颈椎病 276
2.落枕 277
3.肩关节周围炎 278
4.网球肘 279
5.腰椎间盘突出症 279
6.手压止血的方法 280
1.做胃镜检查要注意什么？ 281
十五、家庭护理常识 281
2.急性胃炎病人如何护理？ 282
3.胃、十二指肠溃疡病人如何护理？ 282
4.在家如何护理呕血和便血的病人？ 283
5.平时在家如何护理冠状动脉粥样硬化性心脏病人？ 283
6.在家如何应急处理急性心肌梗塞的发生？ 284
7.急性心肌梗塞的先兆表现 284
8.老年人心口难受要当心 284
9.在家如何对猝死病人进行紧急救护？ 285
10.哪些人易患高血压，如何进行护理？ 285
12.糖尿病病人如何调配饮食营养？ 286
11.甲状腺功能亢进症病人如何护理？ 286
13.糖尿病病人在家怎样使用尿糖试纸？ 287
14.如何判断肾脏疾病的临床表现？ 287
15.对泌尿系感染的病人如何护理？ 288
16.传染性肝炎病人的家庭隔离 288
17.夏秋慎防肾绞痛 289
18.胃下垂病人的康复 290
19.男性怎样渡过更年期 290
20.在家里量血压的注意事项 291
十六、自我保健 291
1.功能性腰痛的自我按摩 291
2.颈椎病的自我保健 292
4.按摩防治高血压 293
3.转睛延缓衰老 293
5.老年性膝痛的防治 294
6.支气管哮喘的自我按摩保健 295
7.快走、慢跑与散步 296
8.练耳健身 297
9.高血压的辅助按摩降压 298
10.随时随地可行的健身法 298
十七、科学用药 299
1.胃肠解痉药不宜与胃动力药同用 299
2.如何正确使用保健盒？ 300
3.泻药不可长期滥用 300
6.心绞痛病人的科学用药 301
4.抗生素不能用乳酸菌饮料送服 301
5.高血压病人怎样用药？ 301
7.血管性头痛怎样用药效果好？ 302
8.老年人应慎用催眠药 303
9.滥用镇痛药当心得肾病 303
10.服用氟哌酸的注意事项 304
11.科学使用速效感冒胶囊 304
12.正确使用维生素C 305
13.提高药效的服药方法 305
14.服药的忌戒 306
15.夏季能不能服用汤药 306