第一章 黑与白的激烈冲突 1
第二章 我为自由而生 13
第三章 加入南非非洲人国民大会 23
第四章 摧不垮的钢铁意志 45
第五章 举步维艰中奋进 57
第六章 爱国者的叛国罪 73
第七章 被告席上的审判官 87
第八章 潜伏幕后，发动人民 101
第九章 肉体枷锁，精神飞翔 119
第十章 法庭内外的艰苦卓绝 133
第十一章 群魔乱舞中战斗 159
第十二章 苦难、折磨与希望 173
第十三章 全世界的声援 191
第十四章 改革力量的出现 207
第十五章 砸烂牢笼，赢得自由 219
第十六章 黎明前的黑暗 233
第十七章 历史性的多种族选举 245
第十八章 团结、自由的新南非 267
第十九章 完美的政治家 289
第二十章 自由之心永存 297