一、改变心态，世界也会随之改变 3
积极的心态，是改变不景气的能量 3
选择积极心态，收获全新的世界 5
乐观是获得成功的不竭动力 7
心态积极，你的世界不会有绝境 10
别往坏处想，要向好处看 12
你的世界并不贫穷，乐观就是你的财富 14
保持健康向上的心态，世界就没有残酷 16
心态是人生的指南针 18
不管发生什么，用平静的心态对待生活 20
二、点亮自信人生，世界是由你的潜意识决定的 25
克服自卑的心态，相信自己能行 25
自信是成功的能量，是一个人的无形资产 28
相信自己，你才能得到人们的信任 31
世界不能左右你，做内心强大的自己 34
保持该有的自信，把自己适当看高一点 36
给自己打气，敢说“我是第一！” 38
拒绝与自卑同行，世界就会充满希望 40
踢开自卑的绊脚石，让你的人生充满阳光 43
三、找准你的目标，用调整位置来调整命运 49
你可以不了解世界，但一定要了解自己 49
不在世界中迷茫，目标能引导你走向成功 51
树立正确的目标，你才会得到想要的 54
抓住离自己最近的目标，你就是赢家 57
实现目标的技巧：将大目标分解 58
机会固然很多，成功总按照兴趣去闯 61
你无法主宰世界，但你可以选择人生 63
走自己的路，你的世界更精彩 65
带上使命去闯，世界就不会太乏味 68
有目标有行动，你的世界才会大不同 70
四、快乐在我，营造没有压力的世界 75
痛苦、快乐两条道，就看你选哪一条 75
世界从来不缺少快乐，你可以“穷开心” 78
比较是你的负能量：越攀比越有气 81
你不绑架烦恼，烦恼也不会绑架你 84
欲望降低了，世界就会充满快乐 87
挥一挥衣袖，遗忘造就快乐的世界 90
不要让“坏情绪”污染了你的世界 93
世界本不悲苦，只因幸福是道选择题 96
没有永远的悲情，痛苦也能“格式化” 98
五、拆掉思维的墙，成功路越走越广 103
创新是一个人的资本，创新是一个人的能量 103
在守旧中灭亡，在求新中永生 106
不迷信经验，懂得打破思维定式 108
放开思维的束缚，成功从想象开始 111
心有多大，你的世界就会有多大 114
有希望和期盼，就会创造奇迹 117
勇于推开一扇门，你就获得成功的世界 119
六、懂得控制情绪，战胜别人先战胜自己 125
控制脾气，才能掌控自己的生活 125
愤怒的时候，很容易做错事 128
得理更要饶人，你的世界才是温和的 131
变对抗为忍让，世界才会有永恒 134
争什么？退一步就是你的福地 137
抑制自己的情绪，成功需要一副好脾气 139
咽下一口气，世界就没有解决不了的事 142
学会妥协，一切都会变得顺利 144
学会不在意，人生就是另一种境界 146
七、调正心中的天平，世界就会是平坦的 151
时常给精神松绑，为心灵放风 151
因为有了不良的心理，世界才会是扭曲的 153
为“忧虑心理”筑一道“防火墙” 155
心里的嫉妒来了，失败的人生也来了 157
世界不能缺少分享，自私是成功的最大阻碍 159
给心灵加一个“过滤器”，就不怕你的世界变坏 161
说说笑笑，幽默是平衡生活的良药 163
八、完善你的品格，获取成功的正能量 169
能量是自己进发的，热情就是成功的原动力 169
面对险恶的世界，有勇气放手一搏 171
假如你天生平凡，激情能让你摆脱平庸 173
责任心会让你脱颖而出，责任心让你成为核心 175
敢于担当，你才能赢得他人的信任 178
不管世界多忙乱，只要专注就能成功 181
与人为善，是在孕育成功的能量 182
修炼一份坚韧，恒心让你体现人生价值 185
世界给勇敢的人提供了更大的舞台 187
世界是个爱的花园，你懒惰它就会荒芜 189
九、多反省自己，建立不抱怨的世界 195
你了解自己吗？自知是难得的正能量 195
内省是人生的必修课，帮你看清自己 197
世界不会犯错，你需要检查自己 199
不要介意别人的批评，感谢折磨你的人 202
从自知到自省，你就越活越明白 204
坚持自我反省，你才能获得巨大的进步 206
人生的完美，在于不断反省修正 209
改良习惯，好习惯成就一生 210
认清优势和弱势，你才能真的“得势” 213
十、不断提升自己，你的人生永不设限 217
世界是公平的，谁说这辈子只能这样 217
选择空杯心态，学会从“新”开始 221
没有发挥你的潜能，你就会变得无能 224
不断学习，你才能拥有更多优势 226
保持进取精神，你就是成功者 229
进步在我，不满足是实现自我的动力 231
保持野心和欲望，你就拥有了梦想的推动器 234
开发自己的潜能，每个人都是一座宝藏 236
认清自己的优势，利用自己的优势 238
附录：马登（Marden，O.）博士一生的经典理论 242