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《100种利于人体健康的食物》PDF下载
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作 者:李泽兵编著
出 版 社:北京:科学出版社
出版年份:2014
ISBN:9787030419347
页数:102 页
图书介绍:本书介绍了100种经实践证明治疗家庭常见疾病有效的传统药食。疾病包括从感冒咳嗽到胆固醇调节等。提供了简单实用的食谱,教你如何做茶,做敷剂和有效食品。提供相关建议,只需查看一下你的小毛病,然后选择你合适的药食。本书配有精美图案,并介绍每一种药物的特性及其针对不适状况。
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水果 1
蔬菜 12
豆类 25
坚果 31
谷类 37
药草 45
香料 66
优质食品 72
动物蛋白质 76
奶制品 83
杂类 86
疾病食方 93