第一章 良好的教养让女孩进退得体 2
女孩更应该对自己有清晰的定位 2
过精致、有品位的生活 5
简单生活，追求简单的快乐 7
不虚荣，也就少了很多烦恼 10
尽早明白一些金钱的知识 13
拥有健康的生命才能闪光 16
女孩一定要少吃多运动 18
把希望寄托在自己身上 21
经得住失败，也要能经得起成功 24
为父母尽一份孝心吧，就从现在开始 26
生命教育——不能丢的一节课 28
第二章 知识是装扮女孩最好的武器 34
知识是他人夺不走的财富 34
讲究方法才能高效学习 36
好学的人更容易进步 38
勤奋永不过时 41
知识运用于实践更能发挥作用 44
带上思考学习 46
提出问题能把知识掌握得更牢固 48
创新是一种开拓 50
自学是一生都要具备的本领 52
做好终身学习的准备 55
第三章 女孩的美德越多，过得越踏实 60
善良的女孩更有力量 60
任何时候都不要丢掉良心 64
责任能让女孩更好地成长 66
守护自己做人的尊严 69
管好自己，遵守规则 72
不要仅仅索取更要付出 75
得到帮助要懂得感恩 77
女孩要明白，守护诺言比守护财宝还重要 80
忠诚能赢得敬重和信任 83
节俭不仅是美德，更是生存本领 86
礼貌地待人处世 88
宽容是自我的解脱 90
第四章 心态好了，日子就快乐了 94
自信，然后全力以赴 94
选择积极的心态，会有非同寻常的收获 96
能忍耐，女孩才更有魅力 99
能坚持，有毅力 102
勇气是给自己最好的礼物 104
进取心让女孩面对障碍更坚定 107
不该坚持的时候，要善于放弃 110
女孩更需要一种豁达 113
平常心对成功或挫折都很重要 115
什么时候，都要冷静 118
逆境中也要给自己一个微笑 120
对待批评，要从中找出自己的不足 122
第五章 好习惯是女孩不可或缺的软实力 126
习惯能够成就一切，也能毁掉一切 126
管好时间，实现生命最大价值 129
做事情要一心一意 132
细节决定成败 135
微笑的力量 137
速战速决，行动至上 139
幽默是一种智慧 143
反省是人生的一面镜子 145
守时的人更容易取得信任 148
化解压力，弹性生存 150
珍惜自己手边的幸福 152
生活要过得规律些 155
休息是为了更好地启程 157
第六章 好人缘的女孩不孤单 160
朋友对每个人都很重要 160
什么样的人能交 163
给别人尊重，才能交到朋友 166
赞美他人，肯定他人 169
主动沟通，掌握主动权 172
把话留给别人说，倾听 174
不吝啬掌声，多给朋友鼓励 176
朋友间保持适当的距离 178
谦受益，满招损 181
留下余地给别人 183
第七章 女孩要对成功有自己的理解和规划 186
目标对女孩也很重要 186
让形象为自己加分 188
为自己的理想行动起来 191
没试过怎么知道不行 194
集思广益，充分发挥团队的力量 196
正视失败，不要隐藏起来 199
失败了就是失败了，不为自己找借口 201
热情做事，一切都不会枯燥 205
为了梦想要有持之以恒的毅力 208
第八章 用简单的方法，过简单的生活 212
从最简单的开始 212
充分准备，然后再去做 215
安排好轻重缓急 217
先办重要的事 219
管理时间而不是被时间“管理” 222
找到自己的优势然后充分发挥 225
不为了完美苛求自己 228
做什么都要全力以赴 231