《怀孕一天一页》PDF下载

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  • 作  者:中国早教网孕产中心专家组编著
  • 出 版 社:北京:金盾出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787508293172
  • 页数:280 页
图书介绍:从备孕的懵懂,到可能怀孕的焦虑,到确认怀孕的兴奋与惶恐,到肚子一天天变大的幸福,到最后生产的恐惧与期待,直至迎接可爱的宝宝来到这个世界上,这本书将陪你度过孕期的每一天。本书是针对怀孕期间孕妇身体的变化,按照一天一页的形式,在中国早教网专家团队的指导下,给孕妇进行详细的指导。不但展示准妈妈的孕期生理、心理变化和腹中宝宝一天天长大的点点滴滴、注意事项,而且还针对孕期的不适和突发状况作了介绍,孕期的饮食调理也是本书的主要内容,让孕妇在整个孕期更加安心。其中“孕期随笔” 可以让孕妇贴心地留下自己的心情笔记。

打算要宝宝前须知 1

怀孕的心理准备 2

盆腔积液会影响怀孕吗 3

新生命的诞生 4

怀孕记录 5

孕早期的身体变化 6

准妈妈该选择什么样的工作环境 7

准妈妈还能工作吗 8

孕早期该怎样补充营养 9

准妈妈该不该吃营养剂 10

孕早期重点补什么 11

准妈妈为什么要及时补充叶酸 12

孕早期怎样保护腹部 13

腹痛出血是怎么回事 14

孕早期如何饮食 15

准妈妈学点营养学 16

孕早期误吃药物的后果是什么 17

吃酸性食物有什么讲究 18

如何赶走恼人的孕吐 19

准妈妈早孕反应吃什么 20

孕早期如何食用大蒜 21

孕早期如何避免感染 22

准妈妈怎样做“心理体操” 23

准妈妈为何不能吃桂圆 24

准妈妈为何会头昏眼花 25

怀孕早期的宝宝是什么样的 26

准妈妈该怎样进补 27

准妈妈如何消除紧张情绪 28

孕早期能否吃甲鱼 29

准妈妈,你知道微笑的魅力吗 30

孕早期的准妈妈应该怎么睡 31

孕早期阴道出血怎么办 32

孕早期外出应注意什么 33

准妈妈服用芦荟是否越多越好 34

1个月的宝宝是什么样呢 35

准妈妈习惯性流产怎么办 36

孕早期需要做哪些检查 37

准妈妈要做口腔检查吗 38

爸爸妈妈谁的遗传大 39

准妈妈该选择什么样的散步环境呢 40

准妈妈提物的重量多少为宜 41

孕早期能不能吃涮羊肉 42

如何促进宝宝的大脑发育 43

孕早期如何预防先天性畸形 44

准妈妈食欲不振怎么办 45

孕早期怎样做爽口小凉菜 46

吃核桃是否多多益善 47

准妈妈不要忽视早期胎教哦 48

准妈妈怎样吃鱼 49

防辐射服真的管用吗 50

患有心脏病的准妈妈怎样度过孕期 51

遇到尴尬尿失禁怎么办 52

准妈妈眼睛肿了怎么办 53

准妈妈是在吃两个人的饭吗 54

孕早期注意补充维生素D 55

孕早期如何选内衣 56

孕早期度夏有哪些小窍门 57

孕早期可以大笑吗 58

辣椒会造成流产吗 59

怀孕后为什么还会来“月经”呢 60

两个月的宝宝是什么样呢 61

好习惯对宝宝的影响有多大 62

什么叫形象意念 63

孕早期遇到这样的麻烦怎么办 64

触觉和听觉会给宝宝带来什么影响 65

孕早期能不能吃兔肉 66

准妈妈游泳要注意些什么 67

孕早期怕流产不运动行吗 68

你适合做准妈妈保健操吗 69

你需要告诉医生什么 70

孕早期怎样吃西红柿才科学 71

孕早期与宝宝最好的沟通是什么 72

准妈妈睡不够怎么办 73

孕早期准妈妈胃气虚弱怎么办 74

准妈妈冬天为何要多晒太阳 75

准妈妈如何度过多变的金秋 76

准妈妈为什么宜吃些野菜 77

准妈妈肝热气逆怎么办 78

孕早期怎样吃才更健康 79

孕早期能不能吃冰激凌 80

第一次产检查什么 81

准妈妈怎么解决胃灼痛 82

孕早期头痛怎么办 83

怀孕后还能去美容院吗 84

孕早期胀气怎么办 85

3个月的宝宝是什么样呢 86

准妈妈怎样喝水才健康 87

早期胎教从什么时候开始 88

胎教有什么意义 89

未出世的宝宝真的能接受教育吗 90

为宝宝买些什么样的胎教用品呢 91

最好的胎教是什么 92

孕早期如何用药 93

准妈妈还需要用化妆品吗 94

高龄准妈妈有哪些危害 95

准妈妈如何护肤 96

准妈妈做家务的时候要注意什么 97

准妈妈进厨房时需要注意什么 98

冬季哪些准妈妈需注意血压变化 99

准妈妈如何看孕检B超 100

标准体质指数是多少 101

准妈妈如何让自己更美丽 102

准妈妈体重与什么有关 103

你知道什么是胎动吗 104

准妈妈何时能感觉到胎动 105

胎动消失预示着什么 106

孕中期产检都查什么 107

孕中期如何做脚部保健 108

准妈妈如何应对乳房肿胀 109

孕中期铁对准妈妈有多重要 110

什么是“空气维生素” 111

准妈妈怎样选服装 112

肚皮两侧瘙痒是怎么回事 113

孕中期需注意哪些生活细节 114

准妈妈使用家电要注意什么 115

孕中期皮肤干燥怎么办 116

孕中期重点补什么 117

准妈妈每天需要补什么 118

孕中期怎样过个怡然之夏 119

4个月的宝宝什么样呢 120

注意孕中期的身体不适 121

孕中期能完全放松了吗 122

准妈妈怎样满足自己的胃口 123

孕中期如何做碗可口汤 124

巨细胞病毒感染 125

孕中期的准妈妈可以睡席梦思床吗 126

准妈妈脸上为什么长粉刺 127

孕中期最适宜的运动方式 128

注意小宝宝的情绪 129

宝宝宫内缺氧时会怎么样 130

准妈妈患梅毒会传染给宝宝吗 131

准妈妈有哪几种性格 132

孕中期可以加大运动量吗 133

准妈妈心情不好时怎么办 134

素食准妈妈该吃什么 135

准妈妈可以吃热性调味品吗 136

准妈妈得了抑郁症怎么办 137

大腹便便的准妈妈怎样安全过冬 138

孕中期的准妈妈如何护理秀发 139

准妈妈怎样选择“精神食谱” 140

5个月的宝宝什么样呢 141

准妈妈可以跳舞吗 142

孕中期必备体操有哪些 143

什么是舒缓运动 144

孕中期能否做引产 145

孕期体重增长的误区 146

安胎有什么大学问 147

孕中期怎样服用叶酸 148

吃酱油会使宝宝皮肤变黑吗 149

孕中期如何选用化妆品 150

孕中期如何选外衣 151

孕中期如何选一双合适的鞋 152

准妈妈的声音有多重要 153

准妈妈怎样做好乳头保护 154

准妈妈爱学习对宝宝有益吗 155

母婴血型不合要做什么检查 156

如何预防溶血症 157

短途旅行有什么好处 158

孕期皮肤瘙痒是怎么回事 159

胎教的原则有哪些 160

什么是行为胎教 161

什么是美感胎教 162

什么是联想胎教 163

什么是日常生活胎教 164

准妈妈怎样教腹中宝宝学习呢 165

游戏胎教训练 166

进行语言胎教时要注意什么 167

孕中期日常保健要注意什么 168

为什么孕中期宜外出 169

孕中期肚子痛 170

孕中期过性生活要注意什么 171

性生活该选择怎样的体位 172

准妈妈为何要常洗手 173

准妈妈能用凉水冲脚吗 174

准妈妈脚踝肿得厉害正常吗 175

准妈妈可以开灯睡觉吗 176

准妈妈洗澡的安全细节 177

导致早产的原因有哪些 178

准妈妈为什么腿抽筋 179

6个月的宝宝什么样呢 180

准妈妈为什么会多梦 181

怀孕晚期的准妈妈为什么不宜远行 182

高危妈妈要注意什么 183

妈妈吃什么对宝宝有益智作用 184

难产与年龄有关系吗 185

超声波主要检查什么 186

准妈妈如何锻炼腿力 187

腹型明显大于妊娠月时怎么办 188

准妈妈能否接受免疫预防注射 189

准妈妈怎样补充糖类 190

准妈妈处于乙肝高发区时怎么办 191

宝宝在肚子里也有自己的习惯 192

准妈妈为什么要注意嘴部卫生 193

痔疮造访准妈妈的原因是什么 194

准妈妈怎样预防痔疮 195

孕期胆结石是怎么形成的 196

准妈妈为啥爱出汗 197

孕晚期的产检都查什么 198

孕晚期准妈妈可以接受药物治疗吗 199

宝宝有味觉吗 200

宝宝有嗅觉吗 201

孕晚期要注意哪些问题 202

准妈妈不要滥用利尿药 203

能否用锑剂治疗妊娠期血吸虫病 204

准妈妈如何让肚子不走形 205

准妈妈每天吃几个鸡蛋为宜 206

准妈妈该怎么睡 207

准妈妈为何会肚子酸胀 208

准妈妈子宫内感染后会怎么样 209

什么是生理性腹痛和病理性腹痛 210

准妈妈中药禁忌有哪些 211

宝宝体重怎么测 212

服用中药要了解性味 213

准妈妈的智齿能拔吗 214

准妈妈为什么怕花粉 215

怎样判断宝宝宫内发育迟缓 216

准妈妈如何处理湿头发 217

准妈妈得了急性阑尾炎怎么办 218

妊娠糖尿病与妊娠合并糖尿病有何不同 219

甲状腺功能亢进对妊娠有何影响 220

维生素B2缺乏如何食疗 221

准妈妈能涂清凉油吗 222

准妈妈为何易患鼻炎 223

8个月的宝宝什么样呢 224

分娩可以不痛吗 225

临近预产期如何做运动 226

准妈妈为何要防潮 227

准妈妈为何不宜提前入院 228

怀孕期间的羊水多少为好呢 229

孕晚期重点补什么 230

脐带绕颈真的很可怕吗 231

剖宫产的宝宝就聪明吗 232

孕晚期如何进行胎教 233

孕晚期就可以“邋遢”吗 234

准妈妈如何食疗消肿 235

孕晚期准妈妈为何呼吸加重 236

是什么让准妈妈疼痛难忍 237

怎样可以减少分娩疼痛 238

感染尖锐湿疣后怎么办 239

宝宝用品有哪些 240

分娩前哪些征兆容易被忽视 241

分娩真的可怕吗 242

临产月有哪些“软件”准备 243

站着分娩有什么好处 244

难产能预防吗 245

剖宫产有哪些适应证 246

临产月准妈妈要注意什么 247

9个月的宝宝什么样呢 248

临产前胎位不正怎么办 249

为什么要选一间温馨的产房 250

准妈妈应该在什么时候去医院 251

生宝宝是怎样的一个过程呢 252

临产前听胎心有什么作用 253

为什么说巧克力是助产大力士 254

让丈夫陪着一起进产房 255

呼吸对分娩有何作用 256

临产前要注意检查什么 257

什么是宝宝监测仪 258

去医院前能否化妆 259

分娩时该准备些什么 260

性生活有利于早些分娩吗 261

你会找一个称心“导乐”吗 262

阵痛时可以大量饮水吗 263

临产月是否要时刻垫卫生巾 264

宝宝即将出世,准妈妈该怎么做 265

准妈妈便秘 266

母婴同室有哪些好处 267

预产期是否应该用泻药 268

遇到“急产”怎么办 269

见红后家里没人陪伴该怎么办 270

破水后想上厕所怎么办 271

准妈妈应怎样用“心”面对分娩 272

宝宝出生后为什么会大声啼哭呢 273

宝宝出生后的第一件事情是什么 274

宝宝出生时会是什么样子呢 275

做妈妈后的第一天要注意什么 276

生了宝宝后头发真的会变少吗 277

如何提高母乳质量 278

宝宝为啥精力旺盛或疲惫不堪 279

附录:孕产历程一览表 280