Chapter 1 建立自信——让人不能忽视的哈佛精神 2
第一节 自卑无法驱除，注定一生不会幸福 2
第二节 拥有自信，一切皆有可能 6
第三节 自信是哈佛学子成功的第一要诀 10
第四节 哈佛学子自信而不甘平庸，因为平庸是罪过 14
第五节 给自己积极暗示：我一定能更好 18
第六节 每一个奇迹的诞生，都源于内心强大的自信 22
第七节 信心能给予人力量，让人摆脱恐惧 26
哈佛信条1：相信自己，才能赢得信任 30
Chapter 2 乐观心态——逆境挫折中永不熄灭的烛光 34
第一节 快乐很简单，它就蕴藏在平凡生活中 34
第二节 每天醒来给自己积极暗示，是哈佛学子的必修课 38
第三节 奉献是获得快乐的源泉 42
第四节 不幸是人生最好的大学 46
第五节 面对生活之重量，要乐在其中 50
第六节 发现自己的优点，天生我材必有用 54
第七节 用豁达的心胸稀释一切烦恼 58
哈佛信条2：改变可以改变的，接受无法改变的 62
Chapter 3 高尚品质——学做事要先学会做人 66
第一节 勇于担当责任，才会成为受欢迎的人 66
第二节 诚实是种内在美，它最能打动人心 70
第三节 尊重他人就是对自己莫大的保护 74
第四节 德行决定人生的高度 78
第五节 绝望时坚持，定能在黑暗中看到一缕曙光 82
第六节 不起眼的细节，将事情推到极致完美 86
哈佛信条3：想要成才，要先学会做人 90
Chapter 4 微妙细节——巨大差距源于细微处 94
第一节 成功源于对细节的把握 94
第二节 多想想自己，把反省当成每天的功课 98
第三节 每天进步一点，细流能汇成大海 102
第四节 不疏忽小事的人，定会有大发展 106
哈佛信条4：每次行动前，都要深思熟虑 110
Chapter 5 人际关系——让未来之路越走越宽 114
第一节 哈佛人知道友谊需要不离不弃 114
第二节 善待他人就是善待自己 118
第三节 信任是哈佛崇尚的交友黄金法则 122
第四节 换位思考，从对方的角度考虑问题 126
第五节 赞美犹如甘露，浇灌出艳丽的友谊之花 130
第六节 想变得更优秀，要和比你优秀的人交往 134
第七节 学会倾听，永远比只会夸夸其谈更重要 137
哈佛信条5：分享让人受益，请学会分享 141
Chapter 6 懂得感恩——用真心照亮未来的道路 146
第一节 播种善良，绽放美丽的花 146
第二节 赠送一束鲜花，改变整个人生 150
第三节 石头上铭刻感恩，只为化解怨恨 153
第四节 无论走到哪里，记得感恩母校 157
第五节 学会珍惜和感恩，每天都是上帝的恩赐 160
第六节 感恩生活，悦纳自我 163
哈佛信条6：雏鸟反哺，学会感恩 167