上篇 纵论人生 3
第一章 人生与人生规划 3
第一节 人生的终极意义与现实目标 3
第二节 人生态度 8
第三节 人生准则与生活艺术 11
第四节 人生策划与人生规划 19
第二章 风险人生 24
第一节 风险辨识、衡量与防范 24
第二节 人生风险类型与风险衡量 26
第三节 人生风险防范 30
第四节 人生风险案例 32
第三章 健康与丰盛人生 35
第一节 身心健康 35
第二节 丰盛人生 39
中篇 人生三大支柱——事业、爱情与友谊 51
第四章 职业生涯规划 51
第一节 职业生涯规划的基本内涵、原则及步骤 51
第二节 职业规划方法 54
第三节 职业方向规划 56
第四节 职业准备与职业地区选择 62
第五章 创业人生 66
第一节 创业的必要性与可能性 66
第二节 创业项目选择与商业模型 70
第三节 创业文化与创业团队 95
第四节 创业方法论 99
第六章 财富人生 103
第一节 理财内涵与理财方法 103
第二节 股市是一个没有硝烟的战场 106
第三节 房地产投资 115
第四节 投机既要科学又需艺术 124
第七章 情爱人生 127
第一节 爱情与婚姻 127
第二节 影响爱情婚姻的相关因素及其匹配性 129
第三节 女性与爱情 133
第八章 情谊人生 139
第一节 先天亲人与后天亲人 139
第二节 做“四有”人，交“四有”友 141
第三节 友情与“关系” 143
第四节 马克思与恩格斯 146
下篇 最美夕阳红 151
第九章 老年也规划，最美夕阳红 151
第一节 乐观积极，笑迎老年时光 151
第二节 提前规划退休生活 153
第三节 老骥伏枥，志在千里 156
第十章 豁达从容，无惧人生终点 159
第一节 死亡问题无需回避，更无法回避 159
第二节 豁达与洒脱 162
第三节 接受并超越 166
附录 169
参考文献 199