1 从这里开始 3
选择一台相机 3
有用的相机配件 6
拍出好照片的简单设置 7
5条获取最佳光线的要诀 9
10个要避免的常见错误 10
10条拍出好照片的要诀 12
2 拒绝说“茄子”：捕捉故事 19
拒绝说“茄子” 19
3 0～3个月：小小的哈欠，小小的哭泣，小小的手 27
5条拍摄新生儿的要诀 27
第一次呼吸，第一次哭泣 28
温馨而安静：洗澡时间 32
面对面 34
小小的哈欠 36
稍纵即逝的头发“旋儿” 38
小小的手 40
大床上的小宝宝 42
小小的哭泣 44
顺其自然，尊重宝宝想要的 46
诉说故事的全家福 48
4 3～6个月：藏猫猫！宝贝总会找到你 53
5条拍摄：3～6个月宝宝的要诀 53
你的“睡觉大王”醒来之前 54
宝宝的趴趴时间 56
藏猫猫 58
不能忽视的细节 60
伏地挺身 62
我要“吃”掉你“小甜心” 64
大宝宝和小宝宝在一起（当然可以） 66
宝宝快坐起来了……哦，还差一点！ 68
宝宝的脸 72
自豪地站起来！（1） 74
5 6～9个月：有了宝宝，谁还看电视？ 79
5条拍摄6～9个月宝宝的要诀 79
意想不到的最佳玩具 80
稍瞬即逝的魅力瞬间：脚趾，小手，甚至小舌头 82
喂奶时爱的拍打 84
调整你的期望值 86
第一次游泳 88
自豪地站起来！（2） 92
宝宝最好的伙伴：狗狗 94
宝宝对传统的继承 98
爬来爬去 100
隔辈亲 102
6 9～12个月：独立，以最纯粹的形式 107
5条拍摄9～12个月宝宝的要诀 107
可爱的小胖腿 108
甜美的小白鞋 110
值得纪念的日常生活 112
吃得一片狼藉，值！ 114
爬楼梯 116
小天使的飞翔剪影 118
宝宝最爱的疯狂举动 120
姐姐能做的，我也能做 122
自豪地站起来！（3） 124
珍贵的周岁生日 126
后记 一段爱的新生 130