《没有理由瘦不下来! 不用节食和大量运动就能彻底改善肥胖体质》PDF下载

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  • 作  者:廖婉绒,罗珮琳,张文馨著
  • 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787501994076
  • 页数:206 页
图书介绍:本书以中医调理减肥为主题,将肥胖者依据体质不同分为吃冰肥、压力肥、内分泌失调肥、应酬肥、过劳肥、熬夜费六大类。针对以上六种体质分别采取不同的减肥方法,包括中药调理、穴位按摩、运动、减肥食谱等,内容具有理论基础,又具创新性,深入浅出,适合大众阅读。
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