Chapter 01 自我意象：让你由内而外地改变自己 1
Chapter 02 唤醒你体内的自动成功机制 25
Chapter 03 想象力：自动成功机制的点火开关 42
Chapter 04 让自己从错误信念的催眠中苏醒过来 68
Chapter 05 运用理性思考的力量获得成功 81
Chapter 06 放松自己才能启动自动成功机制 100
Chapter 07 你可以养成快乐的习惯 116
Chapter 08 成功型性格是培养出来的 135
Chapter 09 小心别激活你的自动失败机制 155
Chapter 10 祛除情感伤疤，做次“情感整容” 180
Chapter 11 释放你真正的个性 204
Chapter 12 让你心情平静的镇静剂 226
Chapter 13 如何化危难为机遇 246
Chapter 14 获得并保持一种胜利的感觉 266
Chapter 15 让人生美好充实的秘密 287
Chapter 16 真实的故事 304