卷一 29
安寝 29
晨兴 31
盥洗 32
饮食 33
食物 35
散步 37
昼卧 38
夜坐 39
卷二 41
燕居 41
省心 42
见客 43
出门 44
防疾 46
慎药 47
消遣 48
导引 49
卷三 51
书室 51
书几 52
坐榻 53
杖 54
衣 55
帽 57
带 58
袜 59
鞋 60
杂器 61
卷四 63
卧房 63
床 64
帐 65
枕 67
席 69
被 70
褥 72
便器 73
卷五 76
粥谱说 76
择米第一 76
择水第二 77
火候第三 77
食候第四 77
上品三十六 78
中品二十七 81
下品三十七 84