CHAPTER 1 是否我们都要得太多？ 2
追求过多反而失去了自由 2
奢华享受无法带着走 7
我们是不是都习惯要得太多？ 11
一见钟情 16
活出你自己 21
善于安排生命中的每一天 26
爱你在心口难开 30
CHAPTER 2 幸福的必要条件 36
你喜欢现在的自己吗？ 36
先做最难的部分 41
生活的加乘效应 46
找一个积极的理由 52
当平凡人是一种福气 57
懂得与人分享 62
生活要有目标 66
CHAPTER 3 摆脱生活中的“小恶魔” 72
担心越多，失去越多 72
不拿“好人卡” 77
争得了一时，争不了一世 82
生活中的“小恶魔”何时出现？ 87
乖小孩不会长大 92
吃便当的快乐哲学 97
等等再说 102
远离“大头症” 107
CHAPTER 4 寻找你的价值观 114
你把自己放在什么位置上？ 114
建立一套自己的价值观 119
为什么地板是绿色的？ 124
别爱上附加价值 129
随时做好重新出发的准备 134
创造金钱的最大价值 139
别想一步登天 145
CHAPTER 5 快乐从零开始 152
真心是用钱买不到的资产 152
不一样的滋味 157
穷开心 162
离开生活的轨道 167
活得有感觉 172
时时把自己归零 178
你拥有不灭的剩余价值 183
别走冤枉路 188