《深呼吸与冷水浴》PDF下载

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  • 作  者:褚东郊编
  • 出 版 社:上海:中华书局
  • 出版年份:1935
  • ISBN:
  • 页数:84 页
图书介绍:

第一章 绪言 1

第二章 深呼吸 6

一 呼吸器的构造和作用 6

二 关于呼吸各方面的研究 12

三 深呼吸对于健康的关系 17

四 深呼吸的方法上 26

五 深呼吸的方法下 29

六 深呼吸时应当注意的诸点 47

第三章 冷水浴 53

一 皮肤的构造和作用 53

二 关于洗浴各方面的研究 57

三 冷水浴对于健康的关系 61

四 冷水浴的方法上 72

五 冷水浴的方法下 74

六 冷水浴时应当注意的诸点 76

第四章 结论 81