上篇 走进昆仑文化 3
无与“仑”比：一脉相承的昆仑文化 3
昆仑文化与中华源头文明 17
回视与超越：昆仑神话百年研究 27
中篇 昆仑山的人与神 51
寻找西王母女神 51
寻找神秘的西王母国度 58
西王母戴胜 65
宗日与羌人、西王母 72
寻找消失的西王母城 79
下篇 昆仑之瞳 87
羌人在青海的那些事儿 87
最早使用刀叉的人 100
世界上第一碗面条 104
刍议舞蹈纹彩陶盆 108
白兰道寻踪 114
文化青海湖 119
青海湖民间祭祀调查 126
“湟”字考 145
河湟文化圈与河湟文化特征 149
河湟农村——寻找遗落的年俗 154
南丝绸之路 165
闲话酩馏酒 172
附录 作者主要作品一览表 177