第一篇 大学生职业生涯与发展规划 1
第一章 职业生涯及其规划 1
第一节 职业基本知识 1
第二节 专业与职业 9
第三节 开展职业生涯与发展规划教育 14
第二章 职业定位 20
第一节 自我定位 20
第二节 角色转换 27
第三章 职业准备 31
第一节 课程设置认知 31
第二节 产业行业认知 32
第三节 环境认知 35
第四章 确定职业发展目标 41
第一节 职业目标的确定 41
第二节 学业规划 47
第三节 成长规划 50
第四节 社会实践规划 52
第五章 职业生涯规划的实施与调整 62
第一节 职业生涯规划的实施 62
第二节 合理规划大学生活 67
第三节 职业生涯规划的评估与调整 72
第二篇 大学生就业指导 78
第六章 初涉职场 78
第一节 从学生到员工的“转型” 78
第二节 如何在职场中“脱颖而出” 83
第三节 规划职业生涯，经营幸福人生 87
第七章 求职过程指导 89
第一节 求职材料的准备 89
第二节 笔试 95
第三节 面试 99
第三篇 大学生创业指导 107
第八章 创业准备 107
第一节 创业的基本步骤 107
第二节 创业模式的选择 107
第三节 创业方向和项目选择 111
第四节 创业计划与创业计划书 116
第九章 创业知识与法律政策 120
第一节 大学生创业基本知识 120
第二节 大学生创业流程实务知识 123
第三节 促进就业创业工作的法律政策摘要 130
第四篇 大学生综合能力培养 136
第十章 学习能力 136
第一节 我们的一生离不开学习 136
第二节 学习的境界 139
第三节 学会学习 141
第四节 学习的心态 142
第十一章 语言表达能力 147
第一节 概述 147
第二节 语言表达基础训练 148
第三节 语言表达专题训练 161
第十二章 团队合作能力 170
第一节 成为团队中受欢迎的人 170
第二节 学会倾听并阐明自己的观点 171
第三节 学会与人沟通的本领 172
第四节 协调纠纷并遏制闲话 176
第五节 学会科学批评与民主决策 177
第十三章 综合能力 178
第一节 职业素质及其构成 178
第二节 形成职业期望 181
第三节 综合发展能力 187
附录 就业法律知识 191
第一节 就业促进法 191
第二节 劳动合同法 197
参考文献 209