永争第一：遨游太空的苏联人 2
加加林：首位飞出地球的人 2
季托夫：永远的航天梦 9
列昂诺夫：穿越太空行走的生死之门 13
群星闪耀：在太空留下足迹的美国人 23
阿姆斯特朗：把脚印印在月球上 23
奥尔德林：奔跑在月球表面的西点毕业生 30
格伦：七旬高龄，重返太空 38
斯威格特：特殊的机遇造就特殊的功绩 44
施艾拉：变身环保者的太空牛仔 49
谢泼德：在月球打高尔夫的人 54
斯雷顿：等待16年的航天之旅 61
约翰·扬：6次飞上太空的人 67
太空之花：飞出地球的女性 75
捷列什科娃：翱翔在太空的“海鸥” 75
赖德：挑战太空的女博士 81
柯林斯：爱家的女指令长 85
萨维茨卡娅：从“飞行皇后”到太空行走 92
香农：在太空寻找上海“故乡”的人 98
惠特森：当之无愧的太空行走女王 104
龙翔九天：飞向太空的中国人 112
王赣骏：把科研项目带上太空 112
张福林：年龄越大越优秀 117
杨利伟：浩瀚太空的首位中国来客 121
费俊龙：把筋斗翻到太空 129
聂海胜：飞上太空的放羊娃 135
翟志刚：曼舞在太空 141
刘伯明：单车骑出航天路 146
景海鹏：航天梦想的实践者 150