第一章 提高效率，你一定要了解的思考术 2
辐射思维：发散思维，高效解决问题 2
集中思维：有重点、会深入才能高效 10
逆向思维：从不一样的角度高效解决问题 16
杠杆思维：事半功倍的关键思考法 22
“问题”思维：用“问题”促成高效 27
“无限”思维：别给你的思维设限 33
第二章 用思维成就规划，让规划成就高效 42
底线思维：有目标才能高效 42
分解思维：拆解目标，让梦想可行 47
时间矩阵思维：序而不乱才是好规划，才能高效 51
合作思维：人非完人，我们都需要分工合作 56
风险思维：预见那些可能遇到的困难，才不会手足无措 61
行程思维：制作行动日程并反思 64
环境思维：给自己一个高效能的环境 68
信息思维：收集与整理信息，为高效奠定基础 74
第三章 正确思维，高效沟通 82
这样去思考，一分钟就与人有效沟通 82
漏斗与双漏斗沟通法：与他人有效交流的方法 86
换位思维：用同理心促进沟通 92
有好思维，才能问得高效 97
第四章 转变思维，高效执行 106
让责任与积极态度和你的思维同行 106
自信、勇敢和决心的思维模式成就强大执行力 111
形象思维：具体化的执行最高效 120
超前思维：工作预测力让你敢为天下先 124
简单思维：化繁从简的执行术 129
惯性思维：习惯改变执行效率 134
即时思维：摆脱拖沓、做无关紧要事情的思维模式 140
积极思维：远离忧虑和消极的笼罩 145
逃脱疏忽和抱怨思维的控制 151
第五章 转变思维，高效行走职场 160
极限思维：101010法则，决策“先行官” 160
降压高效思维：化压力为动力 165
模式思维：“中规中矩”也能高效 171
偷懒思维：偷懒与拒绝的高效艺术 177
零加班思维：零加班与时间管理 183
光明思维：好心态成就“好”工作 191
超脱思维：以空杯心态坚持学习的精神 198
节奏思维：不把工作带回家 204
快乐思维：工作是充满快乐的事 208
兴趣思维：思维切换，发现工作的真谛 214
第六章 转变思维，造就多姿的生活 222
思维转变，健康实现 222
带着思维去时光中看海 229
伴着思维去享受生活 236
如果你思考生活 242