第一章 宝宝总是哭，是妈妈没带好 18
宝宝哭闹要传达的信号 18
为什么宝宝总是哭 18
一定要知道宝宝到底想要什么 21
宝宝哭闹要挟，你会见招拆招吗 22
要让宝宝不哭闹，妈妈干万别吼叫 22
对宝宝“不理不睬” 22
要讲宝宝听得懂的，宝宝才会听你的 23
用尊重宝宝的方式跟他说“不” 23
就这样被他征服，是在“鼓励”宝宝哭闹 24
第二章 宝宝说不吃就不吃，妈妈随时有办法 26
宝宝厌奶妈妈有办法 26
宝宝会厌奶 26
导致宝宝厌奶的几种可能 26
出现厌奶了如何应对 27
宝宝添加辅食，妈妈要让他慢慢适应 29
什么是辅食 29
辅食添力的原则 30
正确的辅食添加方法 33
辅食添加的过程表 34
辅食的食材 36
让宝宝爱上辅食的方法 40
宝宝的这些行为一定要纠正 41
不好好吃饭，边吃边玩 41
厌食 41
偏食与挑食 42
爸爸妈妈要给宝宝正面的导向作用 47
宝宝的不良行为，是不是跟你学的 47
培养宝宝的咀嚼习惯 48
尊重宝宝吃饭的欲望，给予奖励 49
爸爸妈妈做个好榜样，宝宝才能养成好习惯 50
合理安排宝宝零食 51
妈妈要有耐心，千万不可以打骂宝宝 57
宝宝不爱吃饭跟炊具和餐具有关系 58
炊具、餐具的清洁很重要 58
制作宝宝辅食的工具 59
宝宝常用的餐具 60
家有胖宝宝，妈妈责任大 61
体重指数 61
胖宝宝的类型 61
养成不易发胖的生活习惯 63
不适合宝宝吃的食物 64
给妈妈推荐的宝宝食谱 69
适合4～6个月宝宝的辅食 69
适合7～9个月宝宝的辅食 71
适合10～12个月宝宝的辅食 73
适合13～15个月宝宝的辅食 76
适合16～36个月宝宝的辅食 78
好妈妈给宝宝吃对不吃错 80
这些蔬果是防止宝宝疾病的高手 80
提高宝宝免疫力的食物 81
影响宝宝智力的食物 82
宝宝饮食禁忌 84
饮料也不可以乱给宝宝喝 86
第三章 宝宝不睡不睡就不睡，妈妈怎么办 90
不同阶段的宝宝会有不同的睡眠问题 90
0～1岁婴儿：易形成不良睡眠习惯 90
1～3岁幼儿：他们拖延睡觉是因为贪玩儿 91
学前儿童：越来越复杂的不睡觉的理由 92
宝宝最常见的睡眠障碍必须消除 93
宝宝失眠，找对原因是关键 93
宝宝睡不好，可能是因为他生病了 94
宝宝夜啼的原因、症状、疗法 96
如何让宝宝养成良好的睡眠习惯 99
观察宝宝的疲倦征兆，确定最适合的作息时间 99
稳定宝宝的情绪 100
为宝宝打造一个舒适的睡眠环境 100
睡前饮食要清淡 102
培养宝宝正确的睡眠姿势，消除睡眠障碍 103
一个温水澡，一个好故事，一段轻松的音乐为宝宝“造”好梦 104
重要的是让宝宝学着感知白天和黑夜的不同 104
分阶段培养睡觉的习惯 104
合理安排宝宝午睡 106
给宝宝按摩抚触，让宝宝感受到关爱 107
多摸摸好舒服 107
给宝宝按摩的方法 108
宝宝不肯睡，千万别这样 111
摇晃 111
搂睡 111
睡前哺乳 112
不要粗暴的吓唬宝宝 112
适当的时间该让宝宝独睡了 113
独立睡眠的必要性 113
宝宝不肯独立睡眠的原因 114
第四章 宝宝爱生病，妈妈要细心 116
妈妈知道吗便便也有秘密 116
不同颜色的便便能传达不一样的宝宝身体信号 116
妈妈稍微不注意宝宝就便秘了 118
便秘期间妈妈该给宝宝吃这些 120
腹泻，是“敌人”在宝宝肚子里 121
同样是腹泻，护理方法却不一样 123
宝宝腹泻这样吃才有效 126
宝宝的尿液同样不容忽视 129
发热是病毒在和宝宝的身体作战 130
发热是身体表现出来的一种防御性反应 130
给宝宝一个更舒适的环境 130
宝宝发热时妈妈该这样护理 131
妈妈这时候要带宝宝去医院了 133
发热期间的宝宝这样吃 133
咳嗽是宝宝的肺需要保护了 137
宝宝为什么会咳嗽呢 137
这样能避免宝宝咳嗽 137
很多妈妈不知道该这样照顾咳嗽的宝宝 138
宝宝咳嗽时喂东西很容易呕吐，这时候该怎么办 139
呕吐是有害物质侵入宝宝腹内了 140
小宝宝本来就很容易呕吐 140
要防止宝宝出现脱水症状 140
呕吐时妈妈要这样做 141
呕吐期间要让宝宝这样吃 143
龋齿是妈妈和宝宝共同的烦恼 146
预防龋齿 146
宝宝的牙齿保健 147
宝宝发疹妈妈做得对吗 152
幼儿急疹 152
麻疹 154
风疹 156
水痘 157
不是宝宝皮肤太娇气，是妈妈总是不注意 159
妈妈不了解的皮肤疾病基础知识 159
婴儿湿疹 160
新生儿痤疮 161
汗疹 162
接触性皮炎 164
尿布疹 165
皮肤白色念珠菌感染症 167
单纯性疱疹 168
传染性脓痂疹 169
宝宝得了黄疸怎么办 171
新生儿黄疸的原因和症状 171
新生儿黄疸的治疗护理 171
宝宝得了肺炎怎么办 172
什么是小儿肺炎 172
小儿肺炎的症状 172
如何区分小儿肺炎与感冒 173
肺炎居家护理 174
宝宝的耳朵不容忽视 175
耳、鼻、喉相关疾病的基础知识 175
急性外耳炎 176
急性中耳炎 176
慢性中耳炎 177
分泌性中耳炎 178
听力衰退 179
耳壳变形 179
听力障碍 180
如果宝宝得了过敏性疾病 182
你不知道的过敏性疾病的基础知识 182
特应性皮炎 185
食物过敏 186
支气管哮喘 188
荨麻疹 190
过敏性鼻炎 191
宝宝发生意外妈妈不必惊慌失措 192
家庭基本急救措施 192
擦伤 194
刺伤、割伤 196
撞到头部 198
跌伤 200
脱臼及扭伤 202
骨折 203
流鼻血 204
眼睛进入了异物 206
鼻子或耳朵进入了异物 208
误食 210
被咬 212
被叮 213
植物过敏 214
烫伤 216
溺水 218
妈妈要注意给宝宝用药要安全 219
安全用药的7点注意事项 219
白糖浆制剂 221
粉状药剂 222
栓剂 225
膏状类制剂 226
眼部用药类 228
耳部用药类 230
6点秘诀帮宝宝服药 231
第五章 宝宝乱发脾气、对着干，妈妈得有“斗宝”智慧 234
弄清宝宝的“情绪故事” 234
你的宝宝是这样缺乏耐性吗 234
宝宝叛逆的表现 235
宝宝叛逆、缺乏耐性怎么办 235
了解宝宝的情绪故事，减少宝宝发脾气的机会 236
要让宝宝有个好心情 236
给宝宝创造读书氛围 238
怎样让发脾气的宝宝平静下来 239
不要完全参照书本养宝宝 239
让宝宝学会自我调节 240
妈妈要注意培养宝宝的情绪 240
一定要发掘宝宝的自我意识 241
规定家规，正面引导宝宝性格 247
设定明确的家规，宝宝发脾气也不能破例 247
运用奖励纠正不良行为 248
专家支招妈妈与任性宝宝过招 250
什么是任性 250
宝宝任性的原因 250
宝任性该怎么办 251
正视宝宝的正常心理发展现象 252
专家支招破解宝宝的坏行为 253
不要溺爱也不要专制 263
一边合理化认同宝宝，一边引导他接受现实 264
多与那些理解你和宝宝的人来往 265
当老年人阻止训导宝宝时，耐心向他们解释并坚持己见 265
“夫唱妇随”与“妇唱夫随” 266
宝宝这些行为也是“坏脾气” 267
宝宝说谎怎么办 267
宝宝打人怎么办 269
宝宝怕生、不合群怎么办 272
宝宝嫉妒心太强怎么办 276
如何看待宝宝的骂人行为 277
附录 279
婴幼儿疫苗接种时间表 279
各时期保健重点 280
主要传染病的潜伏期、隔离期及检疫期 281
不同月龄婴幼儿的玩具和图书 282
不同月龄儿童平均睡眠时间 282
营养缺乏的体征 283