上篇 《易经》统论 34
第一章 《易经》探幽 34
第一节 《易经》的内涵 34
1．《易经》是一本什么样的书？ 34
2．古之三易是指哪三易？ 34
3．《易经》与《周易》是同一本书吗？ 34
4．《易经》中的“易”有什么含义？ 35
5．《易经》起源于何时？ 35
6．《易经》的作者是谁？ 35
7．《易经》包含哪些内容？ 35
8．《易经》是如何流传的？ 36
9．《易经》的成书有何意义？ 36
10．在古人心中，《易经》到底是卜筮书还是哲学书？ 36
11．为什么占卜对古人来说意义重大？ 37
12．占卜祭祀一直是统治阶级的特权吗？ 37
13．研究《易经》的学派有哪些？ 38
14．什么是象数派？ 38
15．象数派的代表人物有哪些？ 38
16．什么是义理派？ 38
17．义理派的代表人物有哪些？ 39
18．易学可分为哪六宗？ 39
19．国学大师南怀瑾在六宗之上又列出了哪四宗？ 39
20．《易经》中的维是指什么？ 40
21．“天人合一”是《易经》最重要的一个概念？ 40
22．“阴阳”是《易经》的总体哲学思想？ 41
23．“生生之谓易”是《易经》的根本法则？ 41
24．《易经》的辩证法则是什么？ 42
25．“时”与“中”是两个什么概念？ 42
26．孔子之后《易经》的地位有怎样的变化？ 42
27．《易传》是怎样出现的？ 43
28．《易传》包括哪些内容？ 43
29．“十翼”的各篇包含哪些内容？ 43
30．《易经》究竟向人们解释了什么样的道？ 44
31．易学的内涵有哪些？ 44
32．《易经》蕴涵着怎样的宇宙观？ 45
第二节 《易经》的渊源 46
1．什么是河图、洛书？ 46
2．河图、洛书的来历是什么？ 46
3．伏羲是怎样创造出“易”来的？ 47
4．河图与洛书有怎样的关系？ 47
5．“河图”中蕴涵了哪些深刻原理？ 47
6．相传伏羲是如何由河图推演出太极图的？ 48
7．相传伏羲是如何由河图推演出八卦的？ 48
第二章 《易经》基本常识 50
第一节 阴阳卦爻 50
1．什么是太极？ 50
2．太极图有什么含义？ 50
3．“阴”、“阳”分别指什么？ 51
4．“象”和“数”分别指什么？ 51
5．什么是两仪？ 51
6．什么是爻？ 52
7．什么是四象？ 52
8．阴阳爻是如何产生的？ 52
9．什么是六爻？ 52
10．什么是卦？ 53
11．什么是先天八卦？ 53
12．先天八卦有何用途？ 53
13．什么是后天八卦？ 54
14．后天八卦有何用途？ 54
15．文王为什么要修改伏羲先天八卦？ 55
16．先天八卦和后天八卦有什么关系？ 55
17．八卦中的震卦有何象征意义？ 55
18．八卦中的巽卦有何象征意义？ 56
19．八卦中的离卦有何象征意义？ 56
20．八卦中的坤卦有何象征意义？ 56
21．八卦中的兑卦有何象征意义？ 57
22．八卦中的乾卦有何象征意义？ 57
23．八卦中的坎卦有何象征意义？ 57
24．八卦中的艮卦有何象征意义？ 58
25．八卦是怎样表示时间的？ 58
26．十二消息卦是什么？ 58
27．什么是六十四卦？ 59
28．六十四卦分宫卦象次序歌的内容是什么？ 59
29．六十四卦有何规律？ 60
30．六十四卦速记表是怎样的？ 60
第二节 干支五行 61
1．干支是怎样产生的？ 61
2．十天干是指什么？ 61
3．十二地支是指什么？ 62
4．干支之间有何关系？ 62
5．什么是地支藏元？ 63
6．天干与地支怎样组成时间？ 63
7．什么是五行？ 63
8．五行各有怎样的特性？ 64
9．五行的顺序是什么？ 64
10．五行是怎样将事物进行类比分属的？ 65
11．五行是如何起源的？ 65
12．五行之间有怎样的关系？ 65
13．五行与季节之间有什么联系？ 66
14．四时与五行对应时多的一季从何而来？ 66
15．四季和五行都有的兴衰循环过程是怎样的？ 66
16．五行寄十二宫是什么？ 67
17．十二宫的内容分别是什么？ 67
18．十二宫反映出什么问题？ 67
19．五行十二宫之间的关系是怎样的？ 68
20．五方能与五行配合吗？ 68
21．什么是六亲？ 68
22．什么是四时？ 69
23．五行在四时中有怎样的强弱变化？ 69
24．五行、天干、地支与《易经》有什么关系？ 69
25．天干和其他要素有何关系？ 70
26．地支与生肖有怎样的关系？ 70
27．什么是五行的生数和成数？ 71
28．五行与灾祸之间有怎样的联系？ 71
29．五行学说为什么备受统治者的重视？ 71
30．什么是纳音五行？ 71
31．五行与五星有什么关系？ 72
32．择吉术中，如何用五行推测吉凶？ 72
第三章 《易经》的深远影响 74
第一节 《易经》与文化 74
1．为什么说《易经》是群经之首？ 74
2．为什么说《易经》影响了中国的文化？ 74
3．为什么说《易经》影响了中国人的思维？ 75
4．《易经》中有哪些军事思想？ 75
5．《易经》中有哪些兵法思想？ 76
6．《易经》对武术有什么影响？ 76
7．《易经》对文学有哪些影响？ 77
8．《易经》对中国绘画有什么影响？ 77
9．中国美学受《易经》中哪些美学观念的影响？ 77
10．《易经》对中华气功有什么影响？ 78
11．《易经》对建筑学有什么影响？ 78
12．《易经》对中国书法有什么影响？ 78
13．怎样理解医易同源？ 79
14．《周易》与天文历数有怎样的关系？ 79
15．《易经》与围棋有何渊源？ 79
16．《易经》与儒学有怎样的关系？ 80
17．象棋源自《易经》吗？ 80
18．《易经》在哪些方面影响了中国音乐？ 81
19．怎样用易学来解释化学现象？ 81
20．《易经》中有哪些政治思想？ 82
21．《易经》对现代物理学有怎样的影响？ 82
22．易学与生物学有什么关系？ 82
23．《易经》与现代科学有何关系？ 83
24．《易经》对道教有哪些影响？ 83
25．《易经》与预测学有怎样的渊源？ 84
26．易学对炼丹术有怎样的指导？ 84
27．《易经》中有哪些数学的身影？ 85
28．《易经》对国外企业管理科学有哪些影响？ 85
29．中国舞蹈从《易经》中获得了哪些元素？ 85
30．《易经》对东方管理思想有哪些影响？ 86
31．《易经》中是否有烹饪文化？ 86
32．《易经》中有哪些关于服饰美容的记载？ 87
33．《易经》对中国民俗有哪些影响？ 87
34．《易经》在世界范围内有怎样的影响？ 88
35．易学为什么能够走向世界？ 88
第二节 《易经》与名人 89
1．孔子对利用《易经》进行预测有什么看法？ 89
2．同测“子”字，邵雍为何测出一吉一凶？ 89
3．郑玄对易学有怎样的贡献？ 90
4．京房对易学有哪些贡献？ 90
5．王弼有怎样的易学造诣？ 91
6．文天祥的精神跟《易经》有关吗？ 91
7．苏东坡对易学也有研究吗？ 91
8．欧阳修有怎样的易学观念？ 92
9．诸葛亮的《马前课》很灵验吗？ 92
10．怎样用《易经》解读诸葛亮借东风的故事？ 92
11．周敦颐对《易经》有什么研究？ 93
12．袁天罡是一位怎样的术数家？ 93
13．刘伯温的《烧饼歌》是怎么来的？ 94
14．柳宗元对《易经》有怎样的研究？ 94
15．龚自珍有怎样独特的易学观？ 95
16．曾国藩的成功与《易经》有关吗？ 95
17．李大钊对易学有怎样的认知？ 95
18．毛泽东怎样应用《易经》？ 96
19．蒋介石的名字跟《易经》有什么关系？ 96
第四章 《易经》的卜筮 98
1．《易经》占卜的原则是什么？ 98
2．《易经》占卜预测的范畴有多广？ 98
3．《易经》占卜有哪些断语？ 99
4．《易经》预测遵循哪些原理？ 99
5．《易经》卜卦有哪些方法？ 99
6．什么是蓍草？ 100
7．怎样用蓍草占筮？ 100
8．金钱卦怎么占卜？ 101
9．金钱卦选用哪些硬币比较好？ 101
10．六爻卦该怎么读？ 102
11．八卦六爻中哪一爻代表自己？ 102
12．如何得知卦中每一爻与自己的关系？ 102
13．六爻卦的每一爻是怎样命名的？ 103
14．什么是“承”？ 103
15．什么是“比”？ 104
16．什么是“乘”？ 104
17．什么是“应”？ 104
18．八卦六爻与地支五行如何对应？ 104
19．什么是进神、退神？ 105
20．进神与退神之间发挥作用的具体情况是怎样的？ 105
21．什么是六爻中的应期？ 106
22．用六爻预测天气有哪些好处？ 106
23．什么叫动爻？ 106
24．出现动爻，如何解读卦象？ 107
25．生活中怎样用动爻与静爻的关系来判断事情的发展？ 107
26．如何理解六合？ 108
27．怎样在六爻卦中找用神？ 108
28．月日破爻是无用之爻吗？ 108
29．什么是反吟、伏吟？ 109
30．动爻与变爻之间能否划等号？ 109
31．怎样摇卦？ 109
32．如何断卦？ 110
33．什么是六冲？ 110
34．如何从爻的顺序和阴阳推测出吉凶？ 110
35．先卜后筮还是先筮后卜？ 111
36．卜筮最多可以进行几次？ 111
37．为什么说六十四卦方圆图很重要？ 112
38．六十四卦中有着怎样错综复杂的关系？ 112
39．什么是“大衍筮法”？ 113
40．影响爻卦预测的因素有哪些？ 113
41．什么是卦身？ 113
42．易学中的“O”和“X”各表示什么？ 114
43．如何用卦身来预测吉凶祸福？ 114
44．如何用六神来断卦？ 114
中篇 《易经》六十四卦断易天机 118
第一章 乾宫八卦 118
第一节 乾卦：乾为天 118
1．乾卦的卦辞及其含义是什么？ 118
2．乾卦的爻义是什么？ 118
3．乾卦可以预测哪些事情？ 119
4．初九如何占断？ 119
5．九二如何占断？ 119
6．九三如何占断？ 120
7．九四如何占断？ 120
8．九五如何占断？ 120
9．上九如何占断？ 120
10．乾卦与哪位历史人物最有渊源？ 120
11．乾卦有什么典故？ 120
第二节 姤卦：天风姤 122
1．姤卦的卦辞及其含义是什么？ 122
2．姤卦的爻义是什么？ 122
3．姤卦可以预测哪些事情？ 123
4．初六如何占断？ 123
5．九二如何占断？ 123
6．九三如何占断？ 124
7．九四如何占断？ 124
8．九五如何占断？ 124
9．上九如何占断？ 124
10．姤卦与哪位历史人物最有渊源？ 124
11．邵雍如何知道牡丹花将会被毁？ 124
第三节 遁卦：天山遁 126
1．遁卦的卦辞及其含义是什么？ 126
2．遁卦的爻义是什么？ 126
3．遁卦可以预测哪些事情？ 127
4．初六如何占断？ 127
5．六二如何占断？ 127
6．九三如何占断？ 127
7．九四如何占断？ 127
8．九五如何占断？ 128
9．上九如何占断？ 128
10．遁卦与哪位历史人物最有渊源？ 128
11．《南史》中有何关于遁卦的例子？ 128
第四节 否卦：天地否 129
1．否卦的卦辞及其含义是什么？ 129
2．否卦的爻义是什么？ 129
3．否卦可以预测哪些事情？ 130
4．初六如何占断？ 130
5．六二如何占断？ 130
6．六三如何占断？ 131
7．九四如何占断？ 131
8．九五如何占断？ 131
9．上九如何占断？ 131
10．否卦与哪位历史人物最有渊源？ 131
11．郭璞如何由否卦占卜出求卦者家中的变故？ 132
第五节 观卦：风地观 133
1．观卦的卦辞及其含义是什么？ 133
2．观卦的爻义是什么？ 133
3．观卦可以预测哪些事情？ 134
4．初六如何占断？ 134
5．六二如何占断？ 134
6．六三如何占断？ 135
7．六四如何占断？ 135
8．九五如何占断？ 135
9．上九如何占断？ 135
10．观卦与哪位历史人物最有渊源？ 135
11．《左传》中有何与观卦有关的例子？ 136
第六节 剥卦：山地剥 137
1．剥卦的卦辞及其含义是什么？ 137
2．剥卦的爻义是什么？ 137
3．剥卦可以预测哪些事情？ 138
4．初六如何占断？ 138
5．六二如何占断？ 138
6．六三如何占断？ 138
7．六四如何占断？ 139
8．六五如何占断？ 139
9．上九如何占断？ 139
剥卦与哪位历史人物最有渊源？ 139
11．吴遵世如何占山中无雨？ 139
第七节 晋卦：火地晋 140
1．晋卦的卦辞及其含义是什么？ 140
2．晋卦的爻义是什么？ 140
3．晋卦可以预测哪些事情？ 141
4．初六如何占断？ 141
5．六二如何占断？ 141
6．六三如何占断？ 141
7．九四如何占断？ 142
8．六五如何占断？ 142
9．上九如何占断？ 142
10．晋卦与哪位历史人物最有渊源？ 142
11．占筮子嗣得晋卦会有什么结果？ 142
第八节 大有卦：火天大有 143
1．大有卦的卦辞及其含义是什么？ 143
2．大有卦的爻义是什么？ 143
3．大有卦可以预测哪些事情？ 144
4．初九如何占断？ 144
5．九二如何占断？ 144
6．九三如何占断？ 144
7．九四如何占断？ 145
8．六五如何占断？ 145
9．上九如何占断？ 145
10．大有卦与哪位历史人物最有渊源？ 145
11．晋文公为何占得大有卦才肯觐见周襄王？ 145
12．乾宫八卦装配 146
第二章 坎宫八卦 148
第一节 坎卦：坎为水 148
1．坎卦的卦辞及其含义是什么？ 148
2．坎卦的爻义是什么？ 148
3．坎卦可以预测哪些事情？ 149
4．初六如何占断？ 149
5．九二如何占断？ 149
6．六三如何占断？ 149
7．六四如何占断？ 150
8．九五如何占断？ 150
9．上六如何占断？ 150
10．坎卦与哪位历史人物最有渊源？ 150
11．党怀英和辛弃疾占得何卦决定了自己的仕途方向？ 150
第二节 节卦：水泽节 151
1．节卦的卦辞及其含义是什么？ 151
2．节卦的爻义是什么？ 151
3．节卦可以预测哪些事情？ 152
4．初九如何占断？ 152
5．九二如何占断？ 152
6．六三如何占断？ 152
7．六四如何占断？ 153
8．九五如何占断？ 153
9．上六如何占断？ 153
10．节卦与哪位历史人物最有渊源？ 153
11．关羽被杀在卦象中有何显示？ 153
第三节 屯卦：水雷屯 154
1．屯卦的卦辞及其含义是什么？ 154
2．屯卦的爻义是什么？ 154
3．屯卦可以预测哪些事情？ 155
4．初九如何占断？ 155
5．六二如何占断？ 155
6．六三如何占断？ 156
7．六四如何占断？ 156
8．九五如何占断？ 156
9．上六如何占断？ 156
10．屯卦与哪位历史人物最有渊源？ 156
11．晋文公重耳为何决定回国？ 157
第四节 既济卦：水火既济 158
1．既济卦的卦辞及其含义是什么？ 158
2．既济卦的爻义是什么？ 158
3．既济卦可以预测哪些事情？ 159
4．初九如何占断？ 159
5．六二如何占断？ 159
6．六三如何占断？ 160
7．六四如何占断？ 160
8．九五如何占断？ 160
9．上六如何占断？ 160
10．既济卦与哪位历史人物最有渊源？ 160
11．既济卦给了高岛怎样的启示以助他要回欠款？ 161
第五节 革卦：泽火革 162
1．革卦的卦辞及其含义是什么？ 162
2．革卦的爻义是什么？ 162
3．革卦可以预测哪些事情？ 163
4．初九如何占断？ 163
5．六二如何占断？ 163
6．九三如何占断？ 164
7．九四如何占断？ 164
8．九五如何占断？ 164
9．上六如何占断？ 164
10．革卦与哪位历史人物最有渊源？ 164
11．高澄怎样为父亲选墓地？ 165
第六节 丰卦：雷火丰 166
1．丰卦的卦辞及其含义是什么？ 166
2．丰卦的爻义是什么？ 166
3．丰卦可以预测哪些事情？ 167
4．初九如何占断？ 167
5．六二如何占断？ 167
6．九三如何占断？ 168
7．九四如何占断？ 168
8．六五如何占断？ 168
9．上六如何占断？ 168
10．丰卦与哪位历史人物最有渊源？ 168
11．伯廖为何预言曼满会客死郑国？ 169
第七节 明夷卦：地火明夷 170
1．明夷卦的卦辞及其含义是什么？ 170
2．明夷卦的爻义是什么？ 170
3．明夷卦可以预测哪些事情？ 171
4．初九如何占断？ 171
5．六二如何占断？ 171
6．九三如何占断？ 172
7．六四如何占断？ 172
8．六五如何占断？ 172
9．上六如何占断？ 172
10．明夷卦与哪位历史人物最有渊源？ 172
11．卜楚丘为何断言穆子不得善终？ 172
第八节 师卦：地水师 174
1．师卦的卦辞及其含义是什么？ 174
2．师卦的爻义是什么？ 174
3．师卦可以预测哪些事情？ 175
4．初六如何占断？ 175
5．九二如何占断？ 175
6．六三如何占断？ 176
7．六四如何占断？ 176
8．六五如何占断？ 176
9．上六如何占断？ 176
10．师卦与哪位历史人物最有渊源？ 176
11．《梅花易数》中有何关于师卦的典故？ 176
12．坎宫八卦装配 177
第三章 艮宫八卦 180
第一节 艮卦：艮为山 180
1．艮卦的卦辞及其含义是什么？ 180
2．艮卦的爻义是什么？ 180
3．艮卦可以预测哪些事情？ 181
4．初六如何占断？ 181
5．六二如何占断？ 181
6．九三如何占断？ 181
7．六四如何占断？ 182
8．六五如何占断？ 182
9．上九如何占断？ 182
10．艮卦与哪位历史人物最有渊源？ 182
11．高岛是如何教导大臣保住爵位的？ 182
第二节 贲卦：山火贲 183
1．贲卦的卦辞及其含义是什么？ 183
2．贲卦的爻义是什么？ 183
3．贲卦可以预测哪些事情？ 184
4．初九如何占断？ 184
5．六二如何占断？ 184
6．九三如何占断？ 185
7．六四如何占断？ 185
8．六五如何占断？ 185
9．上九如何占断？ 185
10．贲卦与哪位历史人物最有渊源？ 185
11．孔子占得贲卦为何忧虑？ 185
第三节 大畜卦：山天大畜 187
1．大畜卦的卦辞及其含义是什么？ 187
2．大畜卦的爻义是什么？ 187
3．大畜卦可以预测哪些事情？ 188
4．初九如何占断？ 188
5．九二如何占断？ 188
6．九三如何占断？ 188
7．六四如何占断？ 189
8．六五如何占断？ 189
9．上九如何占断？ 189
10．大畜卦与哪位历史人物最有渊源？ 189
11．孔子如何为商瞿占得将来有五子？ 189
第四节 损卦：山泽损 191
1．损卦的卦辞及其含义是什么？ 191
2．损卦的爻义是什么？ 191
3．损卦可以预测哪些事情？ 192
4．初九如何占断？ 192
5．九二如何占断？ 192
6．六三如何占断？ 193
7．六四如何占断？ 193
8．六五如何占断？ 193
9．上九如何占断？ 193
10．损卦与哪位历史人物最有渊源？ 193
11．占得损卦意味着钱能凑齐吗？ 194
第五节 睽卦：火泽睽 195
1．睽卦的卦辞及其含义是什么？ 195
2．睽卦的爻义是什么？ 195
3．睽卦可以预测哪些事情？ 196
4．初九如何占断？ 196
5．九二如何占断？ 196
6．六三如何占断？ 196
7．九四如何占断？ 197
8．六五如何占断？ 197
9．上九如何占断？ 197
10．睽卦与哪位历史人物最有渊源？ 197
11．牛辅为何要斩董越？ 197
第六节 履卦：天泽履 198
1．履卦的卦辞及其含义是什么？ 198
2．履卦的爻义是什么？ 198
3．履卦可以预测哪些事情？ 199
4．初九如何占断？ 199
5．九二如何占断？ 199
6．六三如何占断？ 200
7．九四如何占断？ 200
8．九五如何占断？ 200
9．上九如何占断？ 200
10．履卦与哪位历史人物最有渊源？ 200
11．赵朔如何知道来者打猎所得猎物是猪？ 201
第七节 中孚卦：风泽中孚 202
1．中孚卦的卦辞及其含义是什么？ 202
2．中孚卦的爻义是什么？ 202
3．中孚卦可以预测哪些事情？ 203
4．初九如何占断？ 203
5．九二如何占断？ 203
6．六三如何占断？ 203
7．六四如何占断？ 204
8．九五如何占断？ 204
9．上九如何占断？ 204
10．中孚卦与哪位历史人物最有渊源？ 204
11．高岛为何建议朋友不要接受升迁令？ 204
第八节 渐卦：风山渐 205
1．渐卦的卦辞及其含义是什么？ 205
2．渐卦的爻义是什么？ 205
3．渐卦可以预测哪些事情？ 206
4．初六如何占断？ 206
5．六二如何占断？ 206
6．九三如何占断？ 206
7．六四如何占断？ 207
8．九五如何占断？ 207
9．上九如何占断？ 207
10．渐卦与哪位历史人物最有渊源？ 207
11．高岛占得渐卦是否意味着他能提早出狱？ 207
12．艮宫八卦装配 208
第四章 震宫八卦 210
第一节 震卦：震为雷 210
1．震卦的卦辞及其含义是什么？ 210
2．震卦的爻义是什么？ 210
3．震卦可以预测哪些事情？ 211
4．初九如何占断？ 211
5．六二如何占断？ 211
6．六三如何占断？ 212
7．九四如何占断？ 212
8．六五如何占断？ 212
9．上六如何占断？ 212
10．震卦与哪位历史人物最有渊源？ 212
11．高岛为何断定得震卦的人一生无为？ 213
第二节 豫卦：雷地豫 214
1．豫卦的卦辞及其含义是什么？ 214
2．豫卦的爻义是什么？ 214
3．豫卦可以预测哪些事情？ 215
4．初六如何占断？ 215
5．六二如何占断？ 215
6．六三如何占断？ 216
7．九四如何占断？ 216
8．六五如何占断？ 216
9．上六如何占断？ 216
10．豫卦与哪位历史人物最有渊源？ 216
11．郭璞为司马睿卜得豫卦在哪些古典籍中有记载？ 217
第三节 解卦：雷水解 218
1．解卦的卦辞及其含义是什么？ 218
2．解卦的爻义是什么？ 218
3．解卦可以预测哪些事情？ 219
4．初六如何占断？ 219
5．九二如何占断？ 219
6．六三如何占断？ 219
7．九四如何占断？ 220
8．六五如何占断？ 220
9．上六如何占断？ 220
10．解卦与哪位历史人物最有渊源？ 220
11．朱邯是如何指导董元范治好母亲的病的？ 220
第四节 恒卦：雷风恒 222
1．恒卦的卦辞及其含义是什么？ 222
2．恒卦的爻义是什么？ 222
3．恒卦可以预测哪些事情？ 223
4．初六如何占断？ 223
5．九二如何占断？ 223
6．九三如何占断？ 223
7．九四如何占断？ 224
8．六五如何占断？ 224
9．上六如何占断？ 224
10．恒卦与哪位历史人物最有渊源？ 224
11．陆时怎么知道明英宗必定会返国？ 224
第五节 升卦：地风升 225
1．升卦的卦辞及其含义是什么？ 225
2．升卦的爻义是什么？ 225
3．升卦可以预测哪些事情？ 226
4．初六如何占断？ 226
5．九二如何占断？ 226
6．九三如何占断？ 226
7．六四如何占断？ 227
8．六五如何占断？ 227
9．上六如何占断？ 227
10．升卦与哪位历史人物最有渊源？ 227
11．邵雍怎么知道朋友会被宴请？ 227
第六节 井卦：水风井 229
1．井卦的卦辞及其含义是什么？ 229
2．井卦的爻义是什么？ 229
3．井卦可以预测哪些事情？ 230
4．初六如何占断？ 230
5．九二如何占断？ 230
6．九三如何占断？ 230
7．六四如何占断？ 231
8．九五如何占断？ 231
9．上六如何占断？ 231
10．井卦与哪位历史人物最有渊源？ 231
11．高岛如何判断来者的品行？ 231
第七节 大过卦：泽风大过 232
1．大过卦的卦辞及其含义是什么？ 232
2．大过卦的爻义是什么？ 232
3．大过卦可以预测哪些事情？ 233
4．初六如何占断？ 233
5．九二如何占断？ 233
6．六三如何占断？ 234
7．九四如何占断？ 234
8．九五如何占断？ 234
9．上六如何占断？ 234
10．大过卦与哪位历史人物最有渊源？ 234
11．崔相公为何能避难？ 235
第八节 随卦：泽雷随 236
1．随卦的卦辞及其含义是什么？ 236
2．随卦的爻义是什么？ 236
3．随卦可以预测哪些事情？ 237
4．初九如何占断？ 237
5．六二如何占断？ 237
6．六三如何占断？ 237
7．九四如何占断？ 238
8．九五如何占断？ 238
9．上六如何占断？ 238
10．随卦与哪位历史人物最有渊源？ 238
11．马重绩预言张从宾失败的依据是什么？ 239
12．震宫八卦装配 239
第五章 巽宫八卦 242
第一节 巽卦：巽为风 242
1．巽卦的卦辞及其含义是什么？ 242
2．巽卦的爻义是什么？ 242
3．巽卦可以预测哪些事情？ 243
4．初六如何占断？ 243
5．九二如何占断？ 243
6．九三如何占断？ 243
7．六四如何占断？ 244
8．九五如何占断？ 244
9．上九如何占断？ 244
10．巽卦与哪位历史人物最有渊源？ 244
11．程迥怎么知道寺庙会突发火灾？ 244
第二节 小畜卦：风天小畜 245
1．小畜卦的卦辞及其含义是什么？ 245
2．小畜卦的爻义是什么？ 245
3．小畜卦可以预测哪些事情？ 246
4．初九如何占断？ 246
5．九二如何占断？ 246
6．九三如何占断？ 247
7．六四如何占断？ 247
8．九五如何占断？ 247
9．上九如何占断？ 247
10．小畜卦与哪位历史人物最有渊源？ 247
11．邵雍是怎么知道鸡的死期的？ 248
第三节 家人卦：风火家人 249
1．家人卦的卦辞及其含义是什么？ 249
2．家人卦的爻义是什么？ 249
3．家人卦可以预测哪些事情？ 250
4．初九如何占断？ 250
5．六二如何占断？ 250
6．九三如何占断？ 250
7．六四如何占断？ 251
8．九五如何占断？ 251
9．上九如何占断？ 251
10．家人卦与哪位历史人物最有渊源？ 251
11．杨仪占得家人卦为什么非常不高兴？ 251
第四节 益卦：风雷益 253
1．益卦的卦辞及其含义是什么？ 253
2．益卦的爻义是什么？ 253
3．益卦可以预测哪些事情？ 254
4．初九如何占断？ 254
5．六二如何占断？ 254
6．六三如何占断？ 255
7．六四如何占断？ 255
8．九五如何占断？ 255
9．上九如何占断？ 255
10．益卦与哪位历史人物最有渊源？ 255
11．高岛的朋友能收养孩子吗？ 255
第五节 无妄卦：天雷无妄 257
1．无妄卦的卦辞及其含义是什么？ 257
2．无妄卦的爻义是什么？ 257
3．无妄卦可以预测哪些事情？ 258
4．初九如何占断？ 258
5．六二如何占断？ 258
6．六三如何占断？ 258
7．九四如何占断？ 259
8．九五如何占断？ 259
9．上九如何占断？ 259
10．无妄卦与哪位历史人物最有渊源？ 259
11．葫芦生是如何推断刘辟的命运的？ 259
第六节 噬嗑卦：火雷噬嗑 261
1．噬嗑卦的卦辞及其含义是什么？ 261
2．噬嗑卦的爻义是什么？ 261
3．噬嗑卦可以预测哪些事情？ 262
4．初九如何占断？ 262
5．六二如何占断？ 262
6．六三如何占断？ 262
7．九四如何占断？ 263
8．六五如何占断？ 263
9．上九如何占断？ 263
10．噬嗑卦与哪位历史人物最有渊源？ 263
11．为什么有人能事先预知宋徽宗亲征御敌？ 263
第七节 颐卦：山雷颐 265
1．颐卦的卦辞及其含义是什么？ 265
2．颐卦的爻义是什么？ 265
3．颐卦可以预测哪些事情？ 266
4．初九如何占断？ 266
5．六二如何占断？ 266
6．六三如何占断？ 266
7．六四如何占断？ 267
8．六五如何占断？ 267
9．上九如何占断？ 267
10．颐卦与哪位历史人物最有渊源？ 267
11．柳林祖妻子的病是怎么治好的？ 267
第八节 蛊卦：山风蛊 269
1．蛊卦的卦辞及其含义是什么？ 269
2．蛊卦的爻义是什么？ 269
3．蛊卦可以预测哪些事情？ 270
4．初六如何占断？ 270
5．九二如何占断？ 270
6．九三如何占断？ 270
7．六四如何占断？ 271
8．六五如何占断？ 271
9．上九如何占断？ 271
10．蛊卦与哪位历史人物最有渊源？ 271
11．卜徒父怎么知道秦国一定能战胜晋国呢？ 271
12．巽宫八卦装配 272
第六章 离宫八卦 274
第一节 离卦：离为火 274
1．离卦的卦辞及其含义是什么？ 274
2．离卦的爻义是什么？ 274
3．离卦可以预测哪些事情？ 275
4．初九如何占断？ 275
5．六二如何占断？ 275
6．九三如何占断？ 275
7．九四如何占断？ 276
8．六五如何占断？ 276
9．上九如何占断？ 276
10．离卦与哪位历史人物最有渊源？ 276
11．隋炀帝因何要更改离宫的名字？ 276
第二节 旅卦：火山旅 278
1．旅卦的卦辞及其含义是什么？ 278
2．旅卦的爻义是什么？ 278
3．旅卦可以预测哪些事情？ 279
4．初六如何占断？ 279
5．六二如何占断？ 279
6．九三如何占断？ 279
7．九四如何占断？ 280
8．六五如何占断？ 280
9．上九如何占断？ 280
10．旅卦与哪位历史人物最有渊源？ 280
11．孔子因为何卦而对《易经》万分信服？ 281
第三节 鼎卦：火风鼎 282
1．鼎卦的卦辞及其含义是什么？ 282
2．鼎卦的爻义是什么？ 282
3．鼎卦可以预测哪些事情？ 283
4．初六如何占断？ 283
5．九二如何占断？ 283
6．九三如何占断？ 283
7．九四如何占断？ 284
8．六五如何占断？ 284
9．上九如何占断？ 284
10．鼎卦与哪位历史人物最有渊源？ 284
11．为何孔子和子贡对鼎卦的解释不一样？ 284
第四节 未济卦：火水未济 285
1．未济卦的卦辞及其含义是什么？ 285
2．未济卦的爻义是什么？ 285
3．未济卦可以预测哪些事情？ 286
4．初六如何占断？ 286
5．九二如何占断？ 286
6．六三如何占断？ 286
7．九四如何占断？ 287
8．六五如何占断？ 287
9．上九如何占断？ 287
10．未济卦与哪位历史人物最有渊源？ 287
11．黄贺怎么知道刘干出征会凯旋而归？ 287
第五节 蒙卦：山水蒙 289
1．蒙卦的卦辞及其含义是什么？ 289
2．蒙卦的爻义是什么？ 289
3．蒙卦可以预测哪些事情？ 290
4．初六如何占断？ 290
5．九二如何占断？ 290
6．六三如何占断？ 291
7．六四如何占断？ 291
8．六五如何占断？ 291
9．上九如何占断？ 291
10．蒙卦与哪位历史人物最有渊源？ 291
11．管辂是怎样知道猎人所猎之物的？ 292
第六节 涣卦：风水涣 293
1．涣卦的卦辞及其含义是什么？ 293
2．涣卦的爻义是什么？ 293
3．涣卦可以预测哪些事情？ 294
4．初六如何占断？ 294
5．九二如何占断？ 294
6．六三如何占断？ 295
7．六四如何占断？ 295
8．九五如何占断？ 295
9．上九如何占断？ 295
10．涣卦与哪位历史人物最有渊源？ 295
11．占得涣卦应如何应对？ 295
第七节 讼卦：天水讼 297
1．讼卦的卦辞及其含义是什么？ 297
2．讼卦的爻义是什么？ 297
3．讼卦可以预测哪些事情？ 298
4．初六如何占断？ 298
5．九二如何占断？ 298
6．六三如何占断？ 299
7．九四如何占断？ 299
8．九五如何占断？ 299
9．上九如何占断？ 299
10．讼卦与哪位历史人物最有渊源？ 299
11．高岛为何劝朋友不要换工作岗位？ 300
第八节 同人卦：天火同人 301
1．同人卦的卦辞及其含义是什么？ 301
2．同人卦的爻义是什么？ 301
3．同人卦可以预测哪些事情？ 302
4．初六如何占断？ 302
5．六二如何占断？ 302
6．九三如何占断？ 302
7．九四如何占断？ 303
8．九五如何占断？ 303
9．上九如何占断？ 303
10．同人卦与哪位历史人物最有渊源？ 303
11．马重绩怎么知道石敬瑭能取得胜利？ 303
12．离宫八卦装配 304
第七章 坤宫八卦 306
第一节 坤卦：坤为地 306
1．坤卦的卦辞及其含义是什么？ 306
2．坤卦的爻义是什么？ 306
3．坤卦可以预测哪些事情？ 307
4．初六如何占断？ 307
5．六二如何占断？ 307
6．六三如何占断？ 308
7．六四如何占断？ 308
8．六五如何占断？ 308
9．上六如何占断？ 308
10．坤卦与哪位历史人物最有渊源？ 308
11．为何鲁南得坤卦反为凶兆？ 308
第二节 复卦：地雷复 310
1．复卦的卦辞及其含义是什么？ 310
2．复卦的爻义是什么？ 310
3．复卦可以预测哪些事情？ 311
4．初九如何占断？ 311
5．六二如何占断？ 311
6．六三如何占断？ 312
7．六四如何占断？ 312
8．六五如何占断？ 312
9．上六如何占断？ 312
10．复卦与哪位历史人物最有渊源？ 312
11．晋侯如何得知楚国将败？ 313
第三节 临卦：地泽临 314
1．临卦的卦辞及其含义是什么？ 314
2．临卦的爻义是什么？ 314
3．临卦可以预测哪些事情？ 315
4．初九如何占断？ 315
5．九二如何占断？ 315
6．六三如何占断？ 316
7．六四如何占断？ 316
8．六五如何占断？ 316
9．上六如何占断？ 316
10．临卦与哪位历史人物最有渊源？ 316
11．尚秉和为何断言直军和奉军之间有战争？ 316
第四节 泰卦：地天泰 318
1．泰卦的卦辞及其含义是什么？ 318
2．泰卦的爻义是什么？ 318
3．泰卦可以预测哪些事情？ 319
4．初九如何占断？ 319
5．九二如何占断？ 319
6．九三如何占断？ 320
7．六四如何占断？ 320
8．六五如何占断？ 320
9．上六如何占断？ 320
10．泰卦与哪位历史人物最有渊源？ 320
11．为何得泰卦反而命不久矣？ 321
第五节 大壮卦：雷天大壮 322
1．大壮卦的卦辞及其含义是什么？ 322
2．大壮卦的爻义是什么？ 322
3．大壮卦可以预测哪些事情？ 323
4．初九如何占断？ 323
5．九二如何占断？ 323
6．九三如何占断？ 323
7．九四如何占断？ 324
8．六五如何占断？ 324
9．上六如何占断？ 324
10．大壮卦与哪位历史人物最有渊源？ 324
11．郭璞为何不让殷鸿乔与姓许的人一起劳作？ 325
第六节 夬卦：泽天夬 326
1．夬卦的卦辞及其含义是什么？ 326
2．夬卦的爻义是什么？ 326
3．夬卦可以预测哪些事情？ 327
4．初九如何占断？ 327
5．九二如何占断？ 327
6．九三如何占断？ 328
7．九四如何占断？ 328
8．九五如何占断？ 328
9．上六如何占断？ 328
10．夬卦与哪位历史人物最有渊源？ 328
11．董贺以何判断路晏有惊无险？ 329
第七节 需卦：水天需 330
1．需卦的卦辞及其含义是什么？ 330
2．需卦的爻义是什么？ 330
3．需卦可以预测哪些事情？ 331
4．初九如何占断？ 331
5．九二如何占断？ 331
6．九三如何占断？ 332
7．六四如何占断？ 332
8．九五如何占断？ 332
9．上六如何占断？ 332
10．需卦与哪位历史人物最有渊源？ 332
11．高岛是如何指导他的朋友投资的？ 333
第八节 比卦：水地比 334
1．比卦的卦辞及其含义是什么？ 334
2．比卦的爻义是什么？ 334
3．比卦可以预测哪些事情？ 335
4．初六如何占断？ 335
5．六二如何占断？ 335
6．六三如何占断？ 336
7．六四如何占断？ 336
8．九五如何占断？ 336
9．上六如何占断？ 336
10．比卦与哪位历史人物最有渊源？ 336
11．高岛是如何为想求官的人解读比卦的？ 336
12．坤宫八卦装配 337
第八章 兑宫八卦 340
第一节 兑卦：兑为泽 340
1．兑卦的卦辞及其含义是什么？ 340
2．兑卦的爻义是什么？ 340
3．兑卦可以预测哪些事情？ 341
4．初九如何占断？ 341
5．九二如何占断？ 341
6．六三如何占断？ 341
7．九四如何占断？ 342
8．九五如何占断？ 342
9．上六如何占断？ 342
10．兑卦与哪位历史人物最有渊源？ 342
11．颜恶头是怎么算出求卦者的父亲死而复生的？ 342
第二节 困卦：泽水困 344
1．困卦的卦辞及其含义是什么？ 344
2．困卦的爻义是什么？ 344
3．困卦可以预测哪些事情？ 345
4．初六如何占断？ 345
5．九二如何占断？ 345
6．六三如何占断？ 346
7．九四如何占断？ 346
8．九五如何占断？ 346
9．上六如何占断？ 346
10．困卦与哪位历史人物最有渊源？ 346
11．陈文子为何劝阻崔武子娶妻？ 347
第三节 萃卦：泽地萃 348
1．萃卦的卦辞及其含义是什么？ 348
2．萃卦的爻义是什么？ 348
3．萃卦可以预测哪些事情？ 349
4．初六如何占断？ 349
5．六二如何占断？ 350
6．六三如何占断？ 350
7．九四如何占断？ 350
8．九五如何占断？ 350
9．上六如何占断？ 350
10．萃卦与哪位历史人物最有渊源？ 351
11．高岛是怎样以萃卦来勉励朋友的？ 351
第四节 咸卦：泽山咸 352
1．咸卦的卦辞及其含义是什么？ 352
2．咸卦的爻义是什么？ 352
3．咸卦可以预测哪些事情？ 353
4．初六如何占断？ 353
5．六二如何占断？ 353
6．九三如何占断？ 353
7．九四如何占断？ 354
8．九五如何占断？ 354
9．上六如何占断？ 354
10．咸卦与哪位历史人物最有渊源？ 354
11．郭璞是如何占得朋友之妾的身份的？ 354
第五节 蹇卦：水山蹇 355
1．蹇卦的卦辞及其含义是什么？ 355
2．蹇卦的爻义是什么？ 355
3．蹇卦可以预测哪些事情？ 356
4．初六如何占断？ 356
5．六二如何占断？ 356
6．九三如何占断？ 356
7．六四如何占断？ 357
8．九五如何占断？ 357
9．上六如何占断？ 357
10．蹇卦与哪位历史人物最有渊源？ 357
11．汉明帝求雨成功了吗？ 357
第六节 谦卦：地山谦 358
1．谦卦的卦辞及其含义是什么？ 358
2．谦卦的爻义是什么？ 358
3．谦卦可以预测哪些事情？ 359
4．初六如何占断？ 359
5．六二如何占断？ 359
6．九三如何占断？ 359
7．六四如何占断？ 360
8．六五如何占断？ 360
9．上六如何占断？ 360
10．谦卦与哪位历史人物最有渊源？ 360
11．金楼子是如何用谦卦来推断天气的？ 360
第七节 小过卦：雷山小过 362
1．小过卦的卦辞及其含义是什么？ 362
2．小过卦的爻义是什么？ 362
3．小过卦可以预测哪些事情？ 363
4．初六如何占断？ 363
5．六二如何占断？ 363
6．九三如何占断？ 364
7．九四如何占断？ 364
8．六五如何占断？ 364
9．上六如何占断？ 364
10．小过卦与哪位历史人物最有渊源？ 364
11．陈迥怎么知道求卦者的婚姻能成功？ 365
第八节 归妹卦：雷泽归妹 366
1．归妹卦的卦辞及其含义是什么？ 366
2．归妹卦的爻义是什么？ 366
3．归妹卦可以预测哪些事情？ 367
4．初九如何占断？ 367
5．九二如何占断？ 367
6．六三如何占断？ 367
7．九四如何占断？ 368
8．九五如何占断？ 368
9．上六如何占断？ 368
10．归妹卦与哪位历史人物最有渊源？ 368
11．史苏为何阻止公主外嫁？ 368
下篇 《易经》养生 372
第一章 《易经》的养生系统 372
第一节 医易同源 372
1．为什么说伏羲是中华养生的鼻祖？ 372
2．伏羲有何功绩？ 373
3．广成子向黄帝传授的养生秘诀是什么？ 373
4．尧舜时期为何崇尚舞蹈养生？ 374
5．什么是“禹步”健身法？ 374
6．如何理解“易具医之理”？ 375
7．如何理解“医得易为用”？ 375
8．为什么说《黄帝内经》是《易经》的“医传”？ 375
9．《易经》的“天人合一”观念对中医产生了什么影响？ 376
10．中医诊法与八卦有何关系？ 376
11．“四时五脏阴阳”理论的内容是什么？ 377
12．《易经》的“潜龙勿用”对中医养生有何影响？ 377
13．“四气调神”是怎样的养生思想？ 378
14．怎样做到“不妄作劳”？ 378
15．怎样做到未病先防？ 378
16．《易经》对中医的防治学有何影响？ 379
17．如何做到既病防变？ 380
18．中医中具体的尚中思想有哪些？ 380
19．《易经》的尚中思想对中医有何影响？ 380
20．《易经》与现代遗传学有何关联？ 381
21．易医诊治的内涵是什么？ 381
22．易医诊断和疾病的预测有什么关系？ 381
23．易医诊断有什么样的优势？ 382
24．易医诊断就是中医诊断吗？ 382
25．易医诊断的功能属性是什么？ 383
26．《易经》和中医最倡导的养生方式是什么？ 383
第二节 《易经》中的养生思想 384
1．什么是易经养生？ 384
2．养生所涉及的易学系统包括哪些？ 384
3．太极外圆圈有何养生意义？ 385
4．太极双鱼有何养生意义？ 385
5．太极“S”曲线有何养生意义？ 386
6．太极两鱼眼有何养生意义？ 386
7．陈抟的无极图有何养生奥妙？ 386
8．周敦颐的太极图有何养生奥妙？ 387
9．河图与五脏有怎样的关系？ 387
10．河图中“天一生水”与养生有什么关系？ 387
11．河图中“地二生火”与养生有什么关系？ 388
12．河图中“天三生木”与养生有什么关系？ 388
13．河图中“地四生金”与养生有什么关系？ 388
第二章 阴阳五行养生 390
第一节 阴阳平衡 390
1．什么是阴阳？ 390
2．阴阳之间有什么关系？ 390
3．人体是怎样分阴阳的？ 391
4．阴阳对立指的是什么？ 391
5．阴阳互根指的是什么？ 391
6．阴阳消长指的是什么？ 392
7．阴阳转化指的是什么？ 392
8．为什么说养生的关键在于阴阳平衡？ 393
9．为什么说人的一生都要保养阳气？ 393
10．如何利用四季来保养阳气？ 393
11．如何利用太阳来保养阳气？ 394
12．如何通过调整心态来保养阳气？ 394
13．如何利用阴阳学说来养生？ 395
14．如何利用阴阳消长来养生？ 395
15．为什么说“春夏养阳，秋冬养阴”？ 395
16．人体阴阳与自然界阴阳是怎样相通相应的？ 396
17．何为阴阳平衡？ 396
18．怎样才能维持人体的阴阳平衡？ 396
19．阴阳失衡有什么危害？ 397
20．如何理解“阴是阳的基础”？ 397
21．人体的组织结构怎样分阴阳？ 397
22．什么是阴虚？ 398
23．阳虚是怎么回事？ 398
24．阴虚的人如何从环境中获取阴气？ 398
25．阳虚的人如何从环境中获取阳气？ 399
26．“阴病”与“阳病”分别指什么？ 399
27．中医“阳病治阴”、“阴病治阳”怎么解释？ 400
28．根据阴阳学说人体体质可分为哪几种？ 400
29．中医是如何进行阴阳养生的？ 400
30．阴阳学说如何指导疾病的诊断？ 401
31．阴阳学说怎样指导疾病的治疗？ 401
32．阴阳学说如何指导中医归纳药物的主要性能？ 402
33．为什么说阳气不足是发生疾病的根本原因？ 402
34．怎样对症养阳？ 402
第二节 五行平衡 403
1．五行与五气有什么对应关系？ 403
2．五行相生是指什么 403
3．五行相克是指什么？ 403
4．五行相乘是指什么？ 404
5．五行相侮是指什么？ 404
6．五行制化的规律是怎样的？ 405
7．五行与人体脏腑生理功能有怎样的关系？ 405
8．五行与人体的对应关系是怎样的？ 406
9．五行生克是怎样反映脏腑生克关系的？ 406
10．怎样利用五行推断病情？ 406
11．五行是怎样说明五脏传变的？ 407
12．怎样运用五行学说控制疾病的传变？ 407
13．五行与发病的季节性有什么关系？ 408
14．如何运用五行学说推断病情的轻重和预后？ 408
15．如何运用五行学说指导用药？ 408
16．五行学说在生理方面的运用有哪些？ 409
17．根据五行相生规律有哪些治疗疾病的方法？ 409
18．根据五行相克规律有哪些治疗疾病的方法？ 410
19．如何用五行指导治疗情志病？ 410
20．如何利用五行来划分人体体质？ 410
21．什么是五脏之气？ 411
22．什么是运气学说？ 411
23．金行人有什么特点？ 412
24．金行人在养生方面要注意哪些地方？ 412
25．木行人有什么特点？ 413
26．木行人在养生方面要注意哪些地方？ 413
27．火行人有什么特点？ 414
28．火行人在养生方面要注意哪些地方？ 414
29．土行人有什么特点？ 415
30．土行人在养生方面要注意哪些地方？ 415
31．水行人有什么特点？ 415
32．水行人在养生方面要注意哪些地方？ 416
第三章 八卦养生 418
第一节 八卦与生命 418
1．乾卦对应哪些生命类象？ 418
2．坤卦对应哪些生命类象？ 418
3．震卦对应哪些生命类象？ 419
4．巽卦对应哪些生命类象？ 419
5．坎卦对应哪些生命类象？ 419
6．艮卦对应哪些生命类象？ 420
7．离卦对应哪些生命类象？ 420
8．兑卦对应哪些生命类象？ 421
9．《易经》六十四卦中记载了哪些饮食之道？ 421
10．六十四卦中记载了哪些安居乐业的思想？ 422
11．八卦对生活环境有怎样的记载？ 422
12．八卦与人体疾病有怎样的对应关系？ 422
第二节 不同卦象人的养生 424
1．乾卦人有什么特点？ 424
2．乾卦人如何养生？ 424
3．坎卦人有什么特点？ 425
4．坎卦人如何养生？ 425
5．坤卦人有什么特点？ 425
6．坤卦人如何养生？ 426
7．离卦人有什么特点？ 426
8．离卦人如何养生？ 426
9．巽卦人有什么特点？ 427
10．巽卦人如何养生？ 427
11．兑卦人有什么特点？ 427
12．兑卦人如何养生？ 428
13．震卦人有什么特点？ 428
14．震卦人如何养生？ 429
15．艮卦人有什么特点？ 429
16．艮卦人如何养生？ 430
第三节 六十四卦中的养生智 431
1．六十四卦与人体生命科学有怎样的关系？ 431
2．乾卦有怎样的养生指示？ 431
3．屯卦有怎样的养生指示？ 432
4．小畜卦有怎样的养生指示？ 432
5．大有卦有怎样的养生指示？ 433
6．豫卦有怎样的养生指示？ 433
7．噬嗑卦有怎样的养生指示？ 434
8．颐卦有怎样的养生指示？ 434
9．损卦有怎样的养生指示？ 435
10．卦有怎样的养生指示？ 436
第四节 八卦与相关临床诊法 437
1．什么是面部形色八卦诊法？ 437
2．面部形色八卦诊法有哪些注意事项？ 438
3．舌象的八卦方位是怎样的？ 438
4．舌象八卦诊法如何诊断疾病？ 439
5．目形八卦诊法如何诊病？ 439
6．将手掌分成九宫八卦有何意义？ 440
7．手掌的九宫八卦区域有何临床意义？ 440
8．什么是脉形八卦诊法？ 442
第四章 同气相求与五脏六腑保养 444
第一节 脑与乾卦 444
1．什么是同气相求？ 444
2．年轻人和老年人应如何用脑？ 444
3．大脑在《易经》养生中地位如何？ 445
4．乾卦食物有哪些？ 445
5．按摩哪些穴位可以健脑？ 446
6．左右脑交替使用有何好处？ 446
7．有意识地做体力活可以养脑吗？ 447
8．头发没了还需要梳头吗？ 447
第二节 心与震卦 448
1．心在《易经》养生中的地位如何？ 448
2．心与气血有怎样的关系？ 448
3．准妈妈怎样做有利于胎儿的心脏发育？ 449
4．养心食物有哪些？ 449
5．养心多喝绿茶好吗？ 450
6．穴位疗法在使用上有什么注意事项？ 450
7．预防循环器官疾病的穴位有哪些？ 450
8．怎样消除心脏的大敌——压力？ 451
第三节 肝与巽卦 452
1．肝在《易经》养生中地位如何？ 452
2．肝的疏泄功能异常会怎样？ 452
3．养肝最重要的方法是什么？ 453
4．每天睡多长时间最合适？ 453
5．生气会导致肝生病吗？ 454
6．养肝食品有哪些？ 454
7．怎样呼吸有利于肝脏？ 455
8．最适合肝病患者的运动是什么？ 455
9．不同的肝病患者有怎样的散步方法？ 455
10．气功对肝病患者有什么好处？ 456
11．太极拳对肝病患者有好处吗？ 457
第四节 胃与艮卦 458
1．胃在《易经》养生中有怎样的地位？ 458
2．胃与心有怎样的关系？ 458
3．怎样从心理上养胃？ 459
4．春季如何养胃？ 459
5．夏季如何养胃？ 460
6．秋季如何养胃？ 460
7．冬季如何养胃？ 461
8．笑为什么有益健康？ 461
9．养胃的肉类有哪些？ 462
10．养胃的素食有哪些？ 462
11．可预防与治疗胃病的穴位有哪些？ 463
12．如何利用穴位治疗因胃下垂而引起的食欲不振？ 463
13．可治疗腹泻的穴位有哪些？ 464
14．可治疗便秘的穴位有哪些？ 464
15．利用穴位自行治疗便秘有哪些方法？ 464
16．如何利用穴位治疗胃痉挛？ 465
17．胃痛的运动疗法有哪些？ 465
第五节 肾与坎卦 466
1．肾在《易经》养生中有怎样的地位？ 466
2．肾功能失调会怎样？ 467
3．准妈妈吃什么有利于胎儿的肾发育？ 467
4．肾有哪六怕？ 467
5．养肾的方法有哪些？ 468
第五章 时间养生 470
第一节 十二时辰养生 470
1．子时应注意保养什么？ 470
2．丑时应注意保养什么？ 470
3．寅时应注意保养什么？ 470
4．为什么老人容易早醒？ 471
5．为什么心脏病患者易死于凌晨三四点？ 471
6．卯时要注意保养什么？ 471
7．中医里便秘与拉稀是怎么回事？ 472
8．辰时要注意保养什么？ 472
9．人为什么一定要吃早餐？ 472
10．痤疮跟胃经有什么关系？ 473
11．巳时要注意保养什么？ 473
12．为什么说“思伤脾”？ 473
13．流口水和脾有关系吗？ 474
14．午时要注意保养什么？ 474
15．为什么提倡睡午觉？ 474
16．未时要注意保养什么？ 475
17．为什么午餐要吃好？ 475
18．申时要注意保养什么？ 475
19．如何预防尿结石？ 476
20．酉时要注意保养什么？ 476
21．酉时发低烧是怎么回事？ 476
22．如何自我判断肾气是否充足？ 477
23．戌时要注意保养什么？ 477
24．如何敲打心包经？ 477
25．亥时要注意保养什么？ 478
26．做爱的最佳时间是什么时候？ 478
第二节 十二月份养生 479
1．孟春正月如何养生？ 479
2．古人正月有哪些宜忌？ 479
3．仲春二月如何养生？ 480
4．古人二月有哪些宜忌？ 480
5．季春三月如何养生？ 481
6．古人三月有哪些宜忌？ 481
7．孟夏四月如何养生？ 481
8．古人四月有哪些宜忌？ 482
9．仲夏五月如何养生？ 482
10．古人五月有哪些宜忌？ 482
11．季夏六月如何养生？ 483
12．古人六月有哪些宜忌？ 483
13．孟秋七月如何养生？ 484
14．古人七月有哪些宜忌？ 484
15．仲秋八月如何养生？ 484
16．古人八月有哪些宜忌？ 485
17．季秋九月如何养生？ 485
18．古人九月有哪些宜忌？ 485
19．孟冬十月如何养生？ 486
20．古人十月有哪些宜忌？ 486
21．仲冬冬月如何养生？ 487
22．古人冬月有哪些宜忌？ 487
23．季冬腊月如何养生？ 488
24．古人腊月有哪些宜忌？ 488
第三节 二十四节 气养生 489
1．立春时节如何养生？ 489
2．雨水时节如何养生？ 490
3．惊蛰时节如何养生？ 490
4．春分时节如何养生？ 490
5．清明时节如何养生？ 491
6．谷雨时节如何养生？ 491
7．立夏时节如何养生？ 492
8．小满时节如何养生？ 492
9．芒种时节如何养生？ 493
10．夏至时节如何养生？ 493
11．小暑时节如何养生？ 493
12．大暑时节如何养生？ 494
13．立秋时节如何养生？ 494
14．处暑时节如何养生？ 495
15．白露时节如何养生？ 495
16．秋分时节如何养生？ 495
17．寒露时节如何养生？ 496
18．霜降时节如何养生？ 496
19．立冬时节如何养生？ 497
20．小雪时节如何养生？ 497
21．大雪时节如何养生？ 497
22．冬至时节如何养生？ 498
第六章 方术养生 500
第一节 气功养生法 500
1．什么是小周天功？ 500
2．小周天功的预备式是什么？ 500
3．小周天功的正功要诀是什么？ 501
4．小周天功的收势怎么实行？ 502
5．练习小周天功时有什么注意事项？ 502
6．大周天功有何健身功效？ 502
7．大周天功的正功要诀是什么？ 503
8．大周天功的收势怎么实行？ 503
9．练习大周天功时有什么注意事项？ 503
10．意气功有哪些步骤？ 503
11．气功调整呼吸时有哪些注意事项？ 503
12．导法怎样实施？ 504
13．什么是龟蛇气功？ 504
14．龟蛇气功的站式功法有哪些步骤？ 504
15．观鼻功如何实施？ 506
16．什么是内养功？ 506
17．内养功有哪些练功姿势及功法？ 506
18．什么是意定派功法？ 507
第二节 动功养生法 508
1．什么是华佗五禽戏？ 508
2．五禽戏如何操练？ 508
3．什么是八段锦功法？ 510
4．太极行功法有哪些要点？ 512
5．太极导引保健功有哪些功法步骤？ 513
第七章 居家养生 516
第一节 房事养生 516
1．《易经》如何看待房事养生？ 516
2．《易经》是怎样阐述生殖文化的？ 516
3．房事养生有怎样的重要性？ 517
4．战国先秦时期有哪些关于房事养生的著作？ 517
5．秦汉唐时期房事养生有怎样的发展？ 517
6．房事养生的准则是什么？ 518
7．行房要具备怎样的环境？ 518
8．房事前要做哪些准备？ 518
9．房事的频率是怎样的？ 519
10．适宜房事的时间是什么时候？ 519
11．房事养生为何主张节欲？ 519
12．春季如何进行房事养生？ 519
13．夏季如何进行房事养生？ 520
14．秋季如何进行房事养生？ 520
15．冬季如何进行房事养生？ 521
16．房事后不宜做哪些事？ 521
17．孙思邈有哪些房事养生之道？ 521
18．房事生活可以缓解和抑制哪些疾病？ 522
19．什么是性度？ 523
20．八卦和性度有什么关系？ 523
21．什么是“七损”？ 524
22．什么是“八益”？ 524
23．为什么说房事养生的诀窍是动而少泄？ 524
24．房事养生在饮食上要注意哪些方面？ 525
25．怎样的饮食有利于房事养生？ 525
26．茶与咖啡对性功能有怎样的影响？ 526
27．夫妻分床睡好吗？ 526
28．夫妻分床睡要选择哪些时机？ 527
29．房事生活有哪些好处？ 527
30．房事生活不和谐对健康有哪些影响？ 528
31．患有哪些疾病的女性不适宜怀孕？ 528
32．不适宜受孕的做法有哪些？ 529
33．女性该怎样保养卵巢？ 529
第二节 风水养生 530
1．居住在高原山区的人应如何养生？ 530
2．青藏高原有哪些关于长寿的记载？ 530
3．居住在海滨的人应如何养生？ 531
4．居住在平原上的人应如何养生？ 531