《《黄帝内经》四季养生全书 四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全》PDF下载

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  • 作  者:常学辉编著
  • 出 版 社:天津:天津科学技术出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787530884362
  • 页数:253 页
图书介绍:本书将《黄帝内经》中关于时令养生的知识进行了全方位的提炼,详解了四季养生原则、二十四节气养生重点,十二时辰的养生法则,其中的养生方法包括饮食、起居、运动、情志等多个方面,指导读者顺应时令养生保健。本书采用一对一图解的方式,集知识性、艺术性、欣赏性于一体。
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