第一章 图解足部反射区及穴位 6
足底反射区 6
足内侧反射区 7
足外侧反射区 8
足背反射区 9
足部常用穴位 10
第二章 图解手部反射区及穴位 12
手掌反射区 12
手背反射区 13
手掌反射点 14
手背反射点 15
手掌常用穴位 16
手背常用穴位 17
手部尺侧全息穴位 18
手部桡侧全息穴位 19
第三章 图解耳部反射区及穴位 20
耳正面反射区 20
耳背面反射区 21
第四章 图解头部常用穴位 22
头正面常用穴位 22
头侧面常用穴位 22
头背面常用穴位 23
头顶部常用穴位 23
第五章 图解脊柱常用穴位 24
脊柱常用穴位 24
第六章 45种常见病家庭按摩法 25
糖尿病 25
高血压 25
高脂血症 26
动脉硬化 26
冠心病 26
哮喘 27
慢性支气管炎 27
慢性胆囊炎 27
慢性肝炎 28
脂肪肝 28
风湿性关节炎 28
颈椎病 29
肩周炎 29
腰椎骨质增生 30
中风后遗症 30
头痛 31
感冒 31
咳嗽 31
牙痛 32
呃逆 32
恶心、呕吐 32
耳鸣 33
腹胀 33
烧心 33
水肿 34
腹泻 34
痔疮 34
便秘 34
胸闷 35
眩晕 35
畏寒症 35
落枕 36
老花眼 36
腰扭伤 36
视疲劳 36
月经不调 37
痛经 37
子宫肌瘤 37
阴道炎 38
更年期综合征 38
性冷淡 38
阳痿 39
遗精 39
早泄 39
前列腺炎 39
附录 十四经脉及经外奇穴速查图 40
手太阴肺经 40
足太阴脾经 40
手阳明大肠经 41
足阳明胃经 41
手少阴心经 42
足少阴肾经 42
手太阳小肠经 43
足太阳膀胱经 43
手厥阴心包经 44
足厥阴肝经 44
手少阳三焦经 45
足少阳胆经 45
任脉 46
督脉 47
经外奇穴 48