第1篇 基础篇 1
1 什么是光？ 1
2 光的颜色是怎么回事？ 1
3 什么是紫外线、红外线？ 2
4 人是怎样感受光的？ 3
5 什么是明视觉、暗视觉和中间视觉？ 3
6 什么是照明？ 4
7 你了解太阳光吗？ 5
8 什么是辐射度量和光度量？ 6
9 什么是光源的发光强度？ 7
10 什么是光通量？ 7
11 什么是照度？ 8
12 什么是光亮度？ 9
13 常用光度量间有怎样的关系？ 10
14 光照射到物体上时会发生什么传播现象？ 11
15 站在河岸上看，感觉水里鱼的位置比实际位置深了还是浅了？ 11
16 光的透射有哪几种情况？ 12
17 光的反射有哪几种情况？ 13
18 人是怎样感受颜色的？ 14
19 晴朗的天空为什么看上去是蓝色的？ 16
20 同一物体在不同光源照射下为什么会显现不同的颜色？ 16
21 颜色可以测量吗？ 17
22 用什么参数表示光源的颜色？ 18
23 什么是光源的显色性？ 19
24 用哪些量来描述光源的光辐射特性？ 20
25 什么样的照明条件下人容易看清物体？ 20
26 什么是眩光？ 21
27 照明与人体昼夜节律有什么关系？ 23
28 照明的数量和质量主要包含哪些指标？ 24
29 什么是光源的发光效能？ 24
30 什么是绿色照明？ 25
31 我国为什么要实施绿色照明？ 26
32 我国绿色照明工程的效果如何？ 27
33 你了解与照明相关的光辐射安全问题吗？ 28
34 火力发电会向大气排放哪些污染物？为什么使用电光源照明要关注节电？ 29
35 “1度电”意味着什么？ 30
36 什么是CCC认证？ 31
37 一般灯具的常用电压是多少？ 32
38 CIE是怎样一个机构？ 32
39 你知道中国逐步淘汰白炽灯时间表吗？ 33
第2篇 光源篇 34
40 什么是电光源？常用照明电光源主要有哪些？ 34
41 你了解早期的弧光灯吗？ 35
42 第一只白炽灯是谁发明的？ 36
43 你了解电光源的发展史吗？ 36
44 什么是白炽灯？ 38
45 什么是卤钨灯？ 39
46 你知道什么是气体放电发光光源吗？ 40
47 什么是荧光灯？ 41
48 常用荧光灯灯管上的标志有什么含义？ 42
49 影响预热式荧光灯寿命的因素有哪些？ 43
50 为什么荧光灯管会发黑？ 43
51 自镇流荧光灯可以用在有调光装置的台灯上吗？ 44
52 荧光灯管为什么有不同的管径？ 44
53 什么是霓虹灯？ 45
54 什么是低压钠灯？ 46
55 什么是高压汞灯？ 46
56 什么是高压钠灯？ 47
57 什么是金属卤化物灯？ 48
58 为什么金属卤化物灯有不同的颜色？ 49
59 什么是紫外线灯？ 49
60 什么是无极灯？ 50
61 什么是MR灯？ 50
62 什么是PAR灯？ 52
63 什么是发光二极管（LED）？它是如何发光的？ 53
64 LED灯是如何在市电交流电压下工作的？ 53
65 LED模块是什么？ 54
66 什么是OLED？ 55
67 什么是激光？ 56
68 气体放电灯可以调光吗？ 57
69 高强度气体放电灯为什么要使用触发器？ 58
70 为什么高强度气体放电灯启动一定时间后才正常发光，而熄灭后不能立即点亮？ 58
71 镇流器起什么作用？它有功率损耗吗？ 59
72 交流电子镇流器与电感镇流器有什么不同吗？ 60
73 电光源的寿命是如何计算的？ 61
第3篇 灯具篇 62
74 什么是灯具？灯具主要有哪些功能？ 62
75 灯具的种类有哪些？ 62
76 灯具由哪些部分构成？ 63
77 灯具常见的安装方式有哪些？ 63
78 灯具的防触电保护方式有哪几类？ 65
79 灯具外壳有哪些作用？ 66
80 “吸顶灯”、“路灯”是灯还是灯具？ 68
81 什么是灯具配光曲线？ 68
82 什么是保护角？ 70
83 什么是距高比？ 71
84 什么是应急照明灯具？ 72
85 什么是电磁兼容？ 73
86 什么是频闪效应？ 73
87 你了解医院手术台上的无影灯吗？ 74
88 洁净灯具在哪里使用？ 74
89 什么样的灯具适合在橱柜内使用？ 75
90 安装吸顶灯时应该注意哪些事项？ 76
91 如何识别室内灯具照明类型？ 76
92 实现舞台灯光效果应该选用哪些灯具？ 77
93 如何挑选办公室使用的灯具？ 78
94 如何挑选教室使用的灯具？什么是黑板灯？ 79
95 如何挑选商业场所使用的灯具？ 80
96 如何选用防紫外线辐射的金属卤化物灯具？ 81
97 在更换卤钨灯时应注意什么？ 82
98 如何避免使用眩光严重的灯具？ 82
99 LED灯具寿命与哪些因素有关？ 82
100 怎样为孩子选购台灯？ 83
101 使用台灯时应注意哪些事项？ 83
102 怎样为老年人选择灯具？ 84
103 如何改善电脑显示屏的眩光问题？ 85
104 什么是LED灯具的蓝光危害？ 86
105 LED灯具的蓝光是如何形成的？ 87
106 LED灯具蓝光对人昼夜节律有哪些影响？ 88
第4篇 节能篇 90
107 什么是节能？ 90
108 我国对节能产品的认证工作是怎样形成的？ 90
109 我国在照明节能方面已有哪些标准？ 91
110 我国对哪些照明产品进行了节能认证？ 92
111 有哪些常用光源是节能光源？ 92
112 现在人们常说的“节能灯”是指什么灯？如何选用节能灯？ 93
113 如何认识节能灯的节能效果？ 94
114 如何选择节能高效的照明灯具？ 95
115 为什么要加快淘汰白炽灯，哪些场合还可以使用？ 95
116 LED照明光源节能吗？ 96
117 荧光灯交流电子镇流器为什么节能？ 96
118 在进行建筑室内照明设计时，应该从哪些角度考虑照明节能？ 97
119 实施照明节能为什么要执行照明设计标准？ 97
120 人工照明为什么要限制照明功率密度值（LPD）？ 97
121 住宅照明节能的方法有哪些？ 98
122 办公室照明节能的方法有哪些？ 98
123 商业照明节能的方法有哪些？ 99
124 道路照明节能的方法有哪些？ 99
125 夜景照明节能的方法有哪些？ 100
126 常用的照明控制方式有哪些？ 101
127 什么是照明时控开关？ 101
128 什么是照明感应控制？ 102
129 什么是照明光敏控制？ 103
130 什么是声光控照明开关？ 103
131 天然采光有哪些优缺点？ 104
132 你了解光导照明吗？ 105
133 你了解太阳能电池吗？ 106
134 什么是太阳能光伏照明？ 106
135 什么是风光互补照明技术？ 107
136 什么是建筑光电一体化系统？ 107
137 如何加强照明用电管理，以利节能？ 108
第5篇 环保篇 110
138 什么是光污染？ 110
139 常见的光污染类型有哪些？ 110
140 为什么在有的城市天空星星和银河看不见了？ 111
141 光污染侵害有哪些特点？ 112
142 怎样抑制光污染？ 113
143 国际上对光污染防治和研究有哪些组织？ 114
144 什么样的光环境适合动物生活？ 115
145 为什么捕蝇灯可以诱杀蚊蝇，而驱蚊灯却使蚊蝇敬而远之？ 116
146 “不夜城”的灯光对动物有哪些影响？ 117
147 夜间照明可以从哪些方面降低对动物的影响？ 118
148 光在植物生长过程中有什么作用？ 119
149 何谓植物的光周期？ 119
150 照明会影响植物的生长吗？ 120
151 光的亮度会对植物产生哪些影响？ 120
152 光的颜色会对植物产生哪些影响？ 121
153 光的照射时间会对植物有什么影响？ 121
154 为什么不能乱扔废弃的荧光灯灯管？应怎样处理？ 122
155 人工照明对古建筑会产生破坏吗？ 122
156 对于古建筑的照明应该遵循哪些保护原则？ 124
157 什么是隧道的“黑洞”现象？ 125
158 市区机动车开远光灯对交通安全有什么影响？ 126
159 如何控制道路照明灯具的眩光？ 126
160 城市光污染对飞行安全有什么影响？ 127
161 怎样营造一个室内绿色光环境？ 128
162 照明会对博物馆或美术馆的展品造成伤害吗？ 129
163 对于博物馆和美术馆的保护性照明应该注意哪些问题？ 130
164 电磁干扰会对照明设备产生影响吗？照明设备会产生电磁干扰吗？ 131
第6篇 健康篇 133
165 光对人有哪些心理作用？ 133
166 光对人的生理会产生哪些影响？ 133
167 紫外辐射根据波段可以分为哪三个区？分别都有哪些效应？ 134
168 明暗环境变化时，人眼会有什么感觉？ 135
169 夜晚人对哪种颜色的光线最敏感？ 135
170 强烈阳光照射下应如何保护眼睛？ 136
171 微弱光照明条件下可采取哪些安全防护措施？ 136
172 色彩对人有什么影响？如何利用色光进行治疗？ 137
173 您了解眼部疾病的“激光疗法” 和“光动力疗法”吗？ 138
174 过度光照会损伤眼睛的哪些部位？ 138
175 为了中小学生的视力健康，教室和家庭的光照环境应该注意些什么问题？ 138
176 如何关注老年人的视力健康，营造适合老年人的居住光环境？ 139
177 为什么说过度光照是老年性黄斑病变的主要危险因素之一？ 140
178 哪些情况会引起人的视觉疲劳？ 140
179 为什么说“频闪”会对我们的视觉系统造成伤害？ 141
180 使用三基色电子镇流荧光灯对保护眼睛有何好处？ 141
181 长时间的阅读应选择什么样的照明环境？ 141
182 “护眼灯”是如何保护眼睛的？选购时应注意哪些事项？ 142
183 夜晚间看电视和使用电脑时是否应该开灯？ 142
184 为什么在黑暗的环境中看手机更容易损坏眼睛？ 143
185 怎样的办公室光环境有助于提高工作效率？ 144
186 什么样的灯光有助于刺激食欲？ 144
187 眼病患者对照明有何需求？ 144
188 紫外线在生活中有哪些应用？ 145
189 紫外光是如何促进维生素D合成的？ 146
190 日常生活中紫外线对皮肤和眼睛有哪些伤害？ 146
191 为什么紫外线杀菌灯是高危害级产品？ 147
192 红外线在生活中有哪些应用？您了解红外线对人体的有益作用吗？ 147
193 日常生活中红外线对皮肤有哪些伤害？ 148
194 红光能美容皮肤吗？ 148
195 LED能美容吗？ 148
196 蓝光能治疗青春痘吗？ 149
197 如何认识和选用防晒化妆品？ 149
第7篇 应用篇 150
198 为什么要进行照明设计？ 150
199 为什么要制定照明设计标准？ 150
200 你知道如何改善不良的照明环境吗？ 151
201 常用的照明方式有哪些？ 153
202 如何合理地布置卧室的照明灯具？ 153
203 如何设置家居书房和客厅的阅读照明？ 154
204 如何设置住宅的客厅照明？ 154
205 如何选择卫生间镜前灯？ 155
206 办公室为何要设置墙面辅助照明？ 155
207 会议室照明设计应该把握哪些要点？ 156
208 如何设置商业照明？ 157
209 怎样的照明有助于营造品牌氛围？ 158
210 为什么肉食或熟食摊上用红色光照明？ 158
211 快餐店、西餐厅和中餐厅的照明有什么不同？ 159
212 体育建筑比赛场地照明要注意哪些基本问题？ 160
213 博物馆、美术馆照明设计应注意哪些问题？ 160
214 如何避免镶嵌平面展品的玻璃镜框表面产生的眩光？ 161
215 为什么剧场的舞台灯光数量非常多？ 162
216 中小学教室照明是如何设置的？ 162
217 医院病房的照明如何设置？ 163
218 如何装设和使用紫外线消毒灯？ 163
219 宾馆照明设计有哪些要点？ 164
220 多功能厅照明设计要注意哪些问题？ 165
221 机动车道照明设计要注意哪些问题？ 166
222 住宅区室外照明设计应考虑哪些问题？ 166
223 城市建筑物夜景照明是越亮越好吗？ 167
224 建筑物夜景照明设计要把握哪些原则？ 167
225 怎样设置疏散标志灯？ 168
226 高层建筑物上的航空障碍灯有什么功能？应该如何设置？ 169
227 为什么要设置安全照明？ 169
228 发光二极管灯（LED）应用在室内照明时需要注意哪些问题？ 170
参考文献 172