第一章 最早的人类从哪里来——生命的奥秘 1
亚当和夏娃的传说——人类起源 2
人都是大猩猩变的吗——人与动物有区别 5
我们从哪里来——受精卵的成长 8
子女像父母——基因与遗传 11
强大的罗马狼孩——双胞胎的秘密 14
为什么我不像外国人一样长着大鼻子蓝眼睛——人种与肤色 17
人类可以长生不老吗——人类衰老之谜 20
生命的极限——人类寿命有多长 23
神秘的特异功能——生命的奇迹 26
滴血认亲有依据吗——血液的密码 29
多利羊的诞生——生物技术新时代的到来 32
有弹性的生命——器官移植 35
爸爸为什么不能生孩子——生命的繁衍 38
你的性格像爸爸还是像妈妈——先天遗传与后天影响 41
人类以后会不会飞——关于人类的未来 44
第二章 原来我们的身体有这么多“小玩意儿”——揭秘人体结构 47
生命活动的基本单位——细胞 48
人体最重要的组织——血液 51
不可缺少的小“职员”——器官 54
我们的“门面”——五官 58
人体最大的器官——皮肤 62
撑起身体“架子”——骨骼 65
赐予我力量吧——肌肉 68
生命的“通道”——血管 71
灵活自如少不了它——关节 74
我们的体温“调节器”——毛发 77
人类的“盾牌”——指甲 80
人体的“总司令”——大脑 83
第三章 人体那些形形色色的怪问题——生理现象 87
眼睛为什么能看东西——眼睛的感光性 88
人为什么会流泪——流泪是人类的本能 91
眼睛为什么喜欢绿色——视觉传达的秘密 94
鼻子为什么能闻到气味——别小看这个“疙瘩” 97
为什么要用鼻子而非嘴呼吸呢——鼻毛和黏液的作用 100
人为什么能听到声音——这个世界是在动的 103
耳朵里为什么会有耳垢——无处不在的分泌 106
为什么最怕冷的是耳朵——身体最敏感的部位 109
为什么睡觉时会打鼾——睡得香吗？ 112
人为什么能发出声音——嗓音是我们天然的“乐器” 115
舌头为什么能分辨不同的味道——最有力肌肉的秘密 118
剪头发、指甲时为什么不会疼——神经和血管 121
眉毛为什么无法像头发那样长——认识进化论 124
老年人的皮肤为什么会有皱纹——岁月不饶人 127
骨头为什么那么硬——人体中的化学 130
人为什么会起“鸡皮疙瘩”——大脑指挥肌肉的最佳说明 133
嘴唇颜色为什么是红色的——健康的指示器 136
老年人的头发为什么会变白——人体内的金属 139
男人为什么会长胡子——神奇的第二性征 142
饿时肚子为什么会叫——胃起义的“号角” 145
为什么食物颜色各不同大便颜色差不多——问问肠胃 148
困时为什么会打呵欠——二氧化碳的无奈 151
第四章 身体好才能打“小怪兽”——习惯与健康 155
口香糖为何不能多吃——利弊会权衡 156
早餐要吃好——精神一上午的“法宝” 159
夏季冷饮要少吃——保护我们的肠胃 162
青少年多喝牛奶——最古老的天然饮料 165
常吃大蒜——轻松排毒一身轻 168
油炸食品不能多吃——适时抵挡美味 171
运动前后不宜喝可乐——别崇拜流行 174
少吃多餐更健康——胃好，一切都好 176
饭后不宜放松裤带——小心变成猪八戒 179
青少年不宜喝浓茶和咖啡——为了更好的发育 182
巧克力不宜多吃——不止让你发胖 185
常吃烧烤有害健康——看不见的健康隐患 188
青少年不宜饮酒——别让酒精扰乱生理 191
饭后不能马上运动——不堪重负的脏腑 194
空腹晨练好不好——锻炼也讲究天时地利 197
不宜长时间玩电脑、看电视——不仅仅为了保护视力 200
少女不宜穿高跟鞋——美丽是要付出代价的 203
睡前要用热水洗脚——增强器官的活力 206
不要睡懒觉——虽然学习也很累 209
睡觉不蒙头——新陈代谢的必需 212
不宜常熬夜——熬夜坏处多 215
开灯睡觉是个坏习惯——提高你的睡眠质量 218