第一课 人脉命脉——聪明女人，麻雀也能飞上枝头变凤凰 1
女人要有自己的人际关系网 2
借别人的力量办自己的事情 4
盘点和拓展自己的人脉资源 7
成功＝85％的人脉＋15％的知识 9
好人脉是一座挖不尽的金矿 11
互通有无，成倍地增加力量 13
命运不完全掌握在自己手里 15
成功的人绝对不会忽视人脉 17
人缘：女人安身立命的支点 18
好风凭借力，借梯方能登天 20
良好人脉是女人幸福的基础 21
人群当中蕴藏着巨大的机会 23
第二课 贵人相助——聪明女人，搭建人脉的“天罗地网” 25
结交好友，不做“独家客人” 26
女人关系网中必有的七种人 28
蓝颜知己让每个女人都美丽 30
亲情是女人一生幸福的源泉 32
女人与邻居打成一片的诀窍 35
犹胜手足的昔日同窗之情 36
老师是引导你走向辉煌的人 38
老乡见老乡，两人情深深 41
今天的小人物，明天的大贵人 43
亲戚是人脉中最亲近的一脉 45
同事是人脉中的搭档和老师 47
第三课 广结善缘——聪明女人，把人脉这块“蛋糕”做大 51
聪明女人也需要扩大交友圈 52
结交到更多朋友的五大妙招 53
不断亮相，让更多人认识你 55
聪明女人拓展人脉的基本点 58
通过网络寻找最有利的人脉 60
与别人交换彼此的人脉资源 62
交往方式要因人而异 64
公共交通也是交友的好地方 65
陌生人也可以“一见如故” 67
近朱者赤，打入成功者的圈子 69
人际交往＝20％智商＋80％情商 71
结交朋友要摒除主观的好恶 72
五招就可以接近知名人士 74
第四课 经营人脉——聪明女人，无事也要常登“三宝殿” 77
朋友，特别需要用心去经营 78
平时常烧香，远胜急时抱佛脚 80
交友要交心，真诚才最感人 81
再好的朋友也要保持一定距离 83
己所不欲，切勿施于别人 84
影响女人同事关系的九种行为 86
让人欠你人情，就要学会吃亏 88
聪明女人维系人脉关系的诀窍 90
宽容的女人拥有更多的朋友 91
得理且饶人，方能得人缘儿 93
给你的朋友们分一个等级吧 95
和气一团才能保持人脉通畅 97
面对自己讨厌的人，有妙招 99
第五课 退避三舍——聪明女人，雷区和小人都不是好惹的 103
见招拆招，给小人点颜色看看 104
不要轻易评论别人的“是非” 105
戒掉不受别人欢迎的坏习惯 107
不要陷入无休止的无谓应酬中 109
女人切记不要多谈自己的得意事 111
聪明女人对付职场性骚扰的七个妙招 113
千万不能与之合作的三种人 115
过河不拆桥，获利到永久 117
与人交往别带“势利的眼镜” 118
千万不要随便打探朋友的隐私 120
要警惕对你突然热情起来的人 121
应对墙头草，聪明女人有妙招 123
待人的“红灯区”你我知多少 125
第六课 互惠互利——聪明女人，欲求先予让别人知恩图报 129
人脉关系的建立要遵循互惠原则 130
口渴之时再来给别人“送水” 131
感恩之心让人间的关系更和谐 133
帮助别人也就是在帮助你自己 134
如何让别人心甘情愿帮助你 136
人情背后“交换”的是利益 138
人脉的最高境界就是“共赢” 140
时刻考虑你能为别人做点什么 142
学着换位思考 144
成功的价值在于你帮过多少人 146
请立即忘记你对别人做的好事 147
学会与别人一起分享你的荣耀 149
第七课 言简意赅——聪明女人，沟通常常要“从心开始” 151
女人说“不”的四种良方 152
好口才的女人有人缘 153
巧妙地表达不同意见 155
开玩笑要把握好尺度 156
自嘲有妙招 158
得体的称呼为你的“亲和力”加分 161
十个谈话技巧让你平步青云 163
适度地赞美别人 165
当有话不能明说的时候 167
点破不说破，让对方知道“错了” 168
一滴“蜜”胜过逞威风 170
批评有分寸，委婉效果好 171
第八课 形象加分——聪明女人，两分钟之内打动别人 175
美好的形象提升好人缘 176
自我介绍须得体 177
给人微笑，传递美好 179
给上司留下好印象的十种有效方法 183
人际交往从第一印象开始 185
留下美好印象的黄金法则 186
幽默是张极好的名片 188
女人可以老去，但要优雅 190
你只有两分钟时间来打动他人 194
适当的打扮是对人的尊重 196
漂亮是张通行证 198
保持良好的体态 200
第九课 抬高身价——聪明女人，成为人脉圈的“绩优股” 203
舞动个性之美 204
日常习惯提升个人魅力 205
展现自我，自抬身价 207
书香女人，美丽永不褪色 209
聪明女人应注意提高社交魅力 210
有魅力的十种心理素质 213
做圈子里的活跃人物 215
自信具有感染人的力量 217
成为某个领域的专家 219
发掘出自己的优势 220
获得他人的关注和重视 222
谦让赢得尊重 225