自序 1
第一辑·踏遍神州 3
1949年 3
登真人岭 3
1959年 4
夏夜独登长江大桥 4
1962年 4
游岳阳楼门衔巨锁不许登临 4
由鄂抵湖南大学访冬弟谐游岳麓山 5
由湖北京山赴宋河途中作 5
1967年 6
文革期重过石潭寺 6
1980年 6
参加区工会组织的教工旅游活动 6
游阳朔 7
1982年 7
重登南岳衡山 7
游衡阳岳屏公园 8
1986年 8
偕大男蹈宇远望君山 8
偕蹈宇乘游艇从长沙诣君山 8
重登岳阳楼 9
偕蹈宇游君山 9
1988年 10
登长沙天心阁 10
春日独步长沙铁道学院 10
1990年 11
游邵阳市秀峰庵 11
邵阳市青龙桥畔一瞥 11
1991年 11
洛阳牡丹仙子塑像下留影 11
题黛玉葬花图 12
偕大男蹈宇抵重庆遇雨 12
登西安小雁塔 12
游西安慈恩寺登大雁塔 13
登西安古城墙 13
过咸阳 13
过灞桥 14
白帝城怀古 14
游四川青城山 14
西安访乾陵 15
访西安鸿门宴遗址 15
题乾陵无字碑 15
参观秦兵马俑戏题 16
游四川都江堰谒二王庙 16
武汉阔别长江枝城重见有感 16
西安马嵬坡（二首） 17
西安华清宫观贵妃池 17
游西安华清池 18
参观秦始皇铜板诏 18
游河南龙门石窟有感 18
谒河南白居易墓 19
游洛阳咏白牡丹 19
访河南白马寺 19
嵩山少林寺 20
三峡行（三题） 20
夜登西安古城墙偶感 21
过长江葛洲坝 21
洛阳观牡丹有感 22
1992年 22
颐和园知春亭 22
北京观闯王骑马飞奔铜像 22
观故宫太和殿 23
观颐和园佛香阁 23
登颐和园万寿山 23
桂枝香·八达岭怀古 24
观德和园囚光绪帝之砖墙 24
游十三陵有感 25
1993年 25
登衡阳回雁峰 25
游韶山滴水洞 25
过益阳资江大桥 26
游益阳白鹿寺 26
登张家界 26
过金鞭溪和十里画廊 27
游武陵源索溪峪黄龙洞 27
游武陵源宝峰湖 27
从鹰窝寨下观音庙至宝峰湖途中作 28
1994年 28
邵阳市双清公园亭外亭独坐 28
邵阳市青龙桥上晚眺 28
1995年 29
游邵东砂石向天岩 29
登华山 29
甘肃葡萄园车站 29
华山毛女洞 30
从柳园到敦煌 30
登皋兰山望兰州城 30
敦煌莫高窟 31
游敦煌鸣沙山和月牙泉 32
过甘肃河西走廊怀古 32
过新疆哈密市 32
新疆吐鲁番车站候车室 33
经古西域各国怀张骞 33
经西域古国善鄯和焉耆 33
访新疆维吾尔族人家 34
过新疆塔什店 34
塔里木河放歌 35
望天山 35
厦大学生田瑞阳于天山小天池为我拍照 35
游新疆天池 36
北部湾银滩观大海 36
北海市漫步即景 37
游西安兴庆公园 37
阮郎归·从南宁乘飞机回长沙 37
游青海塔尔寺（二首） 38
新疆行 38
1996年 41
岳麓山谒蔡锷将军墓 41
郑州之春 42
杭州雨中游西湖 42
杭州谒鄂王岳飞墓有感（二首） 42
杭州冒雨谒明兵部尚书于谦墓 43
重游阔别三十六年之武汉 43
重游武汉长江大桥 44
重登黄鹤楼 44
雨中步行白堤和苏堤 44
杭州西湖过断桥有感 45
杭州雨中望西湖 45
杭州瞻仰秋瑾墓前塑像 45
登滕王阁有感 46
游杭州灵隐寺 46
河南谒三苏墓 47
游庐山感赋 47
从宁波渡海至舟山港感怀 48
雨夜宿定海怀葛总兵 48
登杭州六和塔望钱塘江 48
望海潮·游东海普陀山 49
游杭州慕才亭怀苏小小 49
九江琵琶亭 50
夜登九江浔阳楼 50
游杭州韬光寺 50
1997年 51
扬州瘦西湖泛舟 51
夜游南京秦淮河 51
秦淮河朱雀桥上晚眺 51
过扬州长干桥低吟《长干行》偶成 52
伫立扬州二十四桥 52
过安徽乌江吊项羽 52
南京探寻明方孝儒墓 53
咏贵州黄果树大瀑布 53
谒曲阜孔墓 54
登泰山 54
傍晚访苏州枫桥 54
济南大明湖瞻仰小平同志巨幅画像 55
济南趵突泉（二首） 55
游苏州拙政园 56
苏州狮子林观乾隆御笔 56
南京谒中山陵 56
游苏州虎丘 57
抵扬州 57
游苏州沧浪亭 58
苏州访唐寅（伯虎）墓 58
扬州二十四桥怀古 59
南京雨花台谒知名烈士墓 59
南京游明代城堡中华门 59
扬州大明寺登棲霞塔访平山堂 60
南京访明孝陵 60
南京梅花山访孙权墓戏题（二首） 61
南京访李香君故居（三首） 62
游南京玄武湖 62
南京莫愁湖观莫愁女塑像 63
1998年 63
偕解放军小谢登九华山 63
游黄山孕猴谷 63
黄山云海 64
登九华山 64
黄山怪石 65
黄山奇松 65
重上庐山登含鄱口 66
游庐山三叠泉 66
的士载我一人游庐山 66
1999年 67
参观南京总统府内夕佳楼书感 67
大理州太和村观阁罗凤德化碑 67
大理三月街观元世祖平云南碑 68
游西双版纳原始森林公园 68
参观西双版纳补蚌热带雨林望天树 69
游昆明世界博览园 69
菩萨蛮·云南民族村观歌舞 70
从景洪至勐腊穿越原始森林 70
云南雨中游填池 71
游昆明翠湖公园 71
抵大理古城 72
游西双版纳热带植物园 72
参观缅甸禁毒展览馆 72
访西双版纳傣族园 73
生查子·西双版纳访傣族村寨 73
过云贵高原 74
中缅边界打洛观独树成林 74
游缅甸全三角佛寺 74
诉衷情·缅甸观人妖舞 75
2000年 75
四川峨眉山观云景 75
山西晋祠观李世民饮马石像 75
大雪天游山西五台山 76
游山西五台山宿台怀镇 76
登峨眉山 77
浣溪纱·抵剑阁古城 77
四川剑门关 78
剑门关访汉大将军姜维墓 78
成都访杜甫草堂 79
四川乐山大佛 79
西安秦始皇陵 80
四川古元游武则天皇泽寺 80
游西安新阿房宫 81
夜宿峨眉山万年寺 81
上峨眉山途中作 82
下峨眉山途中作 82
游汉昭烈庙和武侯祠有感 82
汉昭烈庙内访惠陵 83
访武侯祠 83
成都访王建墓——永陵 84
参观四川乐山麻浩崖墓 84
浣溪纱·西安访霍去病墓 85
西安访卫青墓有感 85
西安访茂陵——汉武帝墓 85
2001年 86
游湖北雷山 86
沈阳谒少帅府 86
登长白山观天池 87
过蒙古草原（四首） 87
山海关 88
山海关漫步明长城感赋 88
登澄海楼 89
西江月·秦皇岛 89
游北戴河西山公园 90
咏北戴河滨石头 90
北戴河游泳 90
老龙头访孟姜女墓有感 91
游沈阳故宫 91
银川遥望贺兰山怀古 91
沈阳访努尔哈赤墓——东陵 92
沈阳访皇太极墓——北陵 92
长春参观伪满皇宫 93
画堂春·长白山温泉 93
秋游松花江太阳岛 94
松花江上 94
昭君墓前怀史学家翦伯赞 94
踏莎行·登满洲里国门楼 95
呼和浩特访昭君墓 95
金门望厦门怀胞弟 95
银川访西夏王陵——李元昊墓 96
访成吉思汗陵 96
2002年 97
某城市小街小吃摊偶见 97
水调歌头·游青海湖 97
青海高原参观中国第一颗核武器研究基地纪念碑 98
过青藏高原 98
观青海湖鸟岛 98
拉萨河畔晚眺 99
观青海湖鸬鹚岛 99
游青海高原察尔汗盐湖 99
抵拉萨 100
拉萨大昭寺观藏族人群磕长头 100
洞仙歌·登布达拉宫 101
游拉萨罗布林卡 102
游拉萨大昭寺 102
蒲月翻越唐古拉山 103
海口苏公祠内观苏轼浮粟泉 103
渡琼州海峡偶感 103
游海南儋州怀苏轼 104
浣溪纱·儋州访东坡书院 104
海口谒海瑞墓 104
独步濠江望澳门 105
游金厦海域 105
广州访黄花岗七十二烈士墓 105
浣溪纱·广州访西汉南越王墓 106
瞻仰东海小岛上郑成功石像 106
游鼓浪屿日光岩 106
伫立甘肃黄河大铁桥上 107
游兰州五泉山公园 107
游琼州大东海遥望军舰 107
琼州明珠三亚市 108
临江仙·琼州天涯海角见渔姑 108
游海南西岛 108
临江仙·游海南鹿回头亚龙湾 109
摊破浣溪纱·惠州访王朝云墓 109
游惠州西湖 110
参观厦门胡里山古炮台 110
厦门胡里山观陨石 110
2003年 111
游绍兴兰亭 111
访鲁迅故居 111
游绍兴沈园 112
浙江溪口访蒋介石故居 112
文昌阁——宋美龄别墅 113
小洋房——蒋经国别墅 113
宁波天一阁 114
抵上海 114
游上海豫园 115
潇湘夜雨·游刘公岛 115
鹊桥仙·游蓬莱八仙过海口 116
登蓬莱阁 117
蓬莱岛瞻仰戚继光铜像 117
黄海远眺 118
游天津水上公园 118
游天津北宁公园 118
天津参观大沽口炮台遗址 119
抵齐国古都——临淄 119
参观临淄东周殉马坑 119
参观临淄齐王殉葬之古车马 120
临淄访管仲墓 120
曲阜谒孔庙 121
2004年 121
湖南访曾国藩故居（据《江南新韵》） 121
泰国访二战盟军公墓 122
参观泰缅边境桂河残桥 122
马来西亚观三保井（二首） 123
抵曼谷机场泰国少女献花 123
登高观泰国芭堤雅城夜景（新声韵） 124
游泰国曼谷大皇宫（新声韵） 124
泰国湄南河泛舟即景 125
鹧鸪天·太平洋游轮上观人妖舞 125
泰国观大象表演 125
夜逛泰国芭堤雅步行街即景（新声韵） 125
登新加坡花芭山 126
登马来西亚云顶宿峰颠宾馆 126
抵新加坡 127
宿新加坡宾馆 127
团队于泰缅边境桂河上星夜泛舟 127
太平洋上一日游 128
缅甸金龙佛寺观尼姑浮水 129
2005年 129
游长沙贾谊故居感赋 129
观长陵明成祖朱棣青铜坐像 130
游十三陵地下宫殿——定陵 130
参观重修的圆明园有感 131
浣溪纱·北京北海公园承光殿内观白玉佛 131
清华大学观荷塘怀朱自清 132
北京景山公园观崇祯自缢树 132
浪淘沙·北京故宫观珍妃井 133
登北京香山 133
北京香山观静翠湖有感 134
游北京天坛书感 134
北京什刹海观夕照 135
承德避暑山庄 135
登北京站东南角楼感赋 136
游北京恭王府偶感 136
参观辽国公主和驸马的干尸 137
游承德魁星楼有感 137
游承德“天下第一城隍庙”戏题 138
承德普宁寺 138
承德小布达拉宫 139
何满子·六世班禅行宫——须弥福寿之庙 139
观北京天坛回音壁 140
参观定陵——咸丰墓 140
参观裕陵——乾隆墓 141
眼儿媚·访定东陵——慈禧墓 141
2006年 142
港澳游 142
过虎门 142
登深圳地王大厦 142
抵新兴城市深圳 142
游香港书感 143
解放鞋 143
游澳门马祖阁 144
2007年 144
登北岳恒山 144
登中岳嵩山 145
游山西云冈石窟 145
大禹山瞻仰大禹塑像 146
踏莎行·郑州瞻仰黄河母亲雕像 146
访开封府 147
游开封府大门前包公湖 147
参观开封天波杨府 148
记五台山尼姑答问 148
2008年 149
游越南下龙湾 149
下龙湾三绝享誉天下 149
下龙湾小岛上游天宫洞 150
游越南芒街渔村 150
从越南芒街至河内途中作（二首） 151
抵越南河内 151
河内参观胡志明遗体 152
过中越友谊桥 152
游广西南宁人民公园 152
第二辑·岁月留痕 155
1949年 155
临江仙·早行 155
独步思家 156
岁暮送友 156
1950年 156
邵水晚眺 156
1954年 157
观桃花 157
1955年 157
考上华中师范大学赴武昌途中作 157
浪淘沙·求学武汉寄父母 157
1956年 158
秋夜遣怀 158
1957年 158
寄刘德安 158
任教九龙岭 158
槎江月夜 159
忆江南·春夜抒怀 159
别九龙岭 159
1958年 160
南乡子·华中师范大学除夕 160
春夜华中师大校园独步 160
赠曾石化 160
1959年 161
阮郎归·江边独坐 161
1960年 161
湖北京山江畔独步 161
任教京山思归未得赋此赠张荣华 162
久居京山思家 162
1965年 163
哭父 163
1968年 163
咏雪 163
深秋 164
文革期湖南邵东群力煤矿武斗 164
1971年 165
独步偶成（二首） 165
1974年 165
题文革期题全家照 165
1975年 166
访尹伊璜先生 166
1976年 166
咏梅花 166
1977年 166
喜诸老友光临寒舍会饮 166
1978年 167
题杨明新先生诗存（二首） 167
1979年 167
庆祝国庆三十周年 167
1982年 168
寄某师专（二首） 168
1983年 169
梦中见母 169
贺杨兑秋老师六旬寿辰 169
哭杨文成老师（三首） 170
山村女锯匠 171
1988年 171
夏日泛舟（二首） 171
黄埔军校毕业生魏克孝古稀征诗应赋 172
笼中鸟 172
盆松 173
夏日村居 173
1989年 174
吊屈原（三首） 174
人日小楼独坐（四首） 175
闻北京暴乱平息感赋 176
桔园秋夜 176
飞机撒药治松毛虫 177
乡韵（据《江南新韵》） 177
1990年 178
春耕即景 178
采青苔 178
夏夜独坐（据《江南新韵》） 178
青藤（古风） 179
赞长期事奉老妪之雷锋小组 179
三楼阳台随笔（四首） 180
深秋山居（据《江南新韵》） 181
新置彩电 181
夏夜凉亭送别 182
偶成 182
赞刘治华医师 183
茶园春晓 183
观电视剧《李师师》有感（二首） 184
赞湖南陈翠婷荣获亚运会三块金牌（据《江南新韵》） 184
窗前静坐 185
执教三十年感怀 185
1991年 185
山村女线务员 185
梨园一瞥 186
答敬广涵老师 186
纪念辛亥革命八十周年 187
山区教师 187
1991年春节抒怀 188
五十七岁随笔 188
忽惊 188
喜春 189
桃花 189
文革期秋夜妻病 189
扫墓怀亡妻姚淑芸 190
清明节久立亡妻坟前 190
清晨访姚淑芸墓 190
回忆姚淑芸 190
荧屏上观江总书记在安徽抗洪前线 191
南歌子·深山女教师 191
踏青访农家 191
绮罗香·赞村办灯泡厂 192
荧屏上观国际龙舟竞赛 192
贺尹伊璜先生八十诞辰 193
1992年 193
城里剧团来村办剧院演出 193
鸡司令 193
收麦秆 194
赞流沙河夫人（并序） 194
赴京领诗词大赛奖有感 195
1993年 195
诉衷情·赌棍狱中自白 195
夏夜 196
浪淘沙·深山老书记 196
打工妹 196
打工仔 197
舞厅村姑 197
招手姑娘 197
教师节抒怀 198
慈母望子 198
1994年 198
荧屏上观国务院布置反腐工作（二首） 198
选美有感 199
报载大学生暑假外出打工（二首） 199
豪华酒家 200
歌舞厅 200
邮递员 200
纪念魏源诞辰二百周年 201
荒田 201
野菊花 202
村妪酒店 202
赞邵东三大市场（三题） 203
静观 203
堤上独坐 204
老农叹 204
春江归牧 204
过石壕乡偶见三十韵 205
寻芳 206
六十述怀（四首） 206
1995年 207
深山 207
梁武帝萧衍 208
初夏堤上独步 208
纪念抗日战争胜利50周年 209
赞孔繁森同志 209
星沙颂——长沙县县府迁星沙镇征诗应赋 210
与蹈宇同几位厂家登衡阳商业大厦旋宫 210
飞行 211
1996年 211
我海陆空将进驻香港喜赋 211
初春山行 212
油菜花 212
参观邵阳市西区菊展（二首） 213
猪头税 213
清闲 214
陪看女郎 214
陪泳小姐 214
中秋夜遥念南宁二子 215
怀念刘少奇同志 215
喜迎香港回归 216
香港回归感赋 216
读中国近代史怀林则徐 217
1997年 217
偶成 217
悼念邓小平同志（新古风） 218
浪淘沙·过旧居 219
送大男蹈宇之南宁 219
咏月季花（三首） 220
住宅旁桂花树被伐感赋 220
浣溪纱·贺杨坤礼五十诞辰 221
浣溪沙·打假 221
浣溪纱·贺杨济宽先生古稀诞辰 221
浣溪纱·杨先秋老师古稀志庆 222
1998年 222
偶逢少时邻居三姑 222
无题 222
纪念谭嗣同殉难百周年 223
贺唐星照先生耳顺寿辰 223
下岗见闻（七题） 224
解放军夜撤九江（并序） 225
1999年 225
改革开放二十年颂 225
愤怒声讨美帝轰炸我驻南大使馆 226
贺张阳松老师七秩荣寿感怀 226
咏自家阳台病玫瑰 227
鹧鸪天·茶园踏青 227
报载某火车站候车室奇闻 228
息心斋闲吟（十首） 228
示儿 231
人情 231
渔村竹枝词（二首） 232
喜迎澳门回归（三首） 232
贺农民企业家王某五旬寿辰 233
2000年 233
山村晨曦（二首） 233
听电台广播某中学推荐选拔丑闻 234
纪念杨菊云老师含冤逝世32周年 234
农村随笔 234
农村贵族公子 235
城市八旗子弟 235
重抵邵阳市 235
读《这个老板心太黑》一文有感（六首） 236
拥抱新千年 237
贵州茅台酒 237
2001年 238
粉碎法轮功（二首） 238
满江红·庆祝中国共产党八十华诞 238
插田 239
卫星天线进山窝 239
偶悟 239
西安姚平先生古稀征诗应赋 240
南乡子·壬午元旦试笔 240
2002年 241
飞宇儿任某公司营销总监赋此勉之（二首） 241
示大男蹈宇 241
边关恋 242
画堂春·喜迎中共十六大 242
2003年 243
拆迁化工厂 243
退耕还林好 243
赞邵东打火机厂 243
赞邵东“兴工强县”好政策 244
缅怀贺绿汀先生（二首） 244
商家杨某于家乡新建大厦 244
2004年 245
摊破浣溪纱·叶民栋会长八旬感赋 245
题尹振民医师愚乐园 245
山溪 246
卖单车怅然生感 246
七十述怀（四首） 246
2005年 248
读历史怀毛主席 248
送猴迎鸡（新声韵） 248
鹧鸪天·咏邵东七中 249
晨醒 249
咏阳台五色梅 249
2006年 250
老年养生歌 250
欢呼我国免收农业税 250
昭君 250
2007年 251
寄语2008年北京奥运会 251
欢呼我国“嫦娥一号”探月 251
山西大同旅馆怀邓树田 251
2008年 252
溪畔春游 252
寄语阳台自育盆景矮牵牛 252
观老叟犁田有感 252
仙人球 253
浣溪沙·四川地震挥泪感赋 253
欢呼陈燮霞获女子举重奥运首金 253
赞庞伟获男子10米气手枪奥运金牌 254
祝贺中国女子体操队获奥运首枚团体金牌 254
喜看张娟娟夺得女子射箭冠军 255
建造和谐社会 255
怀念赵氏（16首） 256
附录·诗论 261
浅谈律绝的声调——音乐性（诗论） 261
传统诗的特殊功效（诗话） 266
诗词中营造意象的特殊修词（诗论） 270