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一，二，三，四，五，不要怕 1
和一家店一起长大 19
一个人的伟大航道 47
黑暗之光 61
好不容易才喜欢现在的自己 77
小小人儿，小小梦 95
—个理想主义者的剖白 111
当理想遇见红烧肉 139
逐梦记，指尖上的故乡 151
沿着侗族大歌回归 161
有些事，只能自己一个人做 173
这一秒开始，永远都不迟 183
路与脚力 195
握住画笔，握住幸福 211
在路上，你要学会看风景 225