第一章 认识糖尿病 1
第一节 糖尿病的基础知识 1
一、糖尿病的定义和分型 1
二、糖尿病的病因 4
三、糖尿病的临床表现 4
四、糖尿病的高危因素 5
五、糖尿病的早期信号 7
六、糖尿病的诊断标准 8
七、正常人血糖水平的调节 9
八、人体内调节血糖的激素 10
九、胰岛素的生理作用 10
十、胰岛素分泌的模式与影响因素 11
十一、胰岛素分泌不足 13
十二、胰岛素抵抗 13
十三、胰岛素抵抗导致的后果 14
十四、胰岛素抵抗与高胰岛素血症 14
十五、肝脏和肾脏在血糖调节中的作用 14
十六、肥胖与糖尿病的关系 15
十七、代谢综合征及其诊断标准 16
十八、糖尿病相关知识常见疑问解答 18
第二节 糖尿病的一般治疗 27
一、糖尿病综合治疗的“五驾马车” 27
二、糖尿病患者需要住院治疗的原因 28
三、糖尿病病情监测的内容 28
四、糖尿病患者要进行自我监测的重要性 29
五、糖尿病患者自我监测的好处 29
六、糖尿病患者自我监测日记的内容 30
七、快速指尖血糖检测的优、缺点 30
八、糖尿病患者使用快速血糖仪进行自我血糖监测方法的指导 31
九、不同治疗方案患者自我血糖监测频率及时间点 31
十、糖尿病患者自我血糖监测的意义以及注意事项 34
十一、分析血糖测定值时的注意事项 35
十二、血糖仪及试纸的储存、维护和保养 35
十三、采血针使用注意事项 36
十四、静脉血糖和指尖毛细血管血糖值的差异 36
十五、糖尿病患者选择便携式血糖仪的注意事项 36
十六、影响糖尿病患者血糖控制的因素 37
十七、糖尿病控制目标 38
第二章 糖尿病的检查 40
第一节 糖尿病的实验室检查 40
一、尿糖 40
二、血浆葡萄糖 40
三、糖化血红蛋白 42
四、糖化血清白蛋白 46
五、血、尿酮体 47
六、葡萄糖耐量试验 49
七、胰岛功能测定 50
八、自身免疫抗体测定 52
九、糖尿病患者其他辅助检查 53
第二节 糖尿病的鉴别诊断 53
一、应激性高血糖 53
二、非糖尿病性葡萄糖尿 54
第三节 糖尿病的常规检查与特殊检查 54
一、糖尿病的常规检查 54
二、糖尿病慢性并发症筛查 55
三、糖尿病的特殊检查 60
四、糖尿病合并冠心病的常规检查 64
第三章 糖尿病的并发症及疗法 65
第一节 糖尿病急性并发症 65
一、糖尿病酮症酸中毒 66
二、糖尿病非酮症高渗性昏迷 68
三、糖尿病乳酸性酸中毒 70
四、糖尿病合并感染 72
第二节 糖尿病慢性并发症 73
一、糖尿病肾病 73
二、糖尿病心脑血管疾病 76
三、糖尿病神经病变 79
四、糖尿病视网膜病变 82
五、糖尿病合并足部病变 84
第四章 糖尿病的家庭用药 89
第一节 糖尿病常用西药 89
一、口服降糖药 89
二、胰高血糖素样肽-1 94
三、胰岛素 96
四、降血压药物 113
五、降血脂药物 117
六、抗凝血药物 119
七、糖尿病患者药物治疗常见错误观念 120
第二节 糖尿病常用中药处方 121
第五章 糖尿病的饮食及运动疗法 123
第一节 糖尿病的饮食 123
一、糖尿病患者的饮食原则 123
二、糖尿病饮食治疗的目的 130
三、糖尿病患者的饮食宜忌 130
四、建立合理的饮食习惯 132
五、对糖尿病患者有益的食物 132
六、饮食小技巧 133
七、制定详细的饮食计划 134
第二节 糖尿病患者配餐食谱 135
一、2型糖尿病患者保健菜谱（健康饮食设计方法） 135
二、食物交换份表 139
三、常见食物血糖生成指数表 141
四、不同热量患者一周食谱搭配举例 145
五、特殊糖尿病人群食谱 149
六、具有针对性的营养饮食 158
七、糖尿病保健汤羹谱 162
八、糖尿病保健粥谱 165
九、糖尿病茶疗谱 167
十、正确对待糖尿病补品 169
十一、糖尿病患者饮食常见疑问解答 169
第三节 糖尿病的运动疗法 174
一、糖尿病运动治疗的目的 175
二、糖尿病运动治疗的作用和意义 175
三、制订运动处方的原因 175
四、运动项目的选择及运动频率 175
五、糖尿病运动治疗的潜在危险性 176
六、糖尿病患者运动时的注意事项 176
七、特殊人群运动注意事项 179
八、有效运动心率的计算 180
九、适合糖尿病患者的几种常见运动方法 180
十、60分钟各项运动消耗热量表 180
十一、糖尿病患者运动常见疑问解答 181
十二、糖尿病的其他保健方法 182
第六章 糖尿病的护理 184
第一节 糖尿病的日常护理 184
一、糖尿病的心理护理 184
二、影响糖尿病患者病情控制的十大因素 184
三、糖尿病患者常见的心理问题 186
四、心理问题对血糖控制的影响 188
五、心理问题对策 189
第二节 糖尿病的家庭护理 191
一、家庭护理要点 191
二、坚持规律生活 192
三、预防低血糖护理 193
四、日常生活中的其他注意事项 196
五、糖尿病足的自我护理 196
第七章 糖尿病的预防 199
一、预防糖尿病应从小开始 199
二、一级预防 203
三、二级预防 205
四、三级预防 205
五、预防高血压 206
六、防治高脂血症 208
七、控制体重 210
八、注意心理调试，避免精神紧张 212
参考文献 213