01 你所不知道的大脑真相 2
改造你的大脑，从0.1％开始 2
大脑使用说明书 6
我们的大脑是否“够用” 11
只有控制好大脑，才能控制好生活 17
这样记才不遗忘 23
02 数字不再是你的死对头 32
创建你的“数字密码本” 32
开始挑战历史年代吧 38
向赌王学习记忆数字 44
无规则数字的记忆规律 49
每一个魔方达人都是记忆高手 58
《最强大脑》解密：色子点数记忆 63
03 把书装进脑袋 68
抽象内容也可以很形象 68
别误解了“死记硬背” 75
卡耐基说“一定要牢记别人的名字” 82
单词、句子记忆术 90
是什么影响了你的阅读效率 99
《最强大脑》解密：百家姓空间大挪移 104
04 脸盲、路痴、忘性大及生活中的那些其他 112
将记忆材料导演成一部微电影 112
日常使用频率最高的记忆法 116
拯救“脸盲症”患者 124
两分钟记住一副随机打乱的扑克牌 132
《最强大脑》解密：双胞胎连连看 145
05 画出你的记忆地图 152
“超体”离我们有多远 152
3亿人在使用的思维导图 156
价值连城的记忆宫殿 181
《最强大脑》解密：智破百部手机锁 199
06 好好“锻炼”，“拯救”大脑 204
与大脑运行节奏同步 204
大脑的隐性潜能 207
别用坏习惯对抗大脑 224
冥想的力量 227
后记 “最强大脑”修行图 231