Chapter 1 心灵呵护：女人，请滋养你的心灵 2
女人因可爱而美丽 2
一分舒适感胜过十分性感 4
保持适度的神秘感 9
保持鲜活的心态，拥有成功的特质 12
你不需活在别人的认可里 15
一生必爱一个人——你自己 17
成为一个处处受欢迎的人 19
Chapter 2 魅力修炼：做最好的自己 24
美丽是女人一生的使命 24
微笑让世界如此美妙 26
让优雅从内心绽放 28
真正的美源于内涵 30
自信，女人最好的化妆品 33
永远做一个精致的女人 36
永远保持女性的魅力 39
Chapter 3 智慧选择：听从内心的声音 44
倾听你内心的声音 44
学会欣赏你的他 47
正确的择偶心理 50
千好万好，适合自己最好 53
婚前磨合不能省 55
结婚前一定要擦亮眼睛 57
婚前一定要了解他的家庭 60
Chapter 4 情商密码：你不可不修炼的情商 64
会爱比爱本身更重要 64
要得到他的爱，先得到他的心 66
在人前人后给足他面子 69
男人留恋的不是感官，而是情调 72
让你爱的人自由呼吸 75
学会向丈夫示弱 78
别当丈夫的附属 81
Chapter 5 情感规划：婚姻决定女人的一生 86
适应爱情与婚姻的温差 86
婚姻是女人的第二次生命 89
婚姻不是爱情的坟墓 91
将爱情和婚姻合二为一 93
做妻子是女人一生的职业 96
感谢他的默默付出 99
亲爱的，让我们来换位思考 101
Chapter 6 经营之道：用爱把琐碎变成艺术 106
避免做纯粹的家庭主妇 106
妻子一成不变，丈夫可能会变 109
学会过平凡但不平淡的日子 112
婚后也别丢了你的梦想 114
婚姻没有完美，只有完满 116
女人要学会未雨绸缪 118
开启幸福婚姻的钥匙 120
Chapter 7 生活智慧：打造不抱怨的婚姻 124
婚姻为什么会出问题 124
唠叨使丈夫陷入不幸 126
聪明女人不抱怨 129
聪明女人绝不对丈夫说的话 132
创造双赢的夫妻沟通 136
做应对情感风波的高手 139
理智面对婚外情 143
Chapter 8 快乐建议：做个有心计的小女人 148
靠强势不如靠温柔 148
让他感觉家永远是最温暖的 151
理财是女人的必修课 153
在双重角色中做个好女人 156
做聪明的妻子，让婚姻永葆激情 159
女人爱情调，男人爱调情 162
改变他，还是改变自己对他的期望 164
Chapter 9 成功之道：成为他事业上的好帮手 168
相爱的人要并肩战斗 168
给丈夫一个梦想 171
帮助他成为理想中的自己 173
做丈夫的好帮手 176
做丈夫的宣传大使 179
给他最坚定的信任 183
做他最忠实的倾听者 185
Chapter 10 幸福忠告：给你的生活开一扇窗 190
一味追求幸福，恰恰阻碍了幸福 190
放慢匆忙的脚步，活在当下 193
还原生命本来的面目 195
爱需要宽容，幸福需要守候 197
保持一颗平常心 200
控制欲望，得幸福人生 202
珍惜现在所拥有的一切 204