图书介绍：这不是小说，没有虚构的情节与人物。也不是把听来的经历再加工成为所谓的传奇。我曾经是一名重症抑郁症患者，外加强迫症，焦虑症，恐惧症等多种症状，一度退学，无法继续正常的生活和学习，纠结在是否要结束自己生命的念头中，几欲实施，日夜难眠，严重的躯体症状，精神和肉体都已经崩溃。在漫长的黑暗里，认识了很多和我一样的朋友。有的朋友，已经选择了离去。在漫长的黑暗里，认识了很多和我一样的朋友。有的朋友，已经选择了离去。当命运把我推向深不见底的激流时，有几个人悄悄地来到了我的身边，拉住了我不停挣扎的双手，将我从漩涡里救了出来。所以，今天我能坐在这里，慢慢地将我的故事讲述出来。只是希望，能让还在被抑郁症折磨的朋友们，了解到一个真实详尽的重症抑郁症病人康复的实际过程。为了客观、真实、详尽地展现整个患病、四处治疗、病情反复、最终康复的过程，给还没有走出来的朋友一个可靠的参考，在文中将描写与父母的矛盾与冲突。本文无意追究已经过去的事情，只为进行理性的探讨。