上篇 闯进电视圈 1
一、走进生活 1
二、央视的门槛有多高 6
三、不知天高地厚 15
四、烧制敲门砖的笑话 18
五、重跨央视大门 27
六、开始与大腕打交道 32
七、微妙的朋友圈 45
八、叫人牵挂的顶峰村 55
九、县长已经出镜了 62
十、不欢迎记者的幕后 67
十一、老许进京的内幕 72
十二、我在汶川的那三天 77
十三、小欣月：感动了我 98
下篇 编导实战录 105
一、何为编导 105
二、学会发现有“价值”的故事 110
三、讲故事也要有“技术” 115
四、大自然的同期声 118
五、节奏的魅力 123
六、悬念与看点 128
七、记者出镜目的和意义 146
八、哪些要素构成电视片 151
九、设计进行时 155
十、遭遇黑熊 157
附 播出稿的写作 169
一、顶峰的牵挂 169
二、霍二试车 178
三、直击暴风雪 187
四、巴东大滑坡 195
五、沃土里的杀戮 205