Part 1 每个用人单位，都有自己的一套标准 1
拿工作来攀比，要多傻有多傻 2
不是每个机会都值得去尝试 4
性格是命，职业是运 6
女选文秘，男选技术 8
不托关系就找不到好工作吗 11
已婚未孕女，求职真有那么难 14
频繁换工作的人，是不会受欢迎的 16
社会背景与薪酬的不解关系 20
Part 2 面试如同推销，商品就是你自己 23
“模板式”简历，毫无吸引力 24
花血本置衣，就能“迷”倒面试官吗 26
你的自我介绍全面吗 28
面试应答中一定要管好你的嘴 31
小心别被肢体语言出卖了你的心 34
面试“谈薪酬”，别逞匹夫之勇 37
别让电话面试“杀”个措手不及 40
好工作，有时候也需要朋友的推荐 43
Part 3 今天工作不努力，明天努力找工作 47
没有“工作经验”不应该成为你的挡箭牌 48
懒惰与拖延注定会使你平庸 51
为失败找借口的人难成大事 55
想混日子的人，工作永远是其沉重的负担 57
安于现状的人，注定终身是职场服务员 60
加班也是一门艺术 62
把职场充电当做一项休闲活动来进行 64
Part 4 职场形象，千万不可掉以轻心 67
职场新人，要从“头”做起 68
职场着装大有学问 71
男士应注重表，女士应注重包 73
面子也是靠“化”出来的 76
注重“足”的分量，把好鞋子这道关 78
让同事嗅出你的好味道 80
Part 5 懂礼笑傲职场，无礼寸步难行 83
礼多，人真的不怪吗 84
讲“礼”也要搞清楚顺序问题 87
职场招呼打不好，良好的工作氛围会难保 89
记性再不好，名字要记牢 91
办公桌是你的第二张脸 93
电梯间，职场人的头号尴尬场所 95
握手期间，风云突变 97
名片，如何接发最恰当 99
别拿办公室当餐厅 102
别让你的形象毁在餐桌上 104
Part 6 拒绝默默无闻，能干还要会说 109
那些不该说的话你都说了吗 110
风水轮流转，得理可别不饶人 113
职场开玩笑讲究张弛有度 115
真诚的话更要委婉地说 118
说“不”的艺术 120
借助幽默的力量，化解自己的窘境 122
会倾听的人更加受欢迎 124
Part 7 办公室不是情绪的直播室 127
你的情绪像脱缰的野马吗 128
讨厌鬼都是负面情绪的扩散器 130
泪水别在办公室里流 132
停止无休止的抱怨，别做职场“祥林嫂” 135
眼里要容得进沙子 137
Part 8 职场小圈子，关系大学问 141
冷暴力，说不出的不寒而栗 142
别拿私事当谈资 144
别人的薪资还是别知道的好 147
一定要留个“台阶”给人下 149
贵人还是小人，别傻傻地分不清楚 152
选择恰当的职场“小圈子” 155
参加饭局也是必要的应酬 158
酒桌上也有潜规则 160
“小聪明”也会带来大麻烦 163
好一朵美丽的罂粟花——办公室恋情 165
职场中说话的艺术 168
Part 9 想要升职加薪，搞定老板很重要 171
老板也需要安全感 172
越级报告是危险的举措 174
千万别和老板谈公平 176
别和老板走得太近 178
把老板的话全当真，恐怕是你太天真 180
老板的黑锅，背还是不背 182
不会拍马屁只能做个老百姓 184
读懂老板的肢体语言 187
学会和你的老板讲话 189
自己的不足还需自己表白 192
应该让老板做选择题，而不是问答题 194
大树底下好乘凉，你需要一位好老板 196
Part 10 职场谋变，三思而后跳 201
人往高处走是跳槽，人往低处走是被扫地出门 202
离职谈话时真能言无不尽吗 205
“回头草”究竟能不能吃 208
跳槽千万不能损害“老东家”的利益 210
即便打算离职，人还是要做得完美 212
跳槽与年终奖的是是非非 214
让“跳槽”成为提升自我的踏板 217