第一章 在孩子内心播种自信 3
孩子心里快乐才会有自信 3
孩子的自信要从出生就开始培养 6
满足孩子的独立愿望 9
鼓励孩子积极与人交往 12
及时排解孩子的心理压力 16
引导孩子正确认识网络 19
孩子上学家长要先做好心理准备 23
一诺千金，承诺孩子的一定要兑现 27
第二章 用兴趣培养孩子自信 33
只有产生了兴趣，才会自信地歌唱 33
激发孩子在枯燥的数学中寻找乐趣 36
外语不仅要“学会”，更要“会学” 39
提高孩子学习计算机的兴趣 42
让孩子乐于参与体育活动 46
让孩子凭借想象的翅膀自由翱翔 49
第三章 用表扬、鼓励、赏识激发孩子自信 55
孩子缺少的不是批评，而是表扬 55
每天都要鼓励孩子 58
运用外在奖励加强孩子内在动机 61
将“赞扬性”教育变成“鼓舞性”激励 64
从激励孩子变为让孩子自我激励 68
注重精神奖励，慎用物质奖励 71
不断提高对孩子的表扬标准 74
孩子出现问题时不妨尝试一下逆反教育 77
讥讽、否定只会让孩子产生自卑心理 81
对孩子的赏识要真诚且发自内心 84
赞扬让孩子充满自信 87
“挑出”孩子的优点给予肯定与赞扬 90
抓住孩子身上的闪光点加以赞赏 93
关注孩子的优点和进步，忽略孩子的缺点和错误 96
用欣赏的眼光来看待自己的孩子 99
倾听对孩子来说也是一种赏识 102
找准孩子改变的支点，增强其自信 105
粗鲁的打骂只会对孩子心理造成损伤 108
不要一味地指责孩子“没出息” 112
第四章 提高孩子的独立能力，激发其自信心 119
别让孩子成为温室里的花朵 119
提高孩子的主人翁意识 122
让孩子独立面对世间的纷纷扰扰 125
有问题，让孩子自己去解决 128
给孩子独立成长的空间 131
让孩子摆脱依赖的习惯 133
别把自己的理想强加给孩子 136
第五章 用积极暗示激发孩子自信 141
暗示无形中给孩子指明了发展方向 141
利用语言暗示培养孩子自信心 145
多用健康、积极的心理暗示 148
鼓励孩子对自己说“我能行” 152
告诉孩子：“丑小鸭”也可以成为“白天鹅” 155
你说孩子是“神童”，孩子就会表现出“神童”的样子 158
让孩子得到应有的尊重 161
“美丽的欺骗”可以取得意想不到的效果 164
用爱来激发孩子，给孩子前进的动力 167
抓住契机正面引导，强化孩子自信 170
第六章 逆境中激发孩子自信 177
给予孩子战胜挫折的勇气和力量 177
失败了可以从头再来 180
培养孩子“一做到底”的恒心 184
引导孩子正确面对挫折 187
孩子的路要让孩子自己走 190
“尝试”是提升孩子逆境商的铺路石 193
遇到困难和麻烦让孩子自己去解决 196
摔倒了，自己站起来 199
允许孩子自由地去闯属于自己的世界 202
不要剥夺孩子尝试失败的权利 206
第七章 帮助孩子克服自卑 213
要让孩子控制情绪，而不是被情绪所控 213
让孩子昂首挺胸面对每一天 216
别让孩子再为上学而恐惧 219
别让孩子的心理太孤独 222
不要过度限制孩子的活动 226
父母婚变，不要殃及孩子 229