出版寄语&王俭中 1
序言 1
第一讲 不折腾（2011年11月10日）日中关系总论——构筑中日两国光明的未来 3
人生的最高荣誉 3
和则利，斗则伤 5
一支圆珠笔 7
充满自信与包容力的周恩来总理 9
《千里走单骑》 10
共同解决难题才是相互繁荣之路 16
尊重民意带来政权稳定 18
学生听后感 浅野先生讲演听后感——写给浅野先生&廖威 冯文君 22
第二讲 等腰三角形的构筑（2012车5月31日）外交及安保政策论——密不可分的伙伴 29
阻碍邦交正常化的两个障碍 31
钓鱼岛问题发言缺欠慎重 36
中苏对立推动了中日条约的签署 40
搁置争议，缔结条约 43
讨论与世界和平、安全的联系 45
倡议缔结日中安全协定 47
学生听后感 鸿雁锦书自东来——有感浅野胜人先生的北大之行&方若冰 52
第三讲 日本人口将只剩14人（2012年7月10日）经济政策论——携手共进，共同繁荣 59
时隔四个世纪中日关系重新恢复 61
劳动适龄人口的增减影响经济波动 67
令人期待的新型能源 74
学生听后感 有赞同也有异议——对浅野胜人先生观点的质疑&马文佳 81
关于劳动适龄人口论的适用性&李金凤 86
第四讲 坚决反对钓鱼岛成为“威胁之岛”（2013年7月16日）不着边际的“嫌中论”——相互理解所付出的努力不足 91
日本面临的课题：选举制度的改革 92
引发“逆转现象”的原因 94
坚决反对钓鱼岛成为“威胁之岛” 96
迷失真理的“感情论” 103
历史创造的国家形态 105
政治需要女性的力量 109
“阿冈”，加油 111
第五讲 长江和隅田川（2013年7月16日）向公害列岛的重生取经——应当克服的首要问题 117
“公害列岛”日本 119
不同地域同时发生的公害与环境破坏 120
“死河”复苏 123
亟待解决！北京的烟尘污染对策 124
期待中国发挥领导带头作用 126
作别烟尘之都的恶名 127
燃油率世界第一的日本车 129
不可或缺的先进技术交流 130
无限的潜能 132
学生听后感 成为促进相互理解的实践者——浅野先生北大演讲听后感&周元胜 135
第六讲 草创与守文，孰难（2013年9月26日）涵养讲座——虚心向中国传统文化请教 141
我并非传统文化研究专家 141
人是如此难以捉摸 143
历史名著《贞观政要》 146
日本《徒然草》与中国《菜根谭》 149
上天的巧妙安排 155
温故知新 158
第七讲 不要再争吵了（2014年9月18日）倡议日中首脑坦诚会谈 163
两国首脑有责任化解相互不信任 163
回忆昭和天皇与邓小平的会见 165
倡议日中首脑举行会谈、坦诚对话 166
未富先老 168
日中合作，更待何时 169
参考书目 173
跋“人气老头”的使命&滕军 176
后记 180