序言 1
壹 原则性的基本方法 1
（一）要「专精」，也要相当「博通」。 1
（二）断代研究，不要把时间限制得太短促。 10
（三）集中心力与时间作「面」的研究，不要作孤立「点」的研究；建立自己的研究重心，不要跟风抢进。 14
（四）要看书，不要只抱个题目去翻材料。 18
（五）看人人所能看得到的书，说人人所未说过的话。 23
（六）其他几点意见 26
贰 几条具体规律 30
（一）尽量少说否定话 30
（二）不要忽略反面证据 35
（三）引用史料要将上下文看清楚，不要断章取义。 42
（四）尽可能引用原始或接近原始史料，少用后期改编过的史料。 44
（五）后期史料有反比早期史料为正确者，但须得另一更早期史料作证 51
（六）转引史料必须检查原书 53
（七）不要轻易改字 57
叁 论题选择 62
（一）具体问题与抽象问题 62
（二）问题的实用性 64
（三）大问题与小问题 69
（四）自己能力与材料情况 74
（五）检查论著目录 78
肆 论著标准 81
伍 论文体式 88
（一）常行体 89
（二）纲目体 90
（三）纲目变体 95
（四）复合体 98
陆 引用材料与注释方式 102
（一）引用材料方式 102
（二）注释方式 107
柒 论文撰写与改订 113
捌 努力途径与工作要诀 119
（一）立志与计划 122
（二）工作要诀 126
玖 生活、修养与治学之关系 141
（一）健强身体、健康心理 142
（二）一心力、惜时光 146
（三）淡名利、避权位 147
（四）坚定力、戒浮躁 151
（五）开阔胸襟 153
（六）慎戒执著 154
校后记 157