绪论：职业交易者成长所需要经历的过程 1
第一篇 交易心理学基础篇 17
第一章 倾听技能 19
第一节 倾听技能的自我评价 24
第二节 提高自己的倾听技能 25
一、主动倾听 25
二、其他提示 30
三、有关的练习 30
第二章 职业交易者应该掌握和发展交易技能 32
第一节 什么是交易 32
第二节 什么是交易哲学 34
第三节 发展自己的交易哲学 36
第四节 自我知觉能力 38
第五节 交易者的三种自我 43
第六节 交易者的自尊 45
第七节 关于盈利第一还是发展第一 47
第八节 从交易原则到实践 52
第九节 坚定自己的交易信念 54
第十节 交易者的动机问题 58
第十一节 交易者的控制源问题 65
第十二节 交易行为的矫正技术 70
第十三节 交易行为的塑造 75
第十四节 什么是交易的本质 78
第十五节 什么是交易原则 80
第十六节 什么是交易的根本 82
第十七节 什么是交易科学 84
第十八节 什么是成功的交易 87
第十九节 什么是交易艺术 95
第二十节 什么是交易技能 120
第二十一节 什么是交易技术 122
一、交易技术的概念 122
二、交易技术的特点 123
第二十二节 交易中错误与缺点的正确概念 124
第二十三节 交易技术的基本结构 129
一、技术基础 129
二、技术环节 129
三、技术细节 130
四、高度技巧 130
第三章 职业交易者交易技能形成的基本规律 132
第一节 职业交易者交易技能形成的阶段性规律 132
第二节 职业交易者交易技能形成的程序性规律 137
一、市场的大背景 138
二、各板块的状态 138
三、板块龙头及相对活跃度 139
四、进场标准的确立 139
五、占用资金比例 140
六、止损以及止盈的执行 143
七、设定交易周期的基本单位 146
八、发生交易行为 146
第三节 交易者的思维程序与交易行为程序的对应性 148
第四章 交易技能形成相关的基础知识 151
第一节 学习与记忆 151
一、学习与记忆是从哪里来的？ 153
二、学习与记忆的四个阶段 153
三、综合与执行 160
第二节 条件反射 163
第三节 正确信号的作用 168
第四节 如何认识交易心理技能的训练 170
第五章 发展交易心理技能的训练 172
第六章 影响交易心理技能形成和发展的因素 177
一、启发自我学习的自觉性和积极性 178
二、加强视、听、分析和执行各种感觉机能间的相互作用 179
三、如何加强交易的本体感觉性 181
四、交易心理技能学习、训练的问题和障碍 183
第七章 构成交易心理学的五大因素 195
一、表象技能 195
二、心理能量控制技能 196
三、应激控制技能 197
四、集中注意力技能 197
五、现实目标制定技能 198
附录：学习心得范本 202
学习《交易心理学》基础篇之我见&风向标 202
第二篇 交易心理学高级篇 217
第八章 表象技能 219
第一节 表象技能 219
第二节 表象技能训练的必要性和重要性 220
第三节 表象的定义与用途 222
第四节 发展表象技能的主要作用 224
第五节 交易计划的表象脚本 225
第六节 表象的机制 230
第七节 交易技能的表象 232
第八节 基础表象的训练 234
一、感官觉察的训练 234
二、清晰度的练习 240
第九节 练习题 247
一、比率变化练习 247
二、木制方练习 248
第十节 表象练习的必备条件 249
第十一节 应用表象训练的优点 252
第十二节 其他辅助方法 256
一、表象成功的市场走势情景 256
二、走势回放的表象 256
三、纠正和预防错误行为的表象练习 258
第九章 心理能量控制技能 263
第一节 心理能量的基本应用 265
第二节 心理能量的界定 266
第三节 应激的界定 267
第四节 应激与心理能量之间的关系 270
第五节 什么是焦虑 277
第六节 心理能量的控制 278
第七节 最佳能量区 280
第八节 促使最佳流畅状态出现的关键 281
第九节 心理偏离 282
第十节 心理动员 285
第十一节 心理能量与交易之间的关系 287
一、倒U原理 287
二、个体间的差异 288
三、对倒U原理的正确认识 290
第十二节 心理能量的衰落与高涨 295
第十三节 如何找到最佳能量区 296
第十四节 控制心理能量的训练方法 297
第十五节 实际应用 299
第十六节 避免出现心理偏离的对策 300
第十七节 获得阶段 303
第十八节 练习阶段 305
第十章 应激的控制技能 307
第一节 应激的成因 308
第二节 感知觉的作用 311
第三节 忧虑 312
第四节 大脑两个半球的作用 315
第五节 分析中心和综合中心的协调合作 317
第六节 应激控制技术的选择 320
第七节 环境控制与生理放松的方法 324
一、减少不确定性 324
二、降低重要性 327
三、生理应激的控制 329
第八节 运用认知能力放松 333
一、对消极自我谈话的知觉 336
二、容易产生消极思维的两大因素 340
三、思维阻断 341
四、合理思维 343
五、导致应激的五种最常见的不合理信念 344
第九节 心理耗竭 348
第十一章 集中注意力技能 354
第一节 集中注意力的重要性 355
第二节 注意力的定义 356
第三节 注意力的选择 358
一、定向反应 358
二、注意的维度 361
三、选择注意的原则 363
第四节 注意的转移 366
一、注意的类型 366
二、注意类型的细化 368
三、关于交易预案的重点提示 369
四、注意转移的时机 371
五、转移注意的障碍 372
第五节 应激的另一种形式体现 373
第六节 提高注意要把握的原则 375
第七节 注意的强度 376
一、集中 376
二、觉醒 381
第八节 发展、建立自己的训练计划 383
第十二章 自信心与现实目标制定技能 385
第一节 如何理解自信心 386
一、自信心的定义 386
二、适宜的自信心 389
三、缺乏自信心 389
四、虚假的自信心 394
五、最理想的自信心 397
第二节 学习目标设置 399
一、设置目标的益处 399
二、目标的种类 401
第三节 目标设置的原则 402
一、遵守交易原则与交易结果的目标 402
二、具有挑战性的目标与容易的目标 408
三、现实的目标与不现实的目标 411
四、具体目标与大概目标 413
五、短期目标与长期目标 413
第四节 关于目标设置的训练教程 414
一、设置目标 415
二、所承担的义务 416
第十三章 学习与训练中的要点 420
第一节 目标的再次强化 420
第二节 开始交易心理技能训练的基本步骤 421
第三节 着手进行心理技能训练的有关问题 423
第四节 交易前的心理准备 425
一、平时的心理准备 425
二、交易中的心理准备 428
三、交易前积极的思维活动 429
四、交易前准备工作的一些共同问题 431
第五节 盘后的总结 432
一、总结的四个基本点 433
二、盘后其他思维活动 436
第六节 具体应用 437
一、实施交易心理技能训练的基本步骤 437
二、实施交易心理技能训练应注意的问题 440
结束语 444
参考文献 448