第一部分 命运之梦想 决策及目标的制定（1-25） 1
第二部分 怎样得到自己真正想要的 痛苦快乐的心理状态（26-47） 17
第三部分 创造的力量，毁灭的力量 信念（48-73） 33
第四部分 问题即答案 问题（74-96） 53
第五部分 抓住改变的诀窍 掌控成功的学问（97-121） 69
第六部分 成功词典 转变性词汇的力量和普遍性比喻的力量（122-144） 89
第七部分 如何使用你的行为信号 情感（145-169） 107
第八部分 应接十日心理挑战 心理挑战和评价控制系统（170-195） 123
第九部分 你的私人指南针 价值观和规则（196-220） 141
第十部分 拓展生命的要素 身份定义和参照物（221-248） 159
第十一部分 思行合一 健康、金钱、人际关系和行为准则（249-268） 177
第十二部分 终极礼物 奉献（269-289） 191