第一章 宝宝常见病老偏方 2
1.宝宝半夜突发高烧，生姜、薄荷来退热 2
2.夏天最易热伤风，藿香烧水搽风池 4
3.小孩最易百日咳，多按肺俞与膻中 7
4.风寒咳嗽又怕冷，生姜捣糊敷百会 9
5.咳嗽又流脓鼻涕，鲜地龙白糖涂天突丰隆 11
6.小儿积食胃口差，莱菔子贴压足三里 13
7.脾热引起咳嗽咳痰，半夏白术敷足三里 16
8.吃坏肚子腹泻不止，快快使用马齿苋 18
9.发热后身上出红疹，紫草水搽洗疹立退 20
10.红屁股不用愁，凡士林来涂一涂 21
11.孩子水痘不用怕，冰片蛋黄油来帮你 25
12.口腔疱疹不用怕，冰片板蓝根吴茱萸敷足心就见效 27
13.腮腺肿大好难受，仙人掌来帮助你 29
14.线绕中缝穴一圈，可消除麦粒肿 32
15.鼻窦炎呼吸不畅张嘴睡，辛夷苍耳泡泡手 34
16.尿频不用愁，淡竹叶煮粳米粥 36
17.花生红衣赤豆汤，改善脾胃治贫血 38
18.鹅口疮别害怕，快用中药敷足心 40
第二章 男人问题老偏方 44
1.中年发福怎么办，冬瓜荷叶来帮忙 44
2.啤酒肚是负担，快饮焦三仙荷叶茶 46
3.柠檬汁或醋漱口，牙齿发黄不担心 49
4.治脚气，淘米水加苦参效果好 51
5.男性阳痿不用愁，补肾助阳很重要 53
6.前列腺炎不用怕，王不留行加生地黄 56
7.男性雄风很重要，多吃羊鞭和羊肉 58
8.早泄烦恼不用慌，锁阳煮羊肾来帮忙 61
9.前列腺增生排尿难，快用通草路路通 63
10.阴囊瘙痒很难忍，用花椒和白鲜皮洗一洗 65
11.附睾炎不可怕，用小茴香全蝎来治疗 67
12.山茱萸山药养生粥，工作再久不疲劳 69
13.失眠不用怕，合欢花、合欢皮煎汤服用 72
14.加班熬夜不健康，绿豆莲子来救场 74
15.上班犯困用薄荷，远志助人常清新 77
16.宿醉用葛花，头晕恶心一扫光 79
17.白芥子压敷戒烟穴，创可贴也能烟戒 82
18.过度疲劳常盗汗，就用黄芪炖猪腰 85
19.桔梗、射干研磨冲服，可治疗打呼噜 88
第三章 女人烦恼老偏方 92
1.益母草治痛经，用过都说好 92
2.生地黄香附慢慢饮，调整月经不烦心 94
3.月经总是往前提，多喝补气淮山汤 97
4.月经推迟好多天，按揉制污穴就见效 99
5.月经淋漓不尽好烦恼，艾灸隐白效果好 102
6.闭经早衰老，丹参助活力 104
7.想要胸部丰满，多吃木瓜与猪蹄 107
8.乳腺增生不害羞，皂角刺、夏枯草泡水喝 109
9.宫颈炎吃中药，妇科保健是关键 112
10.白鲜皮、薏苡仁烧水清洗，白带变正常 114
11.外阴瘙痒，就用花椒煮水洗 116
12.阴道炎症，找蛇床子 118
13.治好盆腔炎，半枝莲、穿心莲泡水服 120
14.产后恶露不净，赶紧吃只药鸭子 122
15.妈妈缺乳吃猪蹄，宝宝健康白又胖 125
16.急性乳腺炎特难受，蒲公英来帮你忙 127
17.要回乳，找大麦 130
第四章 老人常见问题老偏方 134
1.高脂血症不用怕，吃了山楂就能好 134
2.高血压不用愁，压贴穴位加按摩能降压 136
3.葛根丹参煎服，再按摩穴位，可以辅助降血糖 139
4.山楂柴胡煎服，掐揉太冲穴，帮助消除脂肪肝 141
5.灵芝加五味子，保肝护肝身体好 144
6.降血糖有妙招，吃些黑豆鸭蛋汤 147
7.糖尿病是终生病，丹参、生地泡水预防是关键 149
8.一副猪肚方，告别老胃痛 151
9.胃反酸很烧心，乌贼壳是灵药 153
10.慢性胃炎很难缠，蒲公英龙胆草减炎症 155
11.老拉肚子人消瘦，快吃猪肠保健壮 158
12.得了胆结石，王不留行贴压穴位，金钱草泡水能治疗 161
13.肾炎不担心，仙鹤草、石韦、刘寄奴泡水饮 163
14.肾结石用石韦，结石不再来 165
15.核桃仁花生米，补脑强记忆 168
16.动脉硬化巧用果仁，延年益寿防意外 170
第五章 内科问题老偏方 174
1.感冒、腹泻发热，金银花煎服，栀子敷大椎穴 174
2.眩晕不用急，补对身体是关键 177
3.川芎徐长卿，煎服治头痛 180
4.支气管炎需调理，中药偏方可缓解 182
5.久咳不愈，吃杏仁，贴苏子 185
6.哮喘难根治，内服外调身体好 187
7.治呕吐靠神曲，捣烂生姜贴穴上 189
8.低血压，鸡来补 192
9.消化不良怎么办？焦三仙来帮你忙 194
10.告别胃胀、食欲不佳，多喝山楂乌梅汁 196
11.食疗治腹泻，全靠木香鸭 198
12.慢性胃炎很难缠，就吃鸡蛋壳拌豆腐 200
13.胃下垂不用慌，蹲着吃饭能缓解 202
14.患有痢疾，先用食疗方，马齿苋巧治病 205
15.便秘不烦恼，番泻叶泡水喝 207
16.肝炎恢复期，用对“消炎”草 210
17.慢性阑尾炎不开刀，蒲公英金银花煎汤服 211
18.食物中毒，蛋清催吐，蜂蜜导泻 213
19.使用空调要防病，防病可用羊肉汤 215
第六章 外科问题老偏方 220
1.颈淋巴结结核不烦恼，大病一样用小治 220
2.烧伤烫伤不用急，白酒是个好东西 222
3.蜜蜂马蜂叮咬不用怕，教你防治虫子伤害 225
4.孩子吞下异物，韭菜来帮忙 227
5.调皮孩子易受伤，擦伤药粉不可少 229
6.摔伤不留瘀痕，消肿活络快用麻油 231
7.飞虫入耳不用怕，几滴白酒就能断帮到你 233
8.蜈蚣全蝎，一道小菜，痔疮再见 235
9.脱肛就用五倍子，排便不再有痛苦 237
10.肛裂治好后，生活更幸福 240
第七章 皮肤问题老偏方 244
1.脸上有皱纹，用蛋黄蜂蜜敷脸 244
2.肌肤暗沉没光泽，用皇后御用面膜敷脸 245
3.雀斑有救星，薏苡仁、白术、白蒺藜是个宝 247
4.去除老年斑，番茄外敷最见效 249
5.马齿苋苦地丁朝脸，告别青春痘 252
6.背上长痘好难受，快用芙蓉叶加碘敷 254
7.夏天常备薄荷水，去痱防蚊又清热 257
8.冻疮用樱桃，瘙痒速撤退 259
9.湿疹顽疾快别慌，白鲜皮白蒺藜煮水擦一擦 261
10.荨麻疹痒又痛，徐长卿苦参白鲜皮花椒烧水泡澡 263
11.无花果叶，鸦胆子巧治鸡眼 266
12.皮肤癣，中药治，效果好，不复发 268
13.皮肤晒伤，快敷冰牛奶 270
14.硫黄治疥疮，皮肤清爽 272
15.告别灰指甲，赶快用雄黄 274
16.白发不再长，多吃黑豆和首乌 276
17.脱发问题，侧柏桑椹来帮忙 278
第八章 五官问题老偏方 283
1.草决明、枸杞子让眼睛明亮更有神 283
2.密蒙花蝉蜕烧水洗，就能消除结膜炎 285
3.沙眼不适，菊花板蓝根煎水清洗眼部 288
4.要想鼻炎停，盐水洗鼻腔 290
5.汤药热气熏鼻，鼻炎不再犯 292
6.中耳炎不要愁，快滴几滴眼药水 294
7.外耳发炎且莫慌，鱼脑石蛋黄油来帮忙 297
8.嘴角起了小水疱，马齿苋兑碘擦一擦 299
9.黄连、吴茱萸泡水喝，口腔溃疡不再犯 300
10.口腔异味用白芷，防臭第一流 303
11.牙龈肿痛，大黄金银花煎汤服 305
12.牙周病，徐长卿、白芷煎服消炎快 307
13.龋齿疼痛难忍耐，花椒贴压合谷穴 309
14.慢性咽炎不用慌，盐水漱口帮你忙 311
15.急性咽喉炎，快用浓盐水漱口 314
第九章 骨骼问题老偏方 318
1.颈椎不灵活，对症下药效果好 318
2.脖子一动就头晕，吃醋蛋好得快 320
3.落枕难受不用愁，按对穴位就轻松 322
4.常丢沙包掷纸飞机，丢掉烦人肩周炎 324
5.热毛巾敷手，治好鼠标手 327
6.腰肌劳损要活血，当归、儿茶研末服用 329
7.腰椎病用偏方，自己也能当医生 331
8.关节炎腰腿痛，老鹳草、络石藤泡酒喝 333
9.按揉承山穴，治疗小腿酸胀 336
10.常踮脚尖，消除下肢静脉曲张 338
11.脚抽筋，木瓜猪蹄炖汤喝 340
12.痛风是老虎，小苏打能打虎 342
13.骨质疏松吃蟹壳，骨碎补能强身体 344