第一章 平衡心态 2
凡事要留余地 2
给生命留一些空白 4
佛教徒与观音 7
烦恼人 8
囚禁的章鱼 9
生日百合花 10
不要为打翻的牛奶哭泣 12
狮子和大象 13
救命的树枝 15
花园主人与鹿 17
第二章 快乐法则 20
拥有一颗快乐的心 20
快乐的秘密 21
金手指 23
男孩与树的故事 25
屋宽不如心宽 27
赚的是快乐 28
珍珠与快乐 30
松鼠的快乐 32
绝处逢生后的感悟 33
说实话还是说假话 35
第三章 缓解心灵 38
心无杂念 38
每个人都是富翁 40
别害怕被看低 42
用轻松的心态向目标迈进 44
别太把自己当回事 46
没有解开的缆绳 48
一灯大师 50
生命的河流 51
我是谁 53
世界不止一扇门 55
第四章 懂得放弃 58
懂得放弃是一种智慧 58
人生不可太贪 60
一道测试题 62
贪婪的乞丐 63
微小的勇气 65
三个旅行者 67
学会低头 69
第五章 相信自己 72
自己拯救自己 72
点心大师 74
自信的泰瑞莎 76
八哥的金笛 80
生命的价值 82
乌龟的马甲 83
自信的流浪汉 85
奥斯卡的骄傲 87
没有什么不能做 89
第六章 学会宽容 92
宽容 92
善待他人就是善待自己 94
对手并不是敌人 96
忘记仇恨 98
不要轻视别人 100
钉钉子 101
天使的翅膀 102
禅师的背 106
自己的床铺不要钱 107
盲妇指路 109
第七章 善待生活 112
不思八九，常想一二 112
了不起的第三名 114
田鼠托雷 116
太阳山 118
生活的背篓 120
电梯里的镜子 121
三棵树苗 122
赶考 125
拆我的那一层 126
狒狒的雨伞 128
好心情 129
要保持生活的节奏 131
人生烦恼不必在意 133
顺其自然 135
钻石就在你的脚下 137
第八章 享受工作 140
工作的目的 140
孔雀的抱怨 141
身价 142
两个监护使者 143
故步自封，错失良机 145
竞争才能有进步 146
在工作中要保持认真细心的态度 148
不可错过的表现机会 149
学会享受工作 152
第九章 感悟真爱 156
爱的意义 156
当爱成为习惯 157
开不败的美丽 159
爱的故事 161
知道我多么爱你 163
诗人的幸福 165
爱的箴言 167
虚职实爱 170
爱，只有一个奢望 172
爱，成功和财富 174
时间与爱 176
母亲的珠宝 178
爱的极致是宽容 180
第十章 把握命运 184
“0”的价值 184
同样一斤米 186
忘恩负义的商人 187
时间纽扣 189
两个书法家 191
秀才与屠夫 192
重视时间的价值 194