第一篇 理论篇 2
第一章 中华民族传统体育文化 2
第一节 民族传统体育的起源 2
第二节 民族传统体育的概念与分类及其相关概念 4
第三节 民族传统体育的一般特征 5
第四节 民族传统体育的功能 8
第五节 丰富多彩的民族传统体育概览 9
第二章 少数民族传统体育运动会 20
第一节 少数民族传统体育运动会发展历程 20
第二节 少数民族传统体育运动会文化内涵 27
第三章 民族民间体育学科体系的构建 29
第一节 民族民间体育及《民族民间体育》学科的概述 29
第二节 构建《民族民间体育》学科体系的依据及意义 30
第三节 《民族民间体育》学科研究的对象、任务、性质和内容 31
第二篇 实践篇 36
第一章 打陀螺 36
第一节 打陀螺概述 36
第二节 打陀螺的基本技术 37
第三节 主要规则 42
第四节 打陀螺比赛场地与器材 43
第五节 教学探讨 44
第二章 蹴球 47
第一节 蹴球运动概述 47
第二节 蹴球的基本技术 48
第三节 主要规则与蹴球场地、器材 50
第四节 教学探讨 51
第三章 珍珠球 53
第一节 珍珠球运动概述 53
第二节 珍珠球技术 54
第三节 战术 75
第四节 主要规则 77
第五节 场地与器材 79
第六节 教学探讨 80
第四章 毽球 84
第一节 毽球运动概述 84
第二节 毽球基本技术 85
第三节 毽球主要规则 96
第四节 场地与器材 97
第五节 教学探讨 97
第五章 跳绳 100
第一节 跳绳概述 100
第二节 跳绳的基本技术 101
第三节 教学探讨 119
第六章 竹球 122
第一节 竹球概述 122
第二节 竹球的技术 122
第三节 场地与器材 129
第四节 教学探讨 130
第七章 空竹 133
第一节 空竹概述 133
第二节 双轮空竹技法 134
第三节 空竹器材 140
第四节 教学探讨 141
第八章 抛绣球 144
第一节 投绣球概述 144
第二节 投绣球技术 145
第三节 场地、器材和规则 147
第四节 教学探讨 149
第九章 抢花炮 151
第一节 抢花炮概述 151
第二节 抢花炮的技术 152
第三节 比赛场地、器材及主要规则 155
第四节 教学探讨 157
第十章 跳竹竿 160
第一节 跳竹竿概述 160
第二节 跳竹竿的技术 161
第三节 教学探讨 172
第十一章 木板鞋 175
第一节 木板鞋运动概述 175
第二节 木板鞋的基本技术 176
第三节 板鞋竞技的器材、场地和简明规则 177
第四节 教学探讨 178
第十二章 踩高跷 180
第一节 踩高跷概述 180
第二节 踩高跷的基本技术 181
第三节 器材 185
第四节 教学探讨 185
第十三章 滚铁环 187
第一节 滚铁环概述 187
第二节 基本技术 187
第三节 教学探讨 191
参考文献 193