第一课 个人卫生大检查 3
第一节 看看你的卫生习惯 3
第二节 青春期的卫生 19
趣味链接 手工皂的优缺点 29
考考你 29
第二课 家庭卫生大风暴 32
第一节 隐形杀手 32
第二节 居室隐患 54
第三节 我们都有哪些现代病 71
趣味链接 透明手机 84
考考你 84
第三课 食品大扫描 87
第一节 注意食物中毒 87
第二节 病从口入 98
第三节 注意食品卫生 103
趣味链接 千奇百怪的美食博物馆 112
考考你 114
第四课 学习大作战 117
第一节 厌学怎么办 117
第二节 如何正确学习 121
趣味链接 名人读书趣味故事 135
考考你 136
第五课 心灵大扫除 139
第一节 我们的情绪 139
第二节 我们的个性 145
趣味链接 从喜欢的颜色看个性 169
考考你 170