第一步 你为什么怀才不遇？——知道，就一定要做到！带你走出知行差距的怪圈！ 4
第一节 为什么你知道却做不到 4
一、你的知识量已经超负荷 4
二、消极性过滤，太匆匆 8
三、缺少跟进，方法不当 11
第二节 重复让你招招致胜 15
一、“重复”是学习的第一步 15
二、循环温故，从中知新 20
第三节 拒绝超载，让你一秒变金刚 25
一、开发自己的潜在能量 25
二、“少而精”哲学让你轻松前行 27
第四节 重新调整你的大脑过滤系统 31
一、多多聆听，少走弯路 31
二、绿灯思维让你转变心态 34
第五节 学以致用，懂得分享 38
一、强调积极面，加强跟进 38
二、真心分享，与大家一起成功 41
第二步 你怎么还是个穷人？——只做一件事 48
第一节 让浮躁离你远一点 48
一、馅饼有可能是陷阱 48
二、急功近利等于自我了断 52
第二节 大材小用只是暂时 57
一、明白你到底要什么？ 57
二、兢兢业业就有机会 62
第三节 要有板凳精神 66
一、十分钟的坚持，一百分的机会 66
二、坚持到最后一分钟 70
第四节 始终朝着目标前进 75
一、方向比努力更重要 75
二、要有一颗坚定的心 78
第五节 从自立到独立 83
一、金钱面前要自持 83
二、依赖永远都会制约你的优秀 85
第三步 哪些人好办事？——会办事，才好办事。 97
第一节 抓住身边的贵人 97
一、扩充人脉有妙招 97
二、用心编织你的贵人网 104
第二节 尊重让一切更容易 110
一、不要伤害你的伙伴 110
二、心存感激回报多 113
三、善于赞美别人 116
四、学会敬重别人 119
五、努力记住别人的名字 123
第三节 记住自己永远属于集体 125
一、做个受欢迎的好同事 125
二、要有自己的“圈子” 128
三、团队精神决定职场生存 130
第四节 责任面前不要逃 134
一、不找借口开脱责任 134
二、做事要主动争取机会 137
第五节 圆滑，这个可以有 142
一、同流不合污 142
二、学会巧妙地拒绝 145
三、左右逢源，你也可以滴水不漏 150
第六节 训练你的办事技巧 154
第四步 你逃跑了吗？——不逃跑，你才能走在通往幸福生活的道路上。 162
第一节 人生需要磨砺 162
一、感谢对手 162
二、世界上最珍贵的东西是磨难 166
第二节 不要对压力卑躬屈膝 171
一、逃避会让思想软弱无力 171
二、一次处理一个问题 173
第三节 放弃，就永远不会成功 178
一、甘于现状让你平庸一辈子 178
二、没有电梯还可以爬楼梯 182
三、理由不能都归结于环境 184
四、越想放弃越不能放弃 187
第四节 用小失败迎接大成功 191
一、沙漠的日落也很美 191
二、成功的秘诀是永不言败 193
三、困难使你进步 196
四、一念之间，炼狱变天堂 198
第五节 只要敢想，就能行！ 203
一、告诉自己“你能行” 203
二、建立信心的七条规则 206
第六节 有才华，就要亮出你自己 209
一、出色的人就要有新鲜的想法 209
二、先把自己推销出去 212
第七节 此时得意勿尽欢 216
一、让热情持久燃烧 216
二、写在最后 221