1 你以为的一定是对的？ 1
2 移开心里的“石头”？——面对它，才能放下它 5
3 为什么拖延？——拖延的本质是逃避 11
4 心中的你是什么样子？——画出你自己 15
5 让眼泪飞一会儿 19
6 我手画我心——自画像是内心的投射 23
7 字如其人，以字识人——笔迹里的性格密码 27
8 直面缺点，是一种勇敢 35
9 你的基础性格是什么？——性格基础如何影响上层建筑 40
10 总想了解更多 56
11 境由心转——这样的我，“成就”这样的生活 68
12 原生家庭的爱与伤 74
13 谁在主导我们？——潜意识的力量 82
14 梦在告诉我们什么？ 88
15 放开他人，也放开自己——原谅是对自己的宽恕 97
16 家该有多温暖？ 106
17 家庭教育模式有多重要？ 110
18 家里由谁主导？ 115
19 你在家里排老几？ 119
20 家的N次方，该怎么解？ 123
21 生命也有节奏？——人生的发展规律 132
22 谁该对我的人生负责？——承担对自我的责任 147
23 谁的心里没有秘密？——“特殊事件”对我们的影响 152
24 婚外情，是喜还是愁？ 159
25 什么是幸福？ 172
26 你若盛开，清风自来 178
后记 192
参考文献 193