1 克服不敢讲话和恐惧紧张的方法 1
一、自信是演讲成功的第一要诀 3
二、忘了自己 5
三、克服“观众恐惧症” 8
四、不怕丢脸 13
五、允许自己紧张 15
六、要多多练习 17
2 专业演讲高手的九大武器 23
一、语言的魅力 23
二、声音魅力 25
三、发声技巧 27
四、词汇 30
五、面部表情 33
六、眼神 37
七、语调 40
八、音量 43
九、肢体 46
3 演讲前的准备 55
一、确定明确的演讲目的 55
二、满足听众的需求 58
三、理清演讲思路 60
四、提炼出一个强有力的主题句 63
五、强化练习保持最佳状态 65
六、充分思考拟出演讲提纲 67
七、演讲中着装的艺术 72
4 演讲中的开场白 77
一、开场白的自我介绍技巧 77
二、讲惊人的事实让听众震惊 79
三、制造悬念法 81
四、讲故事开场法 83
5 演讲的主题、内容 89
一、讲不吐不快的话 89
二、讲听众认可的事情 91
三、选择合适的语句 94
四、演讲不要超过二十分钟 96
五、迎合听众的兴趣 99
六、用问答推进演讲 102
七、怎样提问最有效 104
6 魅力四射的演讲技巧 109
一、学会像画画一样描述事物 109
二、将对话引入演讲 111
三、利用对比制造强烈的反差 113
四、用有力、肯定的语气表达 115
五、用严肃的表情强化你的力量 118
六、用排比加强语言节奏 120
七、引用名人的话有讲究 122
八、通过举例子、讲故事来吸引听众 125
九、幽默是最好的点石成金法 128
十、数字具有非凡的魔力 131
十一、充分发挥比喻的力量 133
十二、用你的情绪感染听众 135
7 演讲的结尾 141
一、在最精彩的地方恰到好处地停止 141
二、强调重要观点 143
三、常用收尾技巧 145
四、结尾要避免的问题 147
8 即兴演说 153
一、即兴演说说什么 153
二、根据环境选择合适的演讲语言 155
三、万能的三段式技巧 158
四、怎样制造演讲高潮 160
五、即兴演讲也可以做准备 164
9 心理素质与突发事件处理 169
一、时间少内容多讲不完 169
二、如果你迟到了怎么办 170
三、演讲撞车怎么办 172
四、演讲中忘词 174
五、出现口误怎么办 176
六、现场听众蓄意干扰 179
七、出现意外演讲中断怎么办 182
八、培养自己的亲友团 184