三年级教学目标 3
三年级第一学期 3
第1课 健康常识 3
第2课 队列练习和游戏 5
第3课 队列练习和游戏 7
第4课 队列练习和游戏 9
第5课 跨越式跳高 11
第6课 复习跨越式跳高 13
第7课 跳高知识和比赛规则介绍以及同质分组的跳高比赛 15
第8课 跨越式跳高单元学习评价 17
第9课 软式排球 19
第10课 软式排球 21
第11课 软式排球 23
第12课 软式排球小比赛 25
第13课 软式排球小比赛 27
第14课 游戏：打沙包 绕杆接力 29
第15课 游戏：沙包打沙包 31
第16课 游戏：跳绳比赛 33
第17课 跳短绳 35
第18课 创编跳短绳组合 37
第19课 跳短绳单元学习评价 39
第20课 同质分组的耐久跑 41
第21课 自定距离的耐久跑 43
第22课 越野跑 45
第23课 异程接力 47
第24课 耐久跑单元学习评价 49
第25课 冰上运动 51
第26课 雪地游戏 53
第27课 动作术语及游戏 55
第28课 利用废旧报纸玩游戏 57
第29课 学期学习成绩综合评定 59
第30课 室内游戏 61
三年级第二学期 63
第1课 健康常识 63
第2课 武术与接力游戏 65
第3课 武术与接力游戏 67
第4课 单个武术动作和游戏 69
第5课 单个武术动作和游戏 71
第6课 合作爬高台 73
第7课 跳箱 75
第8课 支撑跳跃 77
第9课 站立式起跑 79
第10课 加速跑 81
第11课 快速跑过终点线 83
第12课 快速跑单元学习评价 85
第13课 游戏：栽、顶砖 87
第14课 游戏：跳格子 89
第15课 游戏：攀岩 91
第16课 力量素质练习 93
第17课 游戏：钻城门 蛇蜕皮 95
第18课 自编徒手操 技巧组合 97
第19课 自编徒手操 技巧组合 99
第20课 自编徒手操 技巧组合 101
第21课 自编技巧组合 103
第22课 技巧单元学习评价 105
第23课 民间传统体育活动和游戏 107
第24课 民间传统体育活动和游戏 109
第25课 游戏：打沙包、冲过封锁区 111
第26课 投掷 113
第27课 游戏：炸炮楼 115
第28课 身高、体重、立定跳远测试 117
第29课 学期学习成绩综合评定 119
第30课 基础常识自我考评 121
四年级教学目标 125
四年级第一学期 125
第1课 课堂常规 125
第2课 技巧：侧手翻 127
第3课 技巧：侧手翻 129
第4课 队列练习和技巧 131
第5课 模拟侧手翻技评 133
第6课 侧手翻单元学习评价 135
第7课 技巧组合练习 137
第8课 技巧组合展示 139
第9课 队列练习和游戏 141
第10课 游戏：集体搬运麻袋 143
第11课 掷远比赛 145
第12课 抛掷重物练习 147
第13课 小篮球 149
第14课 小篮球 151
第15课 小篮球 153
第16课 小篮球 155
第17课 小篮球 157
第18课 上步掷远 159
第19课 上步掷准 161
第20课 不同角度掷远 自定标志物掷远 163
第21课 掷远成绩自测 165
第22课 掷远单元学习评价 167
第23课 越野跑 169
第24课 往返跑 171
第25课 400米跑 173
第26课 耐久跑接力赛 175
第27课 往返跑单元学习评价 177
第28课 民间游戏 179
第29课 学期学习成绩综合评定 181
第30课 室内游戏 183
四年级第二学期 185
第1课 健康常识 185
第2课 队列与武术小组合 187
第3课 队列与武术小组合 189
第4课 队列与武术小组合 191
第5课 棍棒操与游戏 193
第6课 棍棒操与游戏 195
第7课 棍棒操与游戏 197
第8课 体操棒游戏创编 199
第9课 站立式起跑及加速跑 201
第10课 放松跑 203
第11课 快速跑辅助练习 205
第12课 快速跑辅助练习 207
第13课 快速跑单元学习评价 209
第14课 情境练习 211
第15课 情境练习 213
第16课 蹲踞式跳远 215
第17课 蹲踞式跳远 217
第18课 蹲踞式跳远 219
第19课 蹲踞式跳远 221
第20课 蹲踞式跳远比赛 223
第21课 蹲踞式跳远单元学习评价 225
第22课 游戏：迎面穿梭接力、拔河 227
第23课 游戏：两垒球 229
第24课 游戏：两垒球 231
第25课 复习跪跳起 233
第26课 支撑跳跃 235
第27课 支撑跳跃 237
第28课 学生体质健康标准测试 239
第29课 学期学习成绩综合评定 241
第30课 基础常识自我考评 243
附表 《学生体质健康标准（试行方案）》评分表 245