序 重新开启你的思维 1
破茧篇 重新认识生命的成长过程：是什么束缚住了我们的心智 3
第1章 目标颤抖：越努力越倒霉 3
第1节 耶克斯-多德森定律 3
第2节 生命就像荡秋千，越努力荡得越低 4
第3节 头痛医脚：打不过去，绕过去再打 8
第4节 要追女神，先做备胎 12
第2章 意志并非美德，能量是一种素质 13
第1节 能量够不够：别的蜗牛去哪儿了？ 13
第2节 器具：心智资源是恒量的 15
第3章 优秀是痛苦的，成功是一个犯众怒的过程 20
第1节 成功学：当秃子在卖生发水 20
第2节 有机体的排异反应 24
第4章 情绪管理：为什么领袖大多面瘫 28
第1节 情绪是人格系统的动力核心 28
第2节 我们无法拒绝伤害，但我们可以拒绝受伤 31
第5章 每一个想法都有重量 34
第1节 什么是不完全现实 34
第2节 每个想法的重量不同 37
第6章 卖笑和卖傻：论舞女和领袖的异同 39
第1节 真诚：这不是一种美德 40
第2节 平等：狮子是草原上的弱者 44
第3节 服务：奉献即索取，“无”私即“大”私 48
第7章 隐性记忆：经历是如何影响命运的 50
第1节 无觉察知觉 50
第2节 隐性记忆 52
第3节 隐性影响 55
第4节 社会性传染 56
第5节 相似相容原理 60
第6节 经历：我想要怒放的生命 61
第7节 你永远不知道世界为你准备了什么样的美好 64
地图篇 升级你的思维工具：心智优势从何而来 71
第1章 世界是主观的：兔子用胡萝卜钓鱼 71
第2章 跳出自己的躯体：我们并非总是客观的 75
第3章 试试别人的眼镜：他人并非总是无理的 77
第4章 倒过来看的世界：为什么不能洗开水澡 79
第5章 共生簇思维模型：如何扩大视界广度 82
第1节 以偏概全，以此代彼 82
第2节 共生簇模型 85
第6章 逻辑是不可信的：梦想＝2元 89
第1节 当概念不再可靠：身体语言≠body language 89
第2节 当推导过程失效：如何得到合乎逻辑的谬论 90
第3节 当先后关系失效：先有鸡还是先有蛋 92
第4节 当因果关系失效：大脑是如何哄骗我们自己的 94
第5节 当幼稚成为优势：为什么有些人幸运得摸不着头脑，有些人喝口凉水都塞牙 101
第6节 当好坏对错失效：世界在变，我们也在变 108
第7节 当形式大于内容：美貌即美德 116
第7章 世界是不完美的，允许自己看到它的美 124
第1节 完美主义≠吹毛求疵，脆弱≠善良 124
第2节 世界是不完美的，接受它 126
第3节 委错于他人是精神病人一生最大的谎言 128
第4节 突破汉语的框：当代舶来词对心智的束缚 130
换挡篇 升级你的动力系统 137
动力系统一 身体能量：人生总要有一场说玩就玩的游戏 137
动力系统二 自我价值：内心的强大从何而来 144
第1节 男人的胸怀都是被情感撑大的 144
第2节 中国人的情感危机 147
第3节 情感关系和业务关系混淆时 149
动力系统三 内在驱动：找到发动生命引擎的钥匙 155
第1节 目标≠梦想 155
第2节 梦想到底长什么模样？ 157
第3节 梦想是一种错觉 160
第4节 自恋是个褒义词 161
第5节 分裂人格：脚踏实地的理想主义者 164
动力系统四 人是不能没有信仰的 166
第1节 敬畏未知 166
第2节 每个选择都创造两个宇宙 172
第3节 信仰危机：贪官养情妇vs希拉里的放纵 176
第4节 我是谁？我从哪里来？我到哪里去？ 180
第5节 信仰的碎片：我还有一个苹果 182
第6节 外道：还差一点点喽 186
第7节 写在最后 189
附录 三人小传 190