第一章 海洋初探 1
一、海洋是怎样形成的？海水是从哪来的？ 2
二、海底地形究竟是什么样子呢？ 5
三、海洋里的河流：洋流 9
第二章 海洋聚宝盆 20
一、全身是宝的海水 21
二、探寻海底矿产能源 27
三、多姿多彩的海洋生物 38
四、人类未来的栖身之地 46
第三章 世界名海剪影 57
一、太平洋上的明珠 58
二、相约巴厘岛 64
三、神秘的百慕大三角 69
四、索马里海盗：恐怖水域的幽灵 72
五、绚丽多彩的大堡礁 79
第四章 呼唤海权的时代 84
一、世界海权更迭 85
二、当前我国主要海洋争端 91
三、保卫绿色国土，我国正昂首阔步 104
第五章 海洋的呼喊 118
一、“她”很受伤 119
二、拯救海洋，我们能做些什么？ 135
第六章 海洋与生活 139
一、海洋运输 140
二、相约海洋馆 148
三、生活万花筒 158